Сухость влагалища после родов

Содержание

Сухость влагалища после родов. Что делать?

Сухость влагалища после родов

/ Cухость влагалища, климакс

После родов для новоиспеченной мамы наступает счастливый и одновременно довольно сложный период.

Вместе с появление нового члена семьи возникает уйма хлопот связанных с уходом за ним, которые занимают фактически все свободное время.

И, зачастую, женщине абсолютно не когда посетить врача, чтобы выяснить какая же истинная причина этих странных ощущений в виде зуда и сухости влагалища после родов?
 

Почему возникает сухость во влагалище?

Сухость влагалища после родов явление нередкое. Частыми спутниками этого недомогания являются жжение, зуд, неприятные ощущения при интимной близости. Обычно, после восстановления организма такие симптомы самостоятельно проходят спустя некоторое время.

Прежде, чем организм вернется к нормальной жизни и уровень гормонов нормализуется, женщина может испытывать сухость влагалища или всей интимной зоны. Специалисты утверждают, что одной из причин возникновения такой проблемы как сухость влагалища является изменения гормонального фона. Поскольку сразу после родов резко снижается уровень эстрогенов.

Это женские половые гормоны, низкий уровень которых может спровоцировать появление различных неприятных симптомов, в том числе и сухости во влагалище.
 

Какова же причина стремительного снижения выработки эстрогенов после родов? В большей мере это объясняется лактацией. Этот естественный процесс, как правило и протекает на общем фоне низкого уровня эстрогенов в женском организме.
 

Безусловно, ощущать дискомфорт во влагалище на протяжении 2-3 недель после родов это нормально и естественно. Просто у некоторых этот процесс иногда немного затягивается. Если сухость во влагалище продолжается длительный период времени и доставляет существенные неудобства, целесообразно обратиться к гинекологу. Он точно определит причины дискомфорта и назначит соответственное лечение.

Предшествующая беременность и роды не единственные факторы, которые могут спровоцировать сухость во влагалище:

  • Некорректно подобранная контрацепция.  

Зачастую женщины сами подбирают противозачаточные средства, не зная при этом, что очень важно учитывать изменения уровня и соотношения гормонов в крови. Между тем, неправильно выбранные гормональные контрацептивные средства могут усилить нехватку эстрогенов, вызвать нарушение микрофлоры влагалища и сухость слизистой.

  • Недостаточная или чрезмерная гигиена.  

Да-да, именно так! Слишком частая и тщательная интимная гигиена уничтожает полезные бактерии, которые являются естественной частью внутренней среды.

Безусловно гигиенические тампоны весьма удобное и полезное изобретение для защиты от дискомфорта во время критических дней. Но поскольку использование тампонов способно усилить сухость влагалища, гинекологи не советуют их использовать новоиспеченным мамам.

В первые месяцы после родов во время месячных лучше пользоваться гигиеническими прокладками. Более того, желательно воздержаться от использования туалетной бумаги, которая также может сушить слизистую.

Лучше заменить ее специальными салфетками для интимной гигиены.

  • Аллергия на средства барьерной контрацепции.  

Латексные презервативы часто провоцируют развитие аллергической реакции, вследствие повышенной чувствительности влагалища после родов.
 

Важно помнить, что возникновение сухости, зуда и жжения во влагалище после родов может сигнализировать о развитии воспалительных процессов и требует незамедлительной врачебной консультации.
 

после родов?

Для защиты от интимного дискомфорта нужно использовать специальные вагинальные гели.

Такой гель должен:
 

  • Поддерживать правильный рН во влагалище.  
  • Быстро справляться с тревожащими симптомами и обильно увлажнять слизистую.  
  • Иметь в составе компоненты, которые оказывают лечебно-профилактическое действие.  

В течение последнего времени разработано огромное количество новых, а главное эффективных средств, которые на 100% соответствуют всем выше перечисленным требованиям.

Если вы столкнулись с сухостью влагалища или с его раздражением, попробуйте гель Гинодек.

Гель Гинодек зарекомендовал себя как средство, которое не маскирует вагинальную сухость, а способствует устранению причин её возникновения.
 

Гель Гинодек:

  • Содействует восстановлению слизистой, которая служит барьером, и обезвреживает болезнетворные микробы.
  • Поддерживает рН и влажность слизистой влагалища
  • Создаёт ощущение постоянной увлажненности и комфорта.  

Главное преимущество геля Гинодек – это наличие в составе гиалуроновой кислоты, которая действительно необычайно эффективная при вагинальной сухости.
 

Независимо от того, насколько эффективными оказались данные рекомендации, прежде чем начать им следовать, необходимо обратиться за консультацией к специалисту и пройти полное комплексное обследование.
 

Здоровья вам и берегите себя смолоду!

