Слабость во время беременности: причины, когда обращаться к врачу

Содержание

Как справиться со слабостью при беременности и почему она возникает?

Слабость во время беременности: причины, когда обращаться к врачу

Упадок сил и слабость хоть раз, да испытывал каждый. Но беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость чаще остальных – в этот долгожданный период такая проблема встречается чаще остальных. Можно ли считать это нормой или ситуация требует строго врачебного надзора и лечения? Давайте разбираться.

Как проявляется слабость при беременности?

Слабость при беременности может возникнуть на любом сроке – у нее нет привязки к триместрам. Одна будущая мамочка может неважно чувствовать себя в первые месяцы, а после – вести активную жизнь вплоть до самых родов. Другая же лежит пластом весь срок.

Проявление слабости однотипны: женщина не находит сил на домашние дела, не может долго гулять или даже стоять на ногах. У нее часто случаются головокружения и головные боли. Сопутствуют слабости еще и такие факторы, как токсикоз, скачки давления, недостаток сна.

– на ранних сроках

Врачи уверяют, что слабости на ранних сроках бояться не стоит и что это – естественный процесс. Первая причина, которая сопровождает беременную все 9 месяцев – мощная гормональная перестройка организма.

Постоянно повышается уровень прогестерона, активно расходуются минералы и микроэлементы, формируется дополнительный круг кровообращения, и женский организм просто-напросто устает от такой непривычной ему нагрузки.

Есть и иные причины:

  • Токсикоз. Редко кому удается его избежать. Отвращение к запахам, тошнота при виде еды, ежедневная рвота, обильное слюнотечение, на фоне которых (что естественно) резко снижается масса тела и чувствуется постоянная слабость и сонливость. Ранний токсикоз не просто неприятен, но и опасен, особенно его признаки ярко выражены (например, рвота случается не раз-два в сутки, а в три-четыре раза чаще).
  • Гипотония. Первые ее признаки – частые обмороки, перед которыми женщина начинает ощущать головокружение и холод в пальцах. Давления зачастую падает резко и это очень опасно. Во-первых, заболевание может послужить причиной кислородного голодания ребенка, ему не будет поступать достаточного количества питательных веществ, и в будущем малышу грозить отставание в развитии. А во-вторых, женщина может неудачно упасть и не только нанести себе увечье, но и вызвать преждевременные роды.
  • Железодефицитная анемия. Падение уровня гемоглобина приводит к одышке, головокружениям, ломкости ногтей и волос – ухудшается не только внешний вид, но и общее состояние. К сожалению, без медикаментозного вмешательства здесь обойтись не удастся, но современные препараты не оказывают на плод негативного воздействия. А вот отказ от лечения чреват множеством проблем: начиная от задержки развития малыша в утробе и заканчивая угрозой выкидыша и необходимостью экстренной госпитализации.
  • Вирусные заболевания. Чаще всего это грипп и ОРВИ. Женский иммунитет в период беременности значительно ослабевает, что делает ее практически беззащитной перед всякого рода вирусными инфекциями и простудами. При повышении температуры обычно ощущается и слабость. Лечится самостоятельно не стоит – обратитесь к врачу – вирусные инфекции могут нанести плоду в период закладки его систем и органов непоправимый вред.

– на поздних сроках

В последний триместр на смену одним ощущениям приходят другие. Недоедающая несколько месяцев женщина стремится наверстать упущенное, что приводит к проблеме стремительного набора лишнего веса, а на смену токсикозу приходит гестоз.

СПРАВКА! Гестоз – серьезное осложнение, угрожающее жизни как женщины, так и ребенка. Оно диагностируется у 30% пациенток. Вызвать гестоз могут как хронические заболевания, так и скрытые проблемы, передающиеся по наследству.

Гестоз вызывает появление белка в моче, сильные отеки и повышение артериального давления. Все вышеописанное невозможно исправить в домашних условиях и требует лечения в стационаре под присмотром специалистов.

В иных случаях дело может быть в увеличенной матке, которая давит на внутренние органы, в том числе и легкие, а в результате – недостаток кислорода, одышка и быстрая утомляемость после физической нагрузки. Прибавка в весе тоже провоцирует нарушение венозного кровообращения и появление варикоза. При этом пациентка пациентке чувствует в ногах и тяжесть, и слабость.

СПРАВКА! Синдром нижней полой вены проявляется у каждой десятой беременной. Увеличенная матка сдавливает крупную вену, которая располагается вдоль позвоночника. Это затрудняет венозный возврат, объем крови, проходящий по малому кругу кровообращения, снижается, и возникает гипоксемия.

Как справиться со слабостью при беременности?

  1. Подумайте: хорошо ли вы питаетесь? Хватает ли вашему организму питательных веществ? Прочтите пару книг по диетологии и измените рацион: увеличьте количество фруктов и овощей, молочных продуктов, свежих соков. Соблюдайте питьевой режим.
  2. Чаще вытаскивайте себя на прогулки. 2-3 часа в день на свежем воздухе – норма, от которой нельзя отступать.

