Средства гигиены полости рта – основные и дополнительные предметы, классификация

Содержание

Средства гигиены полости рта: основные, дополнительные и лечебно-профилактические, их классификация

Средства гигиены полости рта – основные и дополнительные предметы, классификация

В ротовой полости человека обитает около 300 видов микробов, деятельность которых приводит к развитию многочисленных заболеваний. Правильный уход за зубами позволяет на 50% сократить риск образования кариеса.

Очищение рта от остатков пищи после еды, удаление зубного камня предотвращает расшатывание зубов и воспаление десен.

Следование рекомендациям специалистов и применение верно подобранных средств гигиены обеспечит здоровье ротовой полости.

Необходимость гигиены полости рта

Значение гигиены нельзя недооценивать – от нее зависит здоровье полости рта и организма в целом. Специалисты считают, что правильный уход за зубами – наилучший способ предупреждения стоматологических проблем и болезней ЖКТ.

Индивидуальная гигиена заключается в удалении зубного налета и частичек пищи, очищении межзубной области и десневых борозд. Эффективность гигиенических мероприятий зависит от применяемых инструментов и методов. Процедуру чистки зубов нужно выполнять одинаково:

  • начинать с одного и того же места зубного ряда;
  • привыкнуть к определенной последовательности;
  • выдерживать длительность обработки каждого участка ротовой полости.

Методы соблюдения гигиены включают несколько техник чистки полости рта. Чаще всего используются:

  1. Метод Леонардо. Очищение щеткой осуществляется движениями от десны вверх к коронке зуба.
  2. Метод Фонеса. Зубы сжаты, головка щетки располагается под прямым углом к ним. Очищение передней поверхности выполняется круговыми движениями. После открытия рта остальные поверхности обрабатываются по спирали.

Гигиениста необходимо посещать минимум раз в год. Контроль состояния тканей должен осуществляться регулярно.

Основные

Для ухода за полостью рта существует целый ряд средств, которые нужны каждому человеку для профилактики заболеваний и сохранения здоровья тканей. К основным предметам гигиены полости рта относятся обычные или электрические щетки и лечебно-профилактические зубные пасты. Выбор инструментов зависит от существующих проблем полости рта и конкретных задач, которые они должны выполнять.

Зубная щетка

Зубная щетка – основной инструмент, который служит для очищения полости рта и выполнения массажа десен (рекомендуем прочитать: как сделать массаж десен в домашних условиях?). С помощью нее осуществляется механическое удаление микрочастиц пищи и налета, а также наносятся лечебно-профилактические препараты. Зубные щетки изготавливаются с маленькой, средней и большой головкой.

Научные исследования показывают, что лучше выбирать компактное средство гигиены полости рта – его проще направлять, добираясь до каждого уголка зубного ряда. С. Б. Улитовский выделяет зубные щетки для взрослых, подростков и детей. Взрослым рекомендованы щетки с длиной головки 2,3–3 см и шириной до 1 см, детям – 1,8–2,5 и 0,8 см соответственно.

Различают несколько профилей щетины: многоуровневая, плоская, выпуклая, вогнутая. Щетки с ворсинками разного уровня считаются наиболее эффективными, поскольку тщательно убирают скапливающийся налет.

Зубные щетки изготавливают с применением натуральной и искусственной щетины. Природный материал по качеству уступает синтетическому, поскольку такие инструменты сложно содержать в чистоте, а наличие срединного канала в волосках приводит к скоплению в них микроорганизмов.

Синтетические щетинки изготавливают с закругленными кончиками – это позволяет избежать травмирования слизистой. Волокна не имеют пор, благодаря чему в щетке не скапливаются патогенные микроорганизмы, способные вызывать заболевания ротовой полости.

Зубные щетки выпускаются с мягкими, жесткими щетинками и ворсинками средней жесткости. Последние считаются универсальными. Щетки с жестким ворсом могут покупать взрослые с полностью здоровыми деснами и зубами. Изделия с мягкими волокнами применяются пациентами с заболеваниями слизистой, а также рекомендованы деткам.

Зубная паста (классификация по С. Б. Улитовскому)

С. Б. Улитовский предлагает современную классификацию средств гигиены полости рта. С учетом их действия доктор медицинских наук выделяет 5 поколений зубных паст.

Классификация создана по принципу их смены с течением времени, поскольку с момента изобретения паст изменилось не только количество и качество ингредиентов, но и их свойства, и возможности производства.

Классификация паст по С. Б. Улитовскому представлена в таблице.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: профгигиена полости рта: что это такое?

ГруппыПодгруппыПоколениеДействиеСложность состава
Гигиенические1Очищение зубов от налета и удаление неприятного запаха.Максимально простой состав.
Лечебно-профилактическиеПростые2Противокариесное, противовоспалительное, абразивное свойство, действуют на устранение гиперчувствительности эмали.Наличие 1–2 лечебных компонентов.
СложносоставныеКомбинированные3 и 4Противокариесное, противовоспалительное, противогрибковое, абразивное, антимикробное действие. Предотвращают образование налета и гиперчувствительности, обладают отбеливающим эффектом.2 и более ингредиента, направленных на профилактику или терапию одной и той же патологии.
Комплексные5Противокариесное, противовоспалительное, антисенситивное, антиплаковое (не дают образоваться зубному налету), антимикробное, отбеливающее действие.Входят 1 и более лечебных веществ, действующих на разные виды патологии.

Дополнительные

Дополнительные средства по уходу не являются обязательными, их роль – улучшить очищение зубов и слизистой. Некоторые продукты, например ирригаторы или флоссы, обязательны для использования тем пациентам, у которых установлены импланты или зубные протезы. Применение дополнительных средств гигиены полости рта позволит дольше сохранить здоровье тканей.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: полезные советы по гигиене полости рта

Зубочистка

Перед использованием изделия рот нужно прополоскать водой, а после очищения – специальным ополаскивателем. Удаление налета и остатков еды нужно проводить осторожно, поскольку острым концом зубочистки легко травмировать нежную слизистую.