 

Источник: http://www.gynodek.com/poleznie-stati/vaginoz/sukhost-vlagalischa-posle-rodov-chto-delat_25.html

Сухость влагалища после родов: причины возникновения недуга и способы его устранения

Сухость влагалища после родов

Беременность, дети > После родов > Секс после родов: как избавиться от сухости влагалища?

Рождение ребёнка меняет не только привычный образ женщины, но и сказывается на состоянии организма в целом. И одна из распространённых причин, с которой сталкивается женщина – это сухость во влагалище после родов.

Сухость влагалища после родов: причины возникновения?

Уменьшение количества женских половых гормонов

Во время беременности организм будущей матери перестраивается и меняется не только внешне, но и изнутри. И одним из первых выходит из нормы гормональный фон, который после беременности возвращается в норму, однако успевает наложить свой отпечаток на женское здоровье.

Так, после появления малыша на свет в организме молодой матери происходит уменьшение количества женских половых гормонов – эстрогенов, отвечающих не только за содержание слизистой микрофлоры половых органов, но и за менструальный цикл, способность к рождению детей, нормальное развитие груди и матки в более юном возрасте.

В случае пониженного уровня женских половых гормонов специалист назначает ряд анализов с последующим лечением. Симптоматическая картина недуга выглядит следующим образом:

  1. Во-первых, могут возникнуть жалобы на потерявшую свежесть и тонус кожу, её эластичность и молодость. Отвечает за это – коллаген, уровень выработки которого существенно снижается при пониженном уровне эстрогена.
  2. Т.к. количество задерживаемой в кожных тканях жидкости уменьшается, кожа становится сухой и дряблой.
  3. Происходит замедление жирового обмена, в следствии чего появляется избыточный вес.

Многие пациентки отмечают, что на протяжении длительного времени (иногда вплоть до прекращения кормления) уровень эстрогенов не повышается. Следовательно, влагалищная сухость никуда не исчезает и может проявлять себя в большей или меньшей степени.

Читайте:  Как убрать растянутый обвисший живот после родов

Другие причины возникновения вагинальной сухости

  1. Недостаточно прелюдии. Первые месяцы женский организм только начинает приходить в норму после 9-месячного «беременного» состояния. И ряд процессов, которые раньше требовали меньшей подготовки, нуждаются в большем внимании. Особенно это касается полового акта, точнее, подготовки к нему.

    Первое время женщине может потребоваться больше времени на то, чтобы влагалище выделило достаточное количество смазки для снижения болезненных ощущений.

  2. Хирургическое вмешательство. Не всегда удаётся восстановить анатомическую целостность повреждённых во время естественных родов половых органов.

    Наложенные швы затягиваются медленно, зачастую ткани рубцуются, нередким гостем является и воспалительный процесс со всеми вытекающими болезненными ощущениями.

  3. Всему виной контрацепция. Послеродовая депрессия откладывает на молодой маме свой отпечаток, отбивая всякое желание проходить через детородный процесс снова.

    Более того, женщина не только морально, но и физически не готова к новой беременности. Неправильно подобранные оральные контрацептивы также могут вызвать пониженную выработку влагалищной смазки.

  4. Аллергия на латекс.

    Даже если раньше у девушки не наблюдалось никаких аллергических реакций на презервативы, после естественных родов её организм более подвержен разного рода факторам.

  5. Использование тампонов. Врачи неоднократно говорили про нежелательное использование тампонов в первые месяцы (иногда вплоть до завершения грудного вскармливания).

    Они лишь усиливают сухость влагалища.

  6. Прочие средства личной гигиены. Также необходимо на первое время отказаться от использования туалетной бумаги и заменить её на более щадящие слизистую влажные салфетки.

Влагалищная сухость – патология или норма?

Некоторые специалисты называют сухость влагалища кольпитом или атрофическим вагинитом, что не является истинно верной формулировкой.

Потому как далеко не всегда сухость влагалища вызвана сбоем гормонального фона женщины.

Более верным диагнозом в большинстве случаев следует считать атрофическим дерматитом, при котором женщина испытывает:

  • зуд в области гениталий;
  • раздражение стенок влагалища;
  • неприятные ощущения (в том числе во время полового акта).

Читайте:  Выписка новорожденных из роддома: немного о главном

В процессе естественных родов ребёнок давит на стенки влагалища, тем самым растягивая и истончая его стенки.

И, несмотря на то, что роды – процесс естественный и матушка-природа позаботилась о самостоятельном восстановлении организма женщины, мышечная ткань влагалища далеко не всегда приходит в тонус за короткий период времени.

Именно тогда она начинает испытывать неприятные, а порой, даже болезненные ощущения наряду с сухостью во влагалище.

Если организм новоиспечённой матери не восстановился за несколько месяцев, необходимо незамедлительно записаться на приём к гинекологу.

Что показывает симптоматическая картина?