    Если нет сил долго ходить – дышите свежим воздухом, сидя в ближайшем парке или лесу.

  3. Не забывайте высыпаться. Даже если до беременности вам хватало 6-7 часов, скорее всего, сейчас этот срок увеличится. Не бойтесь прибавить себе лишних два-три часа, если это приносит вам комфорт.

  4. Избежать стрессов полностью – увы! – не получится, но минимизировать их количество вам под силу. Переживания вызывают упадок сил, раздражение, эмоциональный спад – научитесь не зацикливаться на неприятностях и почаще спускайте происходящее «на тормозах»,
  5. Физические упражнения должны быть – это даже не обсуждается.

    Плаванье, аквааэробика, йога, тренировки на фитболе, фитнес для беременных, ходьба с ровной спиной и втянутой грудной клеткой – выберите что-то из этого списка, если нет противопоказаний. Хотя бы понемногу, но регулярно.

  6. Пейте витамины. Пища не может наполнить организм всем комплексом витаминов и минералов, поэтому добавки лишними не будут.

  7. Сведите к минимуму сидение у телевизора и за компьютером – это не только утомляет, но и вызывает бессонницу и мигрени.
  8. В третьем триместре нельзя спать на спине – при таком положении пережимается полая вена, создается дополнительная нагрузка на почки. Купите специальную подушку для беременных.

  9. Не стремитесь переделать все домашние дела как раньше. Разделите хлопоты с кем-то из близких, выполняйте только самое необходимое, а остальное оставьте до более подходящего времени.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

Ложная скромность и забота о своем здоровье несовместимы, поэтому отбросьте первое чувство в сторону и думайте о себе и своем ребенке, который вот-вот появится на свет.

Все волнующие вас вопросы требуют обсуждения с вашим врачом: это и участившиеся обмороки, и частые мочеиспускания, обострение хронического недуга, даже банальная простуда. Для начала постарайтесь больше отдыхать и спать, лучше кушать, чаще бывать на воздухе.

Если это не помогает – посетите своего гинеколога, сдайте анализы мочи и крови. По результат обследования врач порекомендует вам схему лечения либо поможет подобрать поддерживающую терапию.

Но есть ситуации, в которых малейшее промедление смертельно опасно! Вызывайте «неотложку», если:

  • Помимо резкой слабости, у вас появилась резкая головная боль и нарушение зрения;
  • Упадок сил сочетается с быстро нарастающей отечностью конечностей и лица;
  • Резко поднялась температура, открылась неконтролируемая рвота, стало трудно дышать, участилось сердцебиение;
  • На ранних сроках резко заболел живот.

Заключение

Выполнение врачебных рекомендаций и контроль за своим здоровьем – 50% успеха в таком сложном деле, как вынашивание ребенка. Адаптация организма к новым условиям пройдет сама по себе – нужно лишь немного подождать, не «накручивая» себя по пустякам, но и не упуская мелочи из виду. Методы современной медицины способны справится с практически любым дискомфортом, главное – не запускать проблему.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/slabost-pri-beremennosti

MiaMur

Слабость во время беременности: причины, когда обращаться к врачу

Конечно, беременность — это нормальное состояние женщины. Но не стоит забывать, что иногда возникают такие ситуации, когда нужно внимательно прислушаться к себе и немедленно пойти к врачу, а то и сразу вызвать скорую помощь. Некоторые опасные симптомы возникают внезапно, без всяких предвестников, при спокойно протекающей беременности.

Итак, рассмотрим опасные симптомы, требующие безотлагательного визита к доктору.

Кровотечение из половых органов

Если появились скудные (капельные) кровянистые выделения, надо срочно обратиться к своему гинекологу. Если вы заметили, что их количество как при менструации или еще больше, срочно вызывайте скорую помощь! Также кровотечение может сопровождаться болями внизу живота или в пояснице.

Подобная ситуация может возникнуть:

• до 12 недель беременности в следующих случаях: замершая беременность, начавшийся или угрожающий выкидыш, внематочная беременность, пузырный занос — патологическое состояние, когда эмбрион полноценно не развивается, а плодное яйцо растет за счет разросшихся плодных оболочек, симулируя при этом нормальную беременность;

• после 12 недель при отслойке или предлежании плаценты;

• на любом сроке беременности при наличии или обострении гинекологических или общих заболеваний у будущей мамы: эрозии шейки матки, миомы матки, полипов цервикального канала (канала шейки матки), проблем со свертываемостью крови и так далее.

Кровотечение может возникать как без видимой причины, так и после провоцирующих факторов: физической нагрузки, стресса, полового контакта, травмы.

Осложнениями кровотечения могут быть:

• выкидыши или преждевременные роды;

• нарушение питания малыша и, следовательно, кислородное голодание (гипоксия), недостаточный вес (гипотрофия) плода, то есть малыш начинает отставать от сроков беременности;

• внутриутробная гибель плода.