Флосс (зубная нить)

Флоссы – предметы гигиены полости рта, которые дают возможность снять отложения с боковой поверхности зубов. Флосс – это нить из шелка или синтетики, упакованная в миниатюрную коробочку-держатель.

Нить может состоять из одного или нескольких волокон, иметь пропитку из фтора, ментола и т. д. Это средство индивидуальной гигиены легко входит в промежутки между зубками, куда не добираются щетинки щетки.

ИНТЕРЕСНО: как следует проводить гигиену ротовой полости?

Флосс – дополнительное средство ухода, которое желательно использовать как минимум дважды в день (утром и вечером). Заведя нить между зубами, нужно прижать ее к поверхности единицы и провести вверх и вниз несколько раз. Согласно рекомендациям по использованию, желательно не доводить флосс до десны, поскольку ее можно порезать.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как часто нужно чистить зубы нитью?

Межзубный ершик

Интердентальные ершики применяются для удаления скопившегося налета из участков, до которых нельзя добраться с помощью нити. Для людей, у которых нет в ротовой полости никаких искусственных конструкций, такой вид личного средства гигиены не нужен.

Он применяется только пациентами, которые носят коронки, брекеты для исправления прикуса и протезы. С помощью обычной щетки или нити очистить такие изделия невозможно. В продаже есть интердентальные ершики в форме конуса или цилиндра разной длины и размера.

Скребок

Скребок необходим для удаления налета с языка (рекомендуем прочитать: как можно очистить язык от налета в домашних условиях?). В сосочках застревают микрочастицы пищи, размножаются бактерии, что становится источником неприятного запаха.

На многих зубных щетках с обратной стороны головки присутствует прорезиненная ребристая поверхность, которой можно обрабатывать язык и щеки.

Однако производители скребков утверждают, что их продукт гарантирует более качественную чистку (из-за плотного контакта инструмента с поверхностью языка) (рекомендуем прочитать: техника чистки языка от налета в домашних условиях).

Этим средством личной гигиены желательно пользоваться всем людям, но есть и особые показания к применению:

  • постоянный неприятный запах изо рта;
  • систематическое курение;
  • заболевания ЖКТ.

Ирригатор

Ирригаторы – это специальные приборы для ухода за зубами, которые подают струю воды под давлением. Насадка позволяет направить поток на определенный участок зубного ряда, удаляя мягкий налет и частицы пищи.

Приобретая инструмент, нужно обращать внимание на его характеристики.

Сегодня существуют стационарные и портативные ирригаторы для индивидуального или семейного использования моноструйного, импульсного типа и с микропузырьковой технологией.

Ополаскиватель

Нельзя недооценивать важность ополаскивателей – они усиливают эффект от чистки зубов с использованием пасты, щетки и флосса. Жидкие средства гигиены для полости рта условно делят на гигиенические и лечебные. Первые выполняют только дезодорирующую функцию, вторые делятся на два вида:

  • жидкости, обладающие антибактериальным эффектом и уменьшающие отложение зубного налета;
  • ополаскиватели, содержащие фтор и другие компоненты, осуществляющие минерализацию зубов.

В последнее время потребители выбирают растворы, которые призваны бороться с определенными патологиями или предотвращать их. Пользуются популярностью жидкости:

  • противокариесные – содержат фторид натрия, применяются после паст с кальцием, предупреждают развитие кариеса;
  • антимикробные и противовоспалительные – в них включен триклозан, гексэтидин, хлоргексидин, экстракт ромашки;
  • десенситивные – содержат аминофторид, уменьшают чувствительность зубов;
  • жидкости с папаином – вещество размягчает отложения.

Для полоскания требуется 10 мл раствора. Некоторые жидкости, согласно рекомендациям производителя, нужно разводить водой. Время полоскания составляет 1 минуту.

Уход за протезами

Протезы позволяют восстановить зубной ряд, но имеют существенный минус – нарушают естественное очищение рта и затрудняют проведение гигиенических процедур. При ношении искусственных зубов важность очистки ротовой полости увеличивается. Для качественного ухода применяются:

  1. Суперфлоссы. Это разновидность флоссов, которая показана для применения людям, носящим брекеты и несъемные протезы. Сочетание невощенного фрагмента и жесткого кончика с участком с более толстым губчатым волокном позволяет удалять мягкий налет с установленных конструкций.
  2. Очень жесткая щетка типа «экстра хард». Такой инструмент предназначен для очистки протезов и для людей, у которых есть склонность к повышенному образованию минерализованных отложений.
  3. Интердентальный ершик. Небольшой размер приспособления позволяет ему проникать в узкие промежутки между зубами. Часто стоматолог рекомендует приобрести 3–5 ершиков разного диаметра, поскольку щели между протезами, имплантами, мостовидными конструкциями и деснами могут быть разными. Изделие вводят в промежуток, при этом щеточка должны выйти с другой стороны. Для очистки достаточно пары движений вперед-назад.

При ношении протезов для профилактики воспаления слизистой и кариеса обязательно использование ирригатора.

Только мощная струя воды способна удалить мягкий налет и пищу, которые скапливаются под съемными или несъемными конструкциями.

Съемные протезы желательно 1 раз в 2–3 месяца опускать в дезинфицирующий раствор. Жидкие средства ухода без спирта должны применяться после каждого приема пищи.

Источник: https://AzbukaZubov.com/estetika/uhod/predmety-gigieny-polosti-rta.html

Средства гигиены полости рта: советы, правила и комплексный уход

Средства гигиены полости рта – основные и дополнительные предметы, классификация

Хотите белые зубки, свежее дыхание и красивую улыбку? Для этого необходим качественный каждодневный уход, и на помощь приходят различные средства гигиены полости рта. Что входит в это понятие? Какие советы стоит учесть при выборе и на какие правила применения нужно обращать внимание? Ответы на самые популярные вопросы о средствах гигиены полости рта даст эта статья.