Чрезмерная сухость влагалищной слизистой не всегда является показателем кольпита. Иными словами, женские половые гормоны не производят естественную смазку в должном количестве.

Влагалищная сухость

Когда речь идёт о патологическом заболевании, пациентки зачастую жалуются на следующее:

  • жжение в области половых органов;
  • зуд во влагалище, а также малых половых губ;
  • ощущение стянутости слизистой вагинального отверстия;
  • зуд и жжение при мочеиспускании;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • возможны появления инфекционных заболеваний на фоне сниженного уровня иммунитета;
  • появление ранок, микротрещин;
  • возможно появление язвочек на внутренних стенках влагалища;
  • выделение капель крови на слизистой.

К психологическим симптомам относится:

  • отсутствие какого-либо желания полового акта;
  • периодические или постоянные головные боли;
  • пониженная активность;
  • нежелание чего-либо делать;
  • общая слабость и усталость.

Методы устранения проблемы

Если сухость влагалища возникает после хирургического вмешательства, гинеколог назначает ряд специальных упражнений, которые помогут привести в тонус мышцы тазового дна.

Упражнение для восстановления мышц тазового дна

Сокращение мышц. Вне зависимости от положения сидя или лёжа, необходимо напрягать и расслаблять мышцы влагалища. Как правило, никаких болевых ощущений женщина не испытывает во время упражнения.

Рекомендуемая норма:

Время проведения упражнения:

  • Упражнение можно делать как для восстановления мышечной ткани, так и для поддержания её тонуса на протяжении всей жизни.

Препараты, содержащие эстроген

Т.к. ключевая причина влагалищной сухости заключается в недостатке эстрогена, гинеколог может назначить пропить курс препаратов с содержанием эстрогенов или использовать такие средства, как:

  • крем для интимной зоны (например, Эстриол);
  • вагинальные таблетки;
  • вагинальные кольца.

Использование интимной смазки или геля

Помимо магазинов специального назначения, интимные смазки и гели продаются в сети аптек и гипермаркетов. Ключевое назначение – в достаточной мере увлажнить влагалище перед половым актом.

Примечание: рекомендуется использовать смазки и гели на водной основе.

Повышенная сухость слизистой вагинального отверстия по большей части лечится медикаментозно, однако помочь организму справиться с этим недугом можно и своими силами. Например, путём сбалансирования питания и добавления в рацион жирных кислот Омега-3, а также бобовых.

Многие специалисты советуют также принимать ванны с отваром трав (календула, душица, материнка, ромашка), спринцевание или введение в вагинальное отверстие самодельных тампонов, смоченных в масляном растворе витамина Е.

о диагнозах, за счет которых наживаются гинекологи:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

10 Ноя 2017      Валерия         286      

Источник: http://MamyiDeti.com/suhost-vlagalishha-posle-rodov.html

Сухость влагалища — причины и лечение сухости

Сухость влагалища после родов

Атрофический вагинит или сухость слизистой влагалища, представляет собой раздражение влагалища, вызванное сморщиванием и утончением тканей стенок влагалища. При этом внутри влагалища снижается выделение естественной смазки тканей.

Причины сухости влагалища

Сухость влагалища имеет разные причины, самая распространенная – снижение в крови уровня эстрогена, поэтому сухость влагалища чаще всего начинается с наступлением менопаузы. Уровень эстрогена также падает после проведения радиотерапии и удаления яичников, что может привести к возникновению атрофического вагинита.

Сухость влагалища может появиться после родов, и пока женщина кормит грудью, к норме не вернется. Атрофический вагинит провоцируют некоторые средства контрацепции, использование туалетной бумаги и тампонов. К аллергической реакции, вызывающей сухость влагалища, также может привести использование латексных презервативов.

Иногда сухость влагалища наблюдается перед половым актом и выражается в недостаточном выделении смазки. Причиной этому, как правило, является неспособность мужчины возбудить партнершу. Зачастую мужчина не обременяет себя продолжительными ласками и не придает значения тому, что женщина к половому акту не готова.

Симптомы сухости

Основными симптомами сухости влагалища являются:

  • сильные и частые позывы к мочеиспусканию,
  • дискомфорт и небольшие кровотечения во время полового акта,
  • боль,
  • жжение,
  • кровоточивость и зуд в малых губах,
  • ощущение сухости во влагалище

Лечение сухости влагалища

При сухости влагалища, вызванной низким уровнем эстрогена, самый распространенный метод лечения – местная терапия эстрогенами. Существует три типа лечения: вагинальный крем эстрогена, вагинальные таблетки эстрогена и вагинальное кольцо эстрогена.

Для сохранения влажности влагалища можно использовать вагинальный крем эстрогена с удобным аппликатором, при помощи которого он наносится на стенки влагалища.

Вагинальные таблетки эстрогена один раз в день помещают во влагалище на протяжении первых четырнадцати дней лечения. Впоследствии таблетки используют два раза в неделю.