Обследование и лечение:

На приеме у доктора в первую очередь сделают ультразвуковое исследование органов малого таза (УЗИ) и будущего ребеночка, если срок не очень маленький. На ранних сроках (до 12 недель) могут провести анализ крови на ХГЧ, чтобы понять, как развивается беременность.

На больших сроках (более 28 недель) сделают доплерометрию сосудов плаценты и плода, а после 34 недель проведут КТГ (кардиотокографию), чтобы оценить, как чувствует себя малыш. Если есть показания, то назначат анализы крови, мазки отделяемого из половых путей и т. д.

Лечение чаще всего проводится в условиях стационара. Режим при этом обычно строго постельный. При правильной диагностике и лечении прогноз обычно благоприятный. Это относится к тем случаям, когда будущая мама выполняет все назначения доктора. И помните, что даже после выписки нужно соблюдать ряд ограничений — не поднимать тяжести, снизить физическую и половую активность, не нервничать.

Боль в животе и пояснице

Боли внизу живота и в пояснице периодически беспокоят любую беременную женщину, но обычно они не сильные, проходят сами по себе и не вызывают никаких необычных выделений из половых путей.

Срочно обращайтесь к врачу, если боли внизу живота:

• усиливаются или внезапно появляются сильные болезненные ощущения;

• сопровождаются кровянистыми или прозрачными выделениями из половых путей;

• сопровождаются предобморочным состоянием;

• на сроке более 20 недель перестают ощущаться шевеления малыша;

• сопровождаются нарушениями стула или мочеиспускания (чаще всего учащением мочеиспускания, поносами);

• сопровождаются резким снижением артериального давления, учащенным сердцебиением. Первые три симптома требуют экстренной госпитализации машиной скорой помощи. Они могут возникать по разным причинам:

• акушерские (связанные с беременностью) — угроза прерывания, кислородное голодание плода;

• неакушерские (связанные с общим состоянием организма и/или обострением хронических болезней будущей мамы — при панкреатите, холецистите, росте узлов миомы, цистите, пиелонефрите). Если вовремя не обратиться к доктору, то возможны следующие осложнения:

• выкидыш или преждевременные роды;

• осложнения или обострения хронических заболеваний — холецистита, панкреатита, аппендицита, цистита и т. п.;

• внутриутробная гибель плода.

Обследование и лечение

Доктор в первую очередь тщательно осмотрит живот и половые органы. Назначит УЗИ органов малого таза. При исключении акушерских причин возникшей боли проводится дополнительное обследование, которое чаще всего включает в себя УЗИ органов брюшной полости и почек, общий и биохимический анализ крови, анализ мочи.

Лечение чаще всего проводится в условиях стационара. При выявлении сопутствующих проблем к наблюдению за будущей мамой подключаются узкие специалисты (гастроэнтеролог, хирург, уролог). Прогноз при своевременном лечении благоприятный.

Подтекание околоплодных вод

В норме во время беременности количество выделений из половых путей увеличивается. Часто будущие мамы принимают их за начавшие подтекать околоплодные воды либо наоборот — подтекание околоплодных вод расценивают как нормальные выделения. Чтобы разобраться в ситуации, необходимо обратиться к гинекологу.

В домашних условиях это можно сделать по специальным тестам (прокладка с реагентом, который меняет цвет, если это воды), которые можно купить в аптеке.

А также есть внешние признаки, на которые примерно можно ориентироваться: усиление выделений при переходе из горизонтального в вертикальное положение или при кашле; воды обычно не имеют ни цвета, ни запаха. В любом случае при обильных выделениях консультация гинеколога необходима.

И уж точно нужно срочно обратиться к врачу, если выделений так много, что они текут по ногам и никакими мышечными усилиями их остановить не получается. Зачастую своевременное обращение в больницу может спасти ребенка или существенно упростить последствия подтекания вод.

Подтекание околоплодных вод может развиться по следующим причинам:

• инфекции у будущей мамы, особенно инфекции, передающиеся половым путем;

• недостаточность шейки матки (она же истмикоцервикальная недостаточность — состояние, когда шейка матки перестает выполнять запирающую функцию и ей становится сложно удерживать плод внутри матки);

• травмы живота.

Подтекание вод опасно следующими осложнениями:

• инфицированием малыша;

• гипоксией плода;

• преждевременными родами.

Обследование и лечение

Обследование заключается в осмотре на гинекологическом кресле, желательно с проведением УЗИ органов малого таза, в выполнении специального теста на околоплодные воды (амниотеста).

На поздних сроках беременности проводится амниоскопия — осмотр околоплодной жидкости и оболочек при помощи специального прибора — амниоскопа.

При воспалительных изменениях берутся мазки отделяемого из половых путей на степень чистоты и скрытые инфекции.

В зависимости от состояния будущей мамы лечение может проводиться как в домашних условиях, так и в больнице. Терапия будет разной, в зависимости от того, что послужило причиной подтекания околоплодных вод.

При недостаточности шейки матки требуется соблюдать строгий постельный режим, а при обнаружении половых инфекций и признаков воспаления — принимать антибиотики.

В любом случае от вас потребуется четкое выполнение всех назначений врача, и тогда подтекание