Всем привет, дорогие читатели и подписчики! С вами Светлана Морозова. Сегодня у нас тема, с которой мы сталкиваемся ежедневно, но не всегда осознаём всю её важность – грамотный уход за полостью рта.

Вы узнаете, какие средства индивидуального ухода основные, а какие – дополнительные; что используют стоматологи для профессиональной чистки зубов; чем лучше пользоваться беременным и детям – и многие другие интересные факты. Поехали!

Основные средства гигиены полости рта

Все мы с детства привыкли, что необходимый минимум для крепких зубов — чистить их дважды в день. На самом деле, для здоровья всей полости рта нам нужен комплексный уход, то есть, простой чисткой всё не ограничивается.

Есть основные и дополнительные средства. Начнём с первой группы.

Зубная щётка

Самый стандартный предмет ухода, однако имеет множество нюансов. Что нужно учитывать при выборе:

  • Жесткость щетины. Как подобрать: жесткая щетина хорошо очищает зубы и массирует дёсны, но пожилым и людям с ранимой слизистой и её заболеваниями не подходит. Например, при беременности, когда уровень кальция падает, дёсны кровоточат и зубы становятся чувствительными, лучше выбрать мягкую щетину. То же касается щётки для детей – средняя жесткость щетины рекомендуется только после 8-10 лет.
  • Механизм работы. Это механические и электрические щётки. Электрические стоят на порядок дороже, однако очищают поверхность зубов гораздо лучше и служат дольше. Если есть склонность к накоплению зубного камня, лучше выбрать именно электрическую щётку.
  • Размер головки. Считается, что чем меньше длина головки, тем выше эффективность чистки. Это еще один плюс электрическим щёткам – их небольшая головка позволяет тщательно очистить каждый зуб. Для остальных щёток рекомендуемый размер должен быть равен ширине 3 зубов.

Стоматологи рекомендуют выбирать щётки, у которых по краям щетина длиннее, чем в центре – так лучше очищаются промежутки меж зубов и их шейка.

Зубная паста

Пасты и гели сменили зубной порошок, и справедливо: они лучше покрывают зубы, хорошо пенятся и куда удобнее в использовании.

Есть 3 вида паст:

  1. Гигиенические. Самые простые по составу и цели – помогают снять незначительный зубной налёт и освежить дыхание. Подходят для людей со здоровой полостью рта для постоянного использования.
  2. Лечебно-профилактические.

    В их состав входят витамины и микроэлементы, ферменты, экстракты и настои лекарственных трав. Этот вид паст рекомендуют для людей с чувствительными или кровоточивыми дёснами, склонностью к кариесу или флюорозу (пятна на зубах), накоплению зубного камня.

  3. Сложносоставные.

    Здесь 2 подгруппы: комбинированные и комплексные. У них комплексное действие: отбеливание, снижение чувствительности зубов и дёсен, лечение кариеса и флюороза, антибактериальный эффект, стойкое освежение дыхания.

Пасту лучше подбирать по рекомендации лечащего стоматолога.

Даже дорогая паста может не помочь, если подобрана неправильно. К тому же, некоторые виды паст нужно применять курсами, а не постоянно.

Жевательная резинка

Рекомендуют использовать жевательную резинку сразу после приёма пищи, когда нет возможности воспользоваться щёткой. Она стимулирует выработку слюны, это предотвращает накопление налёта. Плюс освежает дыхание — некоторые виды резинок содержат антибактериальные компоненты.

Важный момент: жевать резинку просто так, без приёма пищи – плохая привычка. При пережевывании чего бы то ни было в желудке начинает выделяться кислота. Если пища при этом не поступает, стенки желудка раздражаются. Поэтому у любителей пожевать жвачку, особенно после кофе или курения, что и так раздражает желудок, развивается гастрит, а то и язва.

Интердентальные (межзубные)

Этим термином обозначают все средства, которыми удаляют всё, что застряло между зубов. Что сюда входит:

  • Зубочистки. Самый простой вариант дополнительного ухода за зубами после еды. Как пользоваться, все знают: острым уголком вычищать застрявшие частички пищи между зубов и на жевательной поверхности.
  • Флосс – зубная нить. Это леска из шелка или синтетики. Бывает круглая (для людей с большим межзубным расстоянием), плоская (для тех, у кого зубы растут плотно или есть проблемы с дёснами), суперфлосс (толстая нить для ухода за брекетами или несъёмными протезами). Также зубная нить бывает с пропиткой из воска, ментола, фтора, лечебных составов.

Как пользоваться зубной нитью: отматывается и отрывается около 30 см, затем нужно взяться за концы (намотать на пальцы), вставить между зубами и пройтись по межзубному промежутку вперёд-назад. Около десны нужно быть аккуратнее, чтобы не порезать её. Такая процедура проводится раз в день.

  • Ёршики. Специальные приспособления с цилиндрической или конусовидной насадкой на конце из проволоки, между которой зафиксирована щетинка из нейлона. Ёршиками очищают межзубные промежутки, участки под брекетами, протезами, вокруг имплантатов.

Инструкция похожая: ёршик вводится меж зубов, и промежуток очищается движениями вперёд-назад.

Здесь всего 2 группы:

  • Ополаскиватели. Их применяют для освежения дыхания и в лечебно-профилактических целях, например, против кариеса и высокой чувствительности, антимикробные, снимающие воспаление и боль после удаления зубов. Могут быть в виде пенки. Можно пользоваться ополаскивателем и детям, начиная с 6 лет – есть специальные составы без спирта.

Как использовать: после обычной процедуры чистки зубов набрать в рот 50 мл ополаскивателя (обычно это объём колпачка), полоскать рот в течение 2 минут.