Некоторые женщины предпочитают вагинальные кольца эстрогена. Гибкое кольцо вставляется во влагалище. Эту процедуру можно сделать самостоятельно или обратиться за помощью к врачу-гинекологу.

Находясь во влагалище, кольцо выпускает непосредственно на ткани влагалища поток эстрогена. Раз в три месяца кольцо необходимо менять. Для увлажнения влагалища также можно попробовать вагинальный увлажнитель, который продается в аптеках.

Эта смазка на водной основе поможет при половом акте и сделает его более комфортным.

При сухости влагалища не рекомендуется пользоваться лосьонами, ароматическим мылом и жемчужными ваннами, не стоит также увлекаться контрастным душем.

Сухость влагалища при климаксе

При наступлении климакса выработка эстрогена в организме женщины постепенно снижается, что вызывает определенные симптомы и последствия.

Влагалище женщины меняет свои размеры и форму, становится короче и уже, приток к нему крови значительно уменьшается, а это влияет на эластичность влагалища и его влажность.

Истончается слизистая оболочка и прекращается продуцирование вагинальной слизи. Сухость влагалища является первым признаком снижения в женском организме уровня эстрогена.

Сухость влагалища после родов

Влагалище во время беременности постоянно находится под давлением матки и развивающегося в ней плода, удерживая растущий вес. Но основную нагрузку влагалище испытывает во время родов: когда проходит ребенок, оно сильно растягивается. Стенки влагалища при этом истончаются и делаются более восприимчивыми, снижается чувствительность.

Зачастую у женщин после родов возникает сухость влагалища, которая выражается в болевых ощущениях во время полового акта, в раздражении и зуде. Все это является следствием сниженного уровня эстрогена. С проблемой послеродовой сухости влагалища можно справиться с помощью специальных смазок лубриконтов, которые используются при половом акте.

Сухость влагалища при половом акте

При сухости влагалища женщина во время полового акта испытывает не просто неприятные ощущения. Половой акт сопровождается болью, жжением, а иногда кровотечением. Кроме того, женщина чувствует зуд и дискомфорт.

Получать наслаждение от занятий любовью не позволяет сниженная чувствительность влагалища и половых губ, возникающая на фоне дискомфорта, связанного с сухостью влагалища.

Психологический настрой женщины в этот период имеет огромное значение.

При менопаузе важно понимать, что этот процесс хоть и не обратим, но не означает конец жизни. В это время главное – не прекращать половую жизнь. Что же касается такого побочного эффекта, как сухость влагалища, то его можно устранить или уменьшить проявления. И не следует закрывать глаза на эту проблему, поскольку со временем она будет только усугубляться.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5afd85341410c346adcbf773/5b2e81b721aed500a99fe1b1

Сухость влагалища после родов

Сухость влагалища после родов

Рождение ребенка изменило мой привычный распорядок дня, а главное, перевернуло с ног на голову жизненные приоритеты. Из вечно занятой работой женщины, я превратилась в молодую счастливую мать – хранительницу домашнего очага, оберегающую свое дитя от всяческих бед круглые сутки.

Изменения произошли не только в моем сознании, но и, собственно, в самом организме, который достаточно бурно отреагировал на вынашивание первенца. В нагрузку к малышу я получила лишние килограммы, обвисший живот и пару растяжек на бедрах.

Должна признаться, что мне понадобилось немало времени и усилий, чтобы привести тело в порядок и вновь почувствовать себя красивой и желанной. Что касается возобновления интимных отношений с мужем, в этом деле возникла большая проблема – сухость влагалища после родов.

Любые попытки заняться сексом вызывали боль и жжение у меня, и чувство вины у супруга. Почему после родов возникает дискомфорт во влагалище и как от него избавиться – вот об этом и поговорим.

Девять месяцев «беременной» жизни, после – двенадцатичасовые роды, проведенные в мучениях, и вот он – долгожданный малыш, тихонько посапывающий на груди у матери.

Вместе с огромным счастьем приходят хлопоты по уходу за ребенком, которые занимают практически все свободное время.

И, как это часто бывает, у женщины совсем не остается времени для улучшения здоровья и выяснения, почему возникли эти странные ощущения в виде зуда и сухости влагалища после родов?

Дело в том, что во время родов через естественные родовые пути малыш оказывает сильное давление на стенки влагалища, растягивая его. Роды – вполне физиологичный процесс, а значит, волноваться, что матушка-природа не позаботилась о послеродовой реабилитации влагалища, не стоит. Через некоторое время мышцы малого таза восстановят тонус, и все станет на свои места, достигнув прежних размеров.

Сухость влагалища после родов – симптом, который появляется в результате истончения стенок слизистой.

Рассматривая послеродовый период, можно сказать, что дискомфорт во влагалище – вполне нормальное явление, если речь идет о нескольких неделях.