  • Ирригаторы. Это специальные приборы, подающие воду или ополаскиватель под напором. Нужны для очищения труднодоступных участков, устранения зубного камня, массажа дёсен, ухода за коронками и протезами. Работают либо от сети, либо от батарейки.

Средства для очистки языка

Практически все зубные щётки сейчас оборудованы с обратной стороны щёточкой для языка.

Однако есть и самостоятельные приспособления – щётки и скребки. Их используют для очищения языка от налёта – основного виновника неприятного запаха и питательной среды для развития болезнетворных бактерий. Это важно при комплексном лечении грибка и других инфекционных заболеваний полости рта.

Гигиена полости рта в кабинете стоматолога

В стоматологии рекомендуют проходить профессиональную чистку минимум раз в год, а при общем неудовлетворительном состоянии полости рта – каждые полгода. Плюс в обязательном порядке перед любыми предстоящими операциями и на этапе планирования беременности.

Если кратко, что входит в процедуру профгигиены:

  • Ультразвуковое удаление зубного камня с помощью специального прибора — скалера;
  • Удаление налёта и отбеливание эмали;
  • Полировка и шлифовка зубной поверхности абразивными веществами.

Профгигиену полости рта не проводят детям, беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями органов дыхания, инфекционными болезнями.

Стоимость профессиональной чистки зависит от многих факторов: состояния полости рта, региона, затрат на средства. Обычно цена колеблется от 1 до 5 тысяч рублей.

Стоматологи советуют не ограничиваться просто щёткой и пастой дважды в день. Для красивой улыбки, здоровых зубов и дёсен стоит использовать как основные, так и дополнительные средства гигиены полости рта, а также регулярно проходить профессиональную чистку.

Пожалуй, на этом всё. Еще больше информации по теме читайте в статье:

«Дополнительные советы и инструкции по комплексной гигиене полости рта».

Кстати, статья может стать хорошим материалом для будущих стоматологов при подготовке реферата, доклада или презентации.

Пишите комментарии, подписывайтесь на обновления блога, делитесь статьёй с друзьями в социальных сетях.

Всем пока!

Источник: https://SmotriVita.ru/sredstva-gigieny-polosti-rta/

Выбор дополнительных средств и предметов гигиены полости рта

Средства гигиены полости рта – основные и дополнительные предметы, классификация

О необходимости адекватной и каждодневной чистки зубов не приходится говорить, это не только профилактика большинства стоматологических заболеваний, но и важная гигиеническая процедура, наравне с ежедневным принятием душа.

В большинстве случаев, у пациентов, гигиена полости рта ассоциируется исключительно с зубной щеткой, пастой, и стандартным методом чистки зубов.

В Западных странах, чистка зубов не мыслима без использования зубной нити, тогда как в России, она относится к дополнительным предметам гигиены – это класс гигиенических средств, который дополнительно помогает защищать полость рта от развития стоматологических заболеваний.

Наравне с этим, иногда, дополнительные средства гигиены используются именно с лечебной направленностью, когда уже патология проявила себя.

Перечень дополнительных предметов и средств гигиены.

У стоматологов гигиенистов, все дополнительные средства по уходу за полостью рта принято классифицировать на:

  • Предметы – скребок (щетка) для чистки языка, флосс (зубная нить), ершики для очистки межзубных пространств, ирригаторы, вариации зубных щеток и др.;
  • Средства – ополаскиватели, бальзамы, эликсиры, лечебные растворы и прочее.

Щетка для чистки языка

Стандартный метод чистки зубов, подразумевает очищение всех поверхностей зубов и десен, но не учитывает очистку языка, считая эту процедуру дополнительно не обязательной.

Между тем, давно доказано, что на поверхности языка скапливается огромное количество болезнетворных бактерий, которые могут мигрировать по полости рта и провоцировать различные заболевания.

Соответственно, чистить язык необходимо ежедневно, используя при этом специальные предметы гигиены.

В аптеках без особого труда можно приобрести специальные скребки, которые могут быть различной формы, очистительная поверхность так же может быть совершенно различной – ребристая или щетинки.

Сам скребок выполнен из силикона, что исключает получение различных травм, и делает его использование крайне удобным (не выскальзывает из мокрых рук).

Конечно, к процедуре придется привыкнуть, и в первое время, она может вызывать дискомфорт, особенно у лиц с повышенным рвотным рефлексом. Начинать чистку языка лучше с кончика, постепенно продвигаясь к корню.

Особенно такая процедура показана лицам с заболеваниями пищеварительного тракта – гастриты с различной степенью кислотности, при заболеваниях печени и др.

Чистка языка оказывает существенную помощь в лечении галитоза – зловонного запаха изо рта. Особое внимание этой процедуре и этим предметам гигиены необходимо уделять курильщикам.

Противопоказаниями к использованию скребков будет наличие язвенного и гнойничкового воспаления в полости рта, особенно если элементы появились на поверхности языка.

Для очистки языка можно использовать обычную зубную щетку, которая снабжена ребристой поверхностью на задней стороне рабочей головки.

Все современные зубные щетки, наиболее популярных производителей, отвечают этим требованиям. Но, несмотря на это, их очистительная способность будет несколько уступать специализированным предметам гигиены.

Флосс

Зубная нить, которая во всем мире называется флосс, призвана удалять остатки налета там, где не справилась обычная зубная щетка – межзубные пространства. За счет своей структуры, зубная нить легко проникает между зубами и счищает налет.

Сама нить пропитана воском, что облегчает ее скольжение, и может быть пропитана дополнительными веществами – мятой/ментолом, лекарственными компонентами – чаще всего, фторидом натрия, который будет минерализовать зубы, защищая их от кариеса.

Использовать зубную нить довольно просто. Из специального контейнера отмеряется 25 – 30 см нити, и наматывается на средние пальцы обеих рук.