Женщина может предъявлять жалобы не только на сухость во влагалище после родов, но также на зуд, жжение, болезненные ощущения во время секса, кровоточивость слизистой.

ВАЖНО! Когда сухость во влагалище после родов сохраняется на протяжении двух и более месяцев, следует незамедлительно посетить врача.

Причины появления сухости влагалища после родов

Одной из основных причин, почему появляются неприятные изменения во влагалище, является гормональный фон. После родов происходит закономерное снижение эстрогенов – женских половых гормонов, низкий уровень которых приводит к появлению сухости влагалища после родов.

Итак, при недостатке эстрогена в организме происходят такие процессы:

  • замедляется жировой обмен;
  • в значительной степени уменьшается уровень выработки коллагена, который отвечает за сохранение эластичности тканей;
  • количество задерживаемой в тканях жидкости также снижается, а значит, ткани становятся дряблыми и неэластичными.

Почему после родов вырабатывается мало эстрогенов?

Несмотря на всю естественность лактации, при выработке грудного молока снижается уровень эстрогенов в организме. У некоторых женщин сухость влагалища после родов может наблюдаться на протяжении всего периода грудного вскармливания.

Неправильно подобранная контрацепция

Недавние роды часто отбивают у многих  молодых мам желание забеременеть. Морально женщина не готова к рождению еще одного малыша, да и организму нужно отдохнуть и восстановится. Неправильно подобранные оральные контрацептивы могут провоцировать появление сухости влагалища после родов.

Аллергия на презервативы

Латексные презервативы часто провоцируют развитие аллергической реакции, вследствие повышенной чувствительности влагалища после родов.

Стремительный половой акт

При недостаточном возбуждении секс может превратиться в настоящую пытку. Женщине после родов может понадобиться больше времени для того, чтобы настроиться на интимную близость. Спешка со стороны мужчины никоим образом не способствует выработке смазки во влагалище, а значит, половой акт может вызвать болезненные ощущения.

Средства личной гигиены

Врачи настоятельно не рекомендуют пользоваться гигиеническими тампонами молодым мамам. Применение тампонов может усилить сухость влагалища в первые месяцы после родов. Кроме того, стоит отказаться от использования туалетной бумаги, которая сушит слизистую, заменив ее влажными салфетками для интимной гигиены.

ВАЖНО! Появление зуда, жжения и сухости во влагалище после родов может указывать на развитие инфекционно-воспалительного процесса и требует врачебного консультирования.

Эстроген-содержащие препараты

Так как основной причиной дискомфорта во влагалище является недостаток эстрогенов, лечение будет направлено на восстановление гормонального баланса во влагалище.

С этой целью активно применяют различные средства в виде вагинальных таблеток, крема или колец, содержащих эстрогены.

  Применение этих лекарственных средств улучшит кровоснабжение во влагалище, в результате чего слизистая восстановится.

Интимные гели и смазки

В любой аптеке можно приобрести интимные гели и смазки, предназначенные для дополнительного увлажнения влагалища перед сексом. Предпочтение стоит отдавать средствам на водной основе.

Во всех остальных случаях, когда возникает сухость влагалища после родов, решением проблемы станет устранение воздействующего вредного фактора.

Например, если дискомфорт во влагалище возникает после использования презерватива, следует перейти на другой вид контрацепции.

В любом случае, прежде чем принять меры по лечению сухости во влагалище после родов, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование на предмет инфекционного процесса в органах малого таза.

Источник: http://v-ozhidanii-chuda.ru/index.php/rody/posle-rodov/item/9-suhost-vlagalisha-posle-rodov

Влагалище после родов

Сухость влагалища после родов

Очень многих беременных женщин волнует вопрос о том, каким станет влагалище после родов, восстановит ли оно свою прежнюю форму? Ну, а если быть точнее, то как изменятся их интимные ощущения? Безусловно, нельзя утверждать, что у всех молодых мам все сразу же придет в норму. Просто у некоторых этот процесс иногда немного затягивается.

информацияПо статистике, 50% молодых мам испытывают проблемы в сексуальных отношениях в течение первых трех месяцев после родов, а у 18% они могут продолжаться до года.

Непосредственно сразу после родов влагалище растягивается, сильно меняя свою форму, и отекает. Роды — это тяжелый процесс, весь организм испытал колоссальную нагрузку.

И наиболее тяжелые испытания и растяжения пришлись на влагалище. То, что после родов мышцы влагалища на некоторое время теряют свой тонус – это нормально и естественно.

Со временем это пройдет! Мышцы сократятся, размеры восстановятся.

Изменения – чего ожидать?