Придерживая нить большими пальцами, ее необходимо поочередно вводить в межзубные пространства. Прижимая нить к поверхности зуба, необходимо продвигать нить вверх-вниз.

Категорически запрещены «спиливающие» движения. Переходя от одного зуба к другому, необходимо использовать чистый участок нити.

Показаниями к использованию зубной нити будет профилактика развития воспалительных заболеваний десен, кариеса.

Между тем существуют и противопоказания, которые являются временными – воспаление десен (гингивит), крайне не желательно использовать зубную нить при особом виде гингивита – когда происходит разрастание тканей десны, например при гингивите беременных.

Разновидностью флоссов будет и суперфлосс, который предназначен для очистки несъемных протезов и брекет-систем, как раз именно этот предмет гигиены будет обязательным для гигиены полости рта.

За счет узкого сегмента, который легко проникает между конструкциями и достигается очистка передней и задней поверхности зубов, жевательная сторона очищается при помощи обычной зубной щетки.

Ершики

Все ершики показаны к использованию именно у лиц с наличием в полости рта брекет-системы, мостовидных протезов и имплантами.

Благодаря своей конструкции, способны проникнуть в труднодоступные места для обычной зубной щетки.

Стоматологи рекомендуют комбинировать зубную нить и ершики. И если зубная нить справится с незначительным промежутком между зубов, который не заметен невооруженным глазом, то ершики справятся со своей задачей только при наличии значительных промежутков между зубами.

Существует множество разновидностей ершиков – конические, цилиндрические, так же ершики различаются по размеру. Что позволяет сделать правильный выбор, и использовать предмет гигиены без вреда для мягких и твердых тканей полости рта.

Монопучковые щетки

В буквальном переводе с латинского, эта щетка обладает всего одним пучком щетины, и призвана для очистки труднодоступных поверхностей зубов.

Так же, эти щетки имеет универсальное назначение – используются при чистке зубов при воспалительных заболеваниях десен – метод Басса и Леонардо.

Эти методы чистки направлены на прицельное очищение зубодесневых карманов, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы, провоцируя воспаление.

Так же такие щетки показаны пациентам со скученностью зубов, с ортодонтическими и ортопедическими конструкциями.

Ирригаторы

Относительно новым предметом гигиены полости рта можно считать ирригатор – бытовой прибор, который призван очищать полость рта в домашних условиях.

Сам аппарат – это переносной блок (или стационарный), в котором есть насос, конденсатор. За счет подвижной трубки со специальным наконечником, осуществляется подача воды (любого раствора) под давлением непосредственно в полость рта.

Благодаря использованию ирригаторов можно значительно улучшить качество очистки поверхности зубов и даже десен, особенно в межзубных промежутках, пришеечной области зуба и десневых бороздках.

Использовать такой прибор рекомендовано лицам с воспалительными заболеваниями десен, обильным формированием налета, например курильщикам, или лицам с некоторыми соматическими заболеваниями.

Так же аппарат хорошо себя зарекомендовал в очистке зубов при наличии в полости рта ортопедических конструкций – протезы, импланты, брекеты и прочее.

Кроме того, аппарат может быть использован и с лечебной целью, лекарственный раствор подается под давлением, что будет способствовать его повсеместному проникновению, с одновременным массажем, который будет стимулировать приток крови и местный иммунитет.

Как правило, используются противовоспалительные, антисептические растворы, так же отвары и настои лекарственных растений.

Использование ирригаторов будет способствовать профилактической защите от множества воспалительных заболеваний полости рта – гингивиты, пародонтит, развития пришеечного кариеса, который довольно быстро дает осложнения.

Использовать ирригаторы можно даже детям при наличии специальной детской насадки.

Стоматологи рекомендуют использовать ирригаторы к ежедневному использованию, после основной чистки зубов при помощи зубной щетки и пасты. Сама процедура не займет более 1 – 3 минут.

Ополаскиватели, эликсиры и др

Под ополаскивателями в стоматологии принято понимать водный раствор активных лечебных, дезодорирующих компонентов, которые обладают определенными профилактическими и даже лечебными свойствами.

Конкретное предназначение будет зависеть именно от состава ополаскивателя.

Эликсиры – водно-спиртовые растворы, которые могут содержать в своем составе антисептические, дезодорирующие, вяжущие составляющие. Нередко, в состав включены ароматические масла, ментол, настои лекарственны трав и прочее.

Существует ряд лечебно-профилактических эликсиров, которые имеют в своем составе лекарственные компоненты, различной направленности.

Например, антисептики, препараты стимулирующие эпителизацию полости рта, стимулирующие местный иммунитета, оказывающее противовоспалительное действие и прочее.

Дополнительные предметы – отличная профилактическая составляющая многих стоматологических патологий.

И уже пора уходить от того, что многие из них назначаются стоматологов уже в момент начавшегося воспаления. Ополаскивателями можно пользоваться постоянно, наравне и с зубной нитью.

Лучшим помощников в выборе этих предметов и средств по уходу за полостью рта будет ведущий стоматолог.

Источник: https://mapapama.ru/womens_health/vybor-dopolnitelnyx-sredstv-i-predmetov-gigieny-polosti-rta

Дополнительные средства гигиены полости рта помогут сохранить здоровье зубов

Средства гигиены полости рта – основные и дополнительные предметы, классификация

Правильный и ежедневный уход за полостью рта предотвращает образование и скопление бактериального налета, который является одной из основных причин возникновения кариеса и воспаления десен. Главную роль в сохранении здоровья ротовой полости отводится правильному использованию качественных средств гигиены полости рта.