Для того чтобы произошло полное восстановление влагалища после родов в среднем необходимо от 6 до 8 недель. Как раз то время, на которое врачи рекомендуют отказаться от интимной близости. Но если ожидание Вас угнетает, то можно попытаться ускорить этот процесс, выполняя ряд специальных упражнений Кегеля, способствующих тренировке мышц промежности и влагалища.

Но даже если, на первый взгляд, все вернулось в норму и упражнения Вам не нужны, запрета на интимные отношения необходимо придерживаться еще и потому, что нужно время для заживления раневой поверхности внутри матки, образовавшейся на месте прикрепления плаценты. Если на открытую рану во время секса занесется инфекция, то эндометрита (воспаление матки) не избежать.

Упражнения Кегеля

Знаменитый гинеколог Альберт Кегель разработал систему упражнений, изначально предназначенных для тех родивших женщин, у которых после родов появились проблемы связанные с недержанием мочи.

Впоследствии оказалось, что данные упражнения не только укрепляют мышцы промежности, но и восстанавливают кровообращение в малом тазу, повышают сексуальный тонус и даже позволяют контролировать оргазм.

Поэтому, выполняя их, можно не просто восстановить влагалище после родов, но и значительно улучшить сексуальные ощущения.

Для того чтобы понять, какие мышцы нужно тренировать, необходимо попытаться во время мочеиспускания остановить струю мочи. Те мышцы, при помощи которых Вы это сделали, нам и нужны.

Теперь необходимо научиться их напрягать и расслаблять, делать это нужно быстро в течение 10 секунд, и столько же отдыхать, три подхода будет достаточно.

Другой способ: необходимо их сильно сжать на 30 секунд и попытаться удержать в таком положении, а потом расслабить.

дополнительноКак видно, для выполнения упражнений не требуется много времени и определенного места. Их можно делать везде: на улице, на работе, сидя за компьютером, лежа в кровати и т.д. И это большой плюс!

Чувствительность, боль, сухость

Некоторые женщины после родов отмечают снижение чувствительности влагалища. Прежде всего, это связано с дряблостью стенок влагалища и еще не восстановившимися нервными окончаниями. Впадать в панику не стоит. Для ускорения процессов восстановления можно прибегнуть к выполнению вышеперечисленных упражнений.

На болезненные ощущения при интимной близости чаще жалуются женщины, получившие в родах разрывы промежности или стенок влагалища, которые были ушиты. Как правило, боль возникает в области шва, при наложении которого, возможно, было задето нервное окончание. Но со временем нерв адаптируется, и боль больше не беспокоит.

Сухость влагалища после родов можно объяснить снижением уровня эстрогенов (особенно это характерно для кормящих матерей). Это явление временное, а пока можно использовать увлажняющие интимные смазки, которые позволят устранить появившийся дискомфорт.

Опущение влагалища

Бывает так, что мышцы тазового дна настолько ослаблены, что они не могут удержать внутренние органы, и происходит опущение влагалища после родов. По степени тяжести различают три вида:

  • Частичное опущение одной из стенок влагалища или обеих, но без выхода за пределы входа во влагалище;
  • Стенки влагалища выходят кнаружи от влагалищного входа;
  • Полное выпадение, часто сопровождающиеся выпадением матки.

ВажноТакое послеродовое осложнение в большинстве случаев требует хирургической коррекции по укреплению мышц тазового дна. Во избежание такой неприятной ситуации врачи рекомендуют выполнять упражнения Кегеля на всем протяжении беременности.

Необоснованный страх

Часто женщины после родов отказываются от интимной близости, боясь, что роды изменили размер влагалища и теперь они не смогут получить удовольствия или супруг окажется недовольным. Но не спешите с поспешными выводами! Многие женщины утверждают, что секс после родов был «как в первый раз», а мужчины и вовсе не находят никаких отличий.

Однако причин нежелания секса существует немало, это может быть усталость, послеродовая депрессия, ощущение собственной непривлекательности, страх, что ребенок проснется в неподходящий момент, или наступит новая беременность.

Причины могут быть как очевидными, так и лежащими глубоко в подсознании. Но и с теми и другими можно справиться!

Появление малыша в семье вносит огромные изменения в отношения молодых супругов, в том числе и в интимные. Не нужно прятаться от страхов, с ними необходимо бороться!

Источник: https://baby-calendar.ru/rody/posle-rodov/vlagalische/

Восстановление после родов

Сухость влагалища после родов

Последнее обновление: 06.03.2020

Автор статьи

Гартлеб Оксана

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Заведующая гинекологическим отделением сети многопрофильных клиник «Медгард-Саратов»

статьи

Проблемы после родов?

Эффективные средства Восстановление после родов, с чего начать

Во время родовой деятельности организм женщины подвергается серьезному испытанию, которое не может не отразиться на ее здоровье. В первую очередь, перемены затрагивают органы репродуктивной системы – матку и половые пути.

С чего начать восстановление после родов?