Для ежедневной чистки зубов помимо зубной щетки и зубной пасты используются и дополнительные средства гигиены полости рта:- щетка для чистки языка – флосс (межзубная нить) для очистки боковых поверхностей зуба- суперфлосс (нить) для чистки брекетов, мостовидных протезов и широких промежутков между зубами- ершики для очистки межзубных промежутков- ополаскиватели полости рта- ирригаторы

– жевательная резинка

Щетка или скребок для чистки языка

Чистить язык необходимо каждый день, плавными движениями от задней части к самому его кончику, не прилагая при этом чрезмерных усилий в течение 1 минуты. Во избежание ощущения дискомфорта не следует касаться корня языка. Очистив язык, промойте щетку или скребок для чистки языка под струей воды и сполосните рот.

Особенно рекомендуется лицам: – с заболеваниями желудочно-кишечного тракта – страдающим галитозом (неприятный запах изо рта)

– курильщикам

Флосс (межзубная нить)

Флоссы предназначены для тщательного удаления зубного налета и остатков пищи из межзубных промежутков. Флоссы разделены на вощеные и невощеные.

Благодаря воску нить легко скользит и без труда проникает в межзубное пространство. Невощеные флоссы более тщательно очищают неровности на эмали.

Нити выпускаются в специальных контейнерах, эти контейнеры снабжены специальным резаком для удобства отрывания нити.

Рекомендации по применению:

1. Возьмите зубную нить длиною примерно 25-30 сантиметров, намотайте нить на средние пальцы обеих рук. 
2. Удерживая нить указательными и большими пальцами аккуратно введите ее в межзубной промежуток
3. Прижмите нить к контактной поверхности одного зуба и двигайте ею несколько раз вверх и вниз, слегка заводя нить под десневой сосочек.

Сделайте то же самое с соседним зубом. Переходя от зуба к зубу, всегда используйте чистый участок зубной нити.

Суперфлосс

Суперфлосс – это специальная нить для очистки несъемных протезов, брекет-систем. Один сегмент узкий и тонкий, второй – широкий и губчатый. Узкий сегмент легко проходит под- и между конструкциями, а широкий, протягиваясь между ними, прекрасно чистит контактные поверхности.

Ершики для очистки межзубных промежутков

Ершики предназначены для очистки межзубных промежутков, пространств под несъемными ортодонтическими дугами, участков мостовидных протезов и пространств между имплантами. Ершики различаются по форме – конические, цилиндрические, и по размеру.

Рекомендации по применению:1. Поднесите ерщик к межзубному промежутку. Найдите правильный угол положения ершика для удобного и легкого его введения в промежуток.2. Аккуратно вводите ершик до тех пор, пока он не выйдет с другой стороны.3.

Сделайте одно- два движения «вперед-назад», выньте ершик и промойте его под струей проточной воды. Приступите к очистке следующего межзубного промежутка.4. Рекомендуется менять ершик каждые 5 – 7 дней (по мере износа).Никогда не вводите ершик в узкие межзубные промежутки с усилием.

Правильно подобранный ершик легко входит в межзубные промежутки.

Ополаскиватели

Ополаскиватели полости рта – представляют собой водный раствор активных компонентов, обладающий определенными профилактическими и лечебными свойствами.

Предметы гигиены полости рта: что нужно, что нет, и как это купить онлайн

Средства гигиены полости рта – основные и дополнительные предметы, классификация

Гигиена полости рта – важнейший аспект крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Все больше людей обращают внимание на свои зубы и десны, благо разнообразие современных средств для ухода за ними позволяет подобрать то, что устроит большинство как по качеству, так и по цене.

Разберемся во всем этом многообразии и посмотрим, что из этого можно приобрести на eBay, сэкономя семейный бюджет.
Предупреждение: при выборе средств ухода за полостью рта стоит полагаться не только на мнения знакомых и отзывы в интернете, но и, в первую очередь, на рекомендации вашего лечащего стоматолога.

Неверно подобранными средствами или неправильным их использованием вы рискуете не улучшить состояние зубов, а скорее усугубить его.

Основные средства гигиены

Два основных предмета оральной гигиены, знакомые с детства – зубная щетка и паста, за много лет существования эволюционировали во множество разновидностей, со своими особенностями и нюансами.

Зубные щетки (

toothbrush

)

Мануальные щетки (manual toothbrush или standard toothbrush). Самый простой и дешевый, но эффективный инструмент для очистки зубной эмали. При правильном подборе технике чистки и самой щетки, она показывает результаты не намного хуже новомодных электрических.

Очевидно, что для этого нужно иметь навык, а также обладать терпением, чтобы чистка шла минимум 2 минуты, рекомендованные стоматологами.
Разновидностей ручных щеток существует огромное количество: с массажерами десны, чисткой языка, и без них, с щетиной из разнообразных материалов, с нескользящими ручками и эргономичными головками.

Однако, все эти факторы второстепенны, главный – это жесткость щетины. Пять ступеней жесткости нужны, чтобы подобрать щетку в зависимости от целей чистки. Очень жесткая (extra hard) щетина подойдет для людей с брекетами и другими металлическими конструкциями. Жесткая (hard) – для заядлых курильщиков, кофеманов, и для людей с повышенным образованием зубного налета.

Средняя (medium) – самый популярный и универсальный вариант, подойдет любому, у кого нет проблем с деснами и зубной эмалью. Для них больше подойдут мягкие (soft) и очень мягкие (extra soft) щетки. Последние, к тому же, хороши для детей и для людей, имеющих тяжелые воспаления (пародонтит, гингивит).

В случае с некоторыми производителями (например, Curaprox), степени жесткости имеют другие обозначения, но градация соблюдается примерно одна и та же.
К слову, самая популярная и хорошо зарекомендовавшая себя модель этого швейцарского производителя, Curaprox 5460, обойдется на eBay около $7 или дешевле $5, если брать партию хотя бы из трех.

Еще одна популярная щетка, слабо представленная на российском рынке – Nimbus Microfine с ультра-тонкой щетиной, которая вопреки своей мягкости отлично справляется с удалением налета и очень эргономична. При покупке стандартной упаковки из пяти штук обойдется чуть более $3 за штуку.