Восстановление организма после родов называют послеродовым периодом. Его минимальная продолжительность составляет 40-42 дня, но в ряде случаев процесс восстановления может длиться и дольше.

За это время женский организм приспосабливается к своему новому состоянию: матка, влагалище и другие половые органы проходят процесс инволюции (обратного развития), молочные железы изменяются для кормления, происходят перемены в процессе выработки гормонов, мышцы и кожа приобретают дородовой тонус, восстанавливается фигура, со временем возобновляется менструальный цикл.  

Важно уделять внимание не только ребенку, но и своему собственному физическому и психологическому здоровью. 

Рекомендуется сбалансированно питаться, кушать больше витаминов, стараться правильно распределять время и находить свободную минутку для встреч или занятий по душе, отдыхать и ухаживать за собой.

  Восстановление влагалища после родов

Если за время беременности вы набрали лишний вес, который не ушел после родов, а также вас заботит вопрос «как убрать живот и растяжки?» желательно выполнять посильные физические упражнения или гимнастику.

Однако нужно учитывать, что занятия аэробикой, йогой и другими видами спорта можно возобновлять не ранее, чем через 2 месяца после рождения ребенка.

  Если же во время родов имело место кесарево сечение и, соответственно, были наложены швы, начало занятий спортом лучше обсудить с врачом.

При нормальном процессе восстановления после кесарева посильные физические упражнения можно начинать так же, как и после обычных родов – то есть через 2 месяца после рождения малыша. Если же восстановление происходит медленно, занятия спортом придется отложить на более длительный срок – вплоть до нескольких месяцев или полугода.

Мнение эксперта

Помимо улучшения физической формы после родов и борьбы с лишним весом, набранным за период гестации, посильные физические нагрузки благотворно сказываются на психоэмоциональном состоянии женщины, улучшают функционирование органов сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Важную роль для улучшения тонуса влагалища играет постепенное возобновление интимной жизни. Половые контакты начинают по окончанию послеродового периода.  

Иногда послеродовой период может длиться 6-12 месяцев.

Обычно так происходит в тех случаях, если организм женщины истощен, болят почки, поясница, наблюдаются обострения хронических заболеваний или серьезный стресс, может болеть голова.

Если процесс возвращения в дородовое состояние затянулся, рекомендуется сообщить об этом врачу: возможно, имеют место эндокринные или другие системные нарушения, требующие квалифицированного лечения.

Физическое и гормональное восстановление влагалища после родов

Из-за изменений гормонального фона, вызванных беременностью и родовой деятельностью, многие женщины жалуются на дискомфорт и сухость во влагалище после родов, у некоторых женщин после родов также начинают страдать геморроем. Если вы столкнулись с этой проблемой, обязательно сообщите о ней своему врачу. Он проведет осмотр, возьмет мазок из влагалища для исследования и на основании полученных сведений назначит соответствующее лечение.

Изменение гормонального фона в послеродовом периоде – совершенно естественная реакция организма женщины на ее новое состояние.

В большинстве случаев он приходит в норму самостоятельно. Если же гинеколог не обнаружит серьезных нарушений, можно ограничиться увлажнением стенок влагалища специальными средствами – например, гелем «Гинокомфорт» увлажняющим.

Однако иногда зуд и неприятные ощущения после рождения малыша могут свидетельствовать о другой проблеме – нарушении соотношения полезных, патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, населяющих вагину.

Причиной дисбактериоза (Dysbacteriosis) в послеродовом периоде может стать общее снижение защитных сил организма, вызванное тяжелым течением беременности, осложнениями во время родоразрешения, необходимостью лечения с применением антибиотиков, несоблюдением правил интимной гигиены.

Если вы обнаружили необычные вагинальные выделения, отличающиеся от нормальных цветом, запахом и консистенцией, обязательно сообщите об этом врачу, так как они могут оказаться признаками вагинального дисбактериоза.

На основании проведенного осмотра и результатов лабораторных исследований гинеколог подберет необходимые препараты, возможно также витамины и витаминные комплексы, для восстановления микрофлоры влагалища после родов, которые можно безопасно принимать в послеродовой период и в период лактации (Lactatio).   

Как восстановить микрофлору влагалища после родов? 

Обычно для ее нормализации назначают препараты, направленные на решение следующих задач:

  • Угнетение активности и сокращение количества условно-патогенной и патогенной микрофлоры.
  • Создание благоприятных условий для нормализации уровня полезных микроорганизмов.
  • Повышение местного влагалищного иммунитета.  

Для достижения указанных целей проводят местные процедуры (теплые ванночки, установку суппозиториев) и назначают прием иммуномодуляторов. В особо сложных случаях может быть назначен очень короткий (до 5 дней) курс приема антибиотиков.

Для устранения симптомов нарушения микрофлоры в послеродовом периоде также может использоваться интимный гель «Гинокомфорт» восстанавливающий.

Его действие направлено на нормализацию вагинальной микрофлоры и поддержание нормального уровня кислотности, при котором развитие патогенной микрофлоры купируется.

Восстанавливающий гель “Гинокомфорт” также устранит неприятные ощущения вызванные дисбактериозом – зуд, жжение и раздражение слизистой, увлажнит и защитит ее. 

Отдельно стоит отметить, что интимное восстановление после родов подразумевает не только борьбу с сухостью и нормализацию вагинальной флоры, но и постепенное устранение растяжения стенок влагалища, возвращение им прежнего тонуса. Для этого женщина может выполнять специальный комплекс упражнений, пройти курс физиотерапевтических процедур, а в особо сложных случаях – прибегнуть к хирургической пластике влагалища.

Интимные гели после родов

Как восстановить микрофлору влагалища после родов

Для устранения дискомфортных ощущений и ускорения процесса восстановления в послеродовом периоде рекомендуется использовать специальные увлажняющие средства, способствующие заживлению микротравм и трещин, повышающие упругость вагинальных стенок, помогающие справиться с дискомфортом.

Например, эффективно справляется с указанными задачами интимный гель “Гинокомфорт” увлажняющий. Он может также использоваться в качестве лубриканта для устранения неприятных ощущений, которые могут беспокоить во время интимной близости в первое время.

Увлажняющий гель “Гинокомфорт” безопасен в применении в период грудного вскармливания и даже во время беременности.

Благодаря сбалансированному составу, включающему пантенол, бисаболол, экстракты ромашки и мальвы, это средство способствует эффективному увлажнению и регенерации слизистой оболочки влагалища, борется с сухостью, зудом и раздражением, оказывает смягчающее, успокаивающее, противовоспалительное действие.

Благотворное влияние данного средства на женское здоровье было клинически исследовано на базе кафедры дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова.

Клинические исследования проводили заведующий кафедрой Соколовский Е.В. и доцент кафедры Игнатовский А.В.

В ходе апробации средства было установлено, что оно хорошо переносится пациентками, не вызывает аллергии и оказывает выраженный увлажняющий эффект.  

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – Семья ТВ

Источники:

Здравствуйте! После родов на 4 месяц появился зуд в интимной области, по всей вульве. Сдала Фемофлор Скрин, все чисто, немного меньше лактобактерий, сахар в норме, гельминтов нет.

Возможно ли что после родов и на фоне лактации стало меньше эстрогенов и из-за этого появились сухость и зуд, особенно в ночное время? Поможет ли мне гель гинокомфорт и какой из них? 36 лет, третьи роды, кормлю грудью. Здравствуйте! Такая ситуация возможна. На данном этапе устранить зуд поможет применение геля Гинокомфорт с экстрактом мальвы.

В составе увлажняющие, репоративные компаненты, что обеспечит восстановление эластичности слизистых и устранит зуд. Гель можно вводить во влагалище или наносить местно 1 раз в день на протяжении 10 дней , а далее по необходимости.

Могут ли ровно через месяц после родов начаться месячные при грудном вскармливании.  21 начались сегодня 27 они прям начали с самого утра сильно лить.  В больницу боюсь обращаться да и ребёнка не с кем оставить.

  Здравствуйте! Кровянистые выделения из половых путей в норме продолжаются до 43 дня, интенсивность выделений может меняться.

Для исключения других причин послеродового кровотечения, например , остатков плаценты или лохиометры, Вам необходимо выполнить УЗИ органов малого таза.

После родов прошло девять дней, выделения вообще прекратились,сутки их не было, а сейчас льется. Это нормально? Здравствуйте! После родов выделения( лохии ) могут продолжаться до 42 дней. Характер и обильность могут варьировать.

После родов по средствам кесарево сечения прошло 2 месяца, я сдала анализы и сделала УЗИ.  Все анализы в порядке гинеколог осмотрела так же все хорошо.  На УЗИ обнаружили небольшое количество крови в матке, без остатков плодного яйца.

  Какие препараты сокращающие матку порекомендуете вы?! Уколы или таблетки лучше? Здравствуйте! В данной ситуации лучше придерживаться рекомендаций лечащего врача ,так как он может в динамике контролировать процесс выздоровления и вводить изменения в схему лечения.

При лактации используется ряд сокращающих средств и фитосборы,что не влияет на качество грудного молока. Если Вы сомневаетесь в назначениях лечащего доктора,то лучше попросит его ещё раз прокоментировать свои рекомендации и уточнить какого результата он ожидает от терапии и в какие сроки.

На до ли провести ,например,внутриматочный лаваж или по другому улучшить отток из матки.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту

Онлайн-консультация специалиста на сайте

Все поля обязательны для заполнения

Источник: https://ginokomfort.ru/spravochnik/vosstanovlenie-posle-rodov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.