Мануальная Oral-B Pulsar средней жесткости с пульсирующей головкой (работает от батарейки) будет стоить $3 за штуку, если покупать пачку из четырех.

Механические (rotating toothbrush или oscillating toothbrush).
Электрические щетки набирают все больше популярности.

Чаще всего это механические щетки с круглой рабочей головкой, совершающей попеременные движения по и против часовой стрелки. Но бывают и модели с возвратно-поступательными движениями.

Частое заблуждение владельцев таких щеток – мол, электрическая щетка чистит зубы эффективнее и быстрее, поэтому вовсе не обязательно заниматься этим те же две минуты, однако по словам стоматологов, эта продолжительность справедлива для всех видов щеток, а электрощетки просто упрощают процесс и делают его менее зависимым от навыков.

К счастью, во всех нормальных электрических щетках есть автоматический таймер на 2 минуты, а в некоторых он еще и настраивается.
Для покупки стоит рассмотреть модели компании Oral-B, признанного лидера электрических щеток «с моторчиком». Например, модель среднего класса Pro 500 будет стоить около $27, а «флагманская» Pro 1000 – $35.

 

Звуковые (sonic toothbrush) и ультразвуковые щетки (ultrasonic toothbrush).
В звуковых и ультразвуковых щетках рабочая головка колеблется, а не вращается. Сама щетка создает звуковые колебания внутри корпуса, которые передаются на шток, к которому и крепится, собственно головка.

В «простых» звуковых моделях частота колебаний составляет до 40 тысяч в минуту, а у ультразвуковых – несколько миллионов, но с меньшей амплитудой. Есть и продвинутые модели, создающие оба типа колебаний. С точки зрения эффективности, исследования утверждают, что ультразвуковые модели лучше: они качественнее удаляют налет и удаляют больше бактерий.

Однако, многие стоматологи не рекомендуют их тем, у кого есть пломбы или поврежденные зубы из-за долгосрочного разрушающего эффекта. Большинство электрических щеток всех видов работает от аккумуляторов, но не редки модели и с питанием от батареек.
Самым популярным производителем звуковых моделей является компания Philips.

Цены на их продукцию на этой площадке заметно ниже российской розницы, причем это актуально и в покупке сменных головок. К примеру, самая простая звуковая щетка Philips Sonicare Essence+ с одним режимом (аналог CleanCare+) обойдется около $24, а самая продвинутая Sonicare DiamondClean с кучей режимов, синхронизацией по Bluetooth, и зарядным кейсом для путешествий – $130.

Сегмент ультразвуковых щеток очень узок, а все модели в нем дорогостоящие. К тому же, продается огромное количество дешевых звуковых щеток, использующих в названии Ultrasonic. Искать на eBay цены ниже российской розницы особого смысла нет. Другое дело, что именно на этой площадке можно найти отдельно зарядные станции и сменные головки.

Но если все же интересует покупка именно на этом сайте, то обратите внимание на эти модели: немецкую Emmi-dent Metallic за $197 и японскую Smilex (Asahi Irica) AU300D за $152.

Ионные щетки (ionic toothbrush).
Самый современный тип щеток и одновременно самый спорный. Им приписывают большое количество полезных особенностей, вплоть до возможности чистки без зубной пасты.

Конечно, чистить зубы без нее можно и обычной щеткой, но эффективность такого действия остается спорной, в том числе и с ионной чисткой. Грубо, суть этой технологии такова: замыкая электрическую цепь мокрыми пальцами на специальной пластине, мы создаем внутри щетки поток ионов, проходящий внутри нее до самой щетины.

«Ионизируя» таким образом зубную эмаль, щетка эффективнее разрушает связь бактерий с ней. Но ионизация здесь не играет первостепенную роль, а лишь дополняет механическую чистку. Так что, не стоит рассчитывать на волшебство – качественные ионные щетки действительно лучше очищают зубы, но работать ими придется так же, как и обычными мануальными. Есть и комбинированные звуковые модели с ионизацией – опять же, процесс чистки будет чуть проще, но правильная методика все равно обязана быть. Большинство ионных щеток работает от батареек (часовые или пальчиковые), однако есть модели с небольшой солнечной панелью и аккумулятором, заряжающиеся даже от яркого комнатного света.
Например, именно такой является японская Soladey-3 Ionic за $15. А детская Hapica Minus ion за $10, и из той же страны, хоть и работает на обычной АА батарейке, совмещает в себе и звуковые колебания и ионизацию. К слову, ионные щетки рекомендуется брать именно японского производства – у них это проверенный товар для внутреннего рынка с доказанной эффективностью. Да и найти потом сменные насадки не будет проблемой.

Зубные пасты (

Toothpaste

)

Зубных паст существует огромнейшее количество и разделить их на какие-то строгие категории невозможно. Но, в основном, они делятся на повседневные, отбеливающие и лечебные, плюс различные комбинации из двух категорий.

Лечебные и сильные отбеливающие пасты стоит покупать только по рекомендации стоматолога, поэтому мы затронем только повседневные.
Неабразивные пасты отбеливают с помощью энзимов (папаин, бромелаин) и пероксида, эффект редко достигает больше 1 шага по шкале VITA.

Абразивные же пасты действуют по принципу наждачки и не рекомендуются стоматологами в качестве ежедневных. Степень абразивности (RDA) больше 100 единиц – верный признак такой пасты.

Повальная боязнь фтора и его соединений в составе пасты, на самом деле, очень надумана.

Если в вашей водопроводной воде фторидов и так хватает, то в таком случае лучше не прибавлять их еще и из пасты. Если же содержание фторидов в воде невысоко (актуально для большинства регионов РФ), то пасты с их содержанием нужно не избегать, а предпочитать – именно они помогают бороться с образованием кариеса.

Не будем останавливаться на брендах, которые и так неплохо продаются в нашей стране – купить их в местном супермаркете будет даже дешевле. Но можно глянуть на те пасты, которых в магазине трудно найти.
Например, очень популярный в США и относительно недорогой бренд Crest.

Паста Complete Whitening+Scope (около $2,7 за 175 мл тюбик при покупке трех сразу) – одна из самых популярных за океаном, имеет несильный отбеливающий эффект, отлично подходит для ежедневной чистки и продается в широком ассортименте объемов (от 25 мл до 230 мл).
Пасты бренда Tom's of Maine уже немного дороже, но тоже крайне популярны.

Тюбик пасты Whole Care на 130 мл с различными вкусами и даже в варианте геля обойдется около $6.
Мода на «органические» пасты дошла и до нас, а в штатах она уже давно и успешно пользуется маркетологами. Детская (4+) паста Hello Oral Care в тюбике на 120 мл стоит около $5, а крайне популярная Himalaya Neem and Pomegranate в 150 мл упаковке – около $7.

Зубная нить (

dental floss

или

flossers

)

Старая-добрая нить для очистки межзубных промежутков (или флосс), хоть и немного устарела, не думает сдаваться. Основной ее недостаток в том, что очистка этих самых промежутков с ней не так эффективна, как с теми же ершиками, да и травмировать десну ей гораздо проще. Как и с мануальными щетками, здесь крайне важны правильная техника использования и навык.

Однако, нить практически всегда обходится дешевле всех других способов очистки, да и более удобна для ношения с собой. Отличным компромиссом между простой нитью и ершиками являются нити, способные расширяться между зубами – в зависимости от производителя, они могут называться «super floss», «smart floss» и т.д.
Например, моток Dr.

Tung's Smart Floss за $5 или нарезанные Oral-B Super Floss за $4.

Зубные ершики (

Interdental Brushes

)

Относительно новое изобретение предназначено для очищения зубных конструкций и пространства между зубами от остатков пищи, а также боковых поверхностей зубов от налета.

В этом плане ершики более эффективны, нежели зубная нить, особенно когда дело касается жевательных зубов – их боковые поверхности имеют небольшое углубление, недоступное для флосса. К тому же, ершики менее травматичны, да и пользоваться ими проще, если правильно подобрать толщину.

Именно здесь и заключается основной недостаток ершиков – их еще и нужно подбирать под конкретного человека, в отличие от той же нити. Делать это лучше со стоматологом, иначе есть шанс разочароваться в инструменте.

К тому же, ершики не так удобны в повседневном ношении и совсем не вечны – в среднем, выбрасывать их приходится каждую неделю-две. Поэтому и стоимость их довольно высока, относительно флосса.
Проверенные бренды: Dentek (США) и Sunstar GUM (Япония).

Ирригаторы (

Irrigator

или

water flosser

)

Изобретение, пришедшее из стоматологических кабинетов, довольно быстро завоевало популярность в домах.

Функции у него примерно такие же, как и у зубной нити и ершиков – удаление налета и бактерий из межзубных промежутков, но делает он мягче и безопаснее, отлично вычищает пространство под металлическими конструкциями, к тому же еще и отлично массирует десны.

Принцип работы ирригатора прост: пульсирующая струйка воды под большим давлением вымывает остатки пищи и налет даже там, где не достает ни одна щетка.

Между собой ирригаторы различаются максимальным давлением струи (до 0,5 Мпа) и диапазоном его регулировки, количеством пульсаций (или их отсутствием), и количеством насадок (как для разных целей, так и повседневных для разных членов семьи).

Также ирригаторы делятся на стационарные (с питанием от сети и большим резервуаром) и портативные (на батарейках и резервуаром на пару процедур).
Американская компания Waterpik – заслуженный лидер в производстве домашних ирригаторов.

Модель WP-660 Aquarius ($86) даже сертифицирован Американской Ассоциацией Дантистов и имеет большое количество подделок из Поднебесной.
Портативная модель WF-03 ($28) от этого же производителя тоже весьма популярна и не очень-то уступает по качеству японским переносным ирригаторам Panasonic EW-DJ10-A ($25). Портативные ирригаторы Philips не так популярны, как их звуковые щетки, зато они полностью совместимы с их зарядными станциями, что прибавляет удобства при наличии обоих. Например, AirFloss PRO (аналог Airfloss Ultra) с тремя режимами и технологией создания микропузырьков воздуха за $41 .

Жидкости для ополаскивания (

mouthwash

), пластинки на язык (

breath strips

) и освежители дыхания (

breath freshener

)

Огромное количество химических составов для полости рта поражает воображение. Нельзя сказать, что это самые необходимые элементы зубной гигиены, однако быстрое освежение дыхания с помощью ополаскивателя, спрея может пригодиться в некоторых ситуациях. Рекомендуемые бренды знакомы и в нашей стране: Listerine, Colgate плюс уже упомянутый Crest.

Вместо заключения

Конечно, приобретать товары личной гигиены, в том числе и по уходу за полостью рта, можно в ближайшем магазине. В иных случаях это даже выгоднее и, само собой, всегда быстрее.

Однако, если есть желание вывести заботу о зубах и деснах на более продвинутый уровень, то зарубежные площадки предоставят вам товары под самый требовательный запрос. Ведь всегда легче сэкономить в краткосрочной перспективе, приобретая недорогие средства по уходу.

Но можно экономить и с заделом на будущее, приобретая “правильные” средства гигиены полости рта и тем самым увеличивая временной промежуток между неизбежными визитами к стоматологу, которые порой тоже стоят очень даже и не мало…

Спасибо за участие в проекте. Ваша оценка принята!

Ок

Источник: https://www.taker.im/article/19374-predmetyi-gigienyi-polosti-rta-chto-nujno-chto-net

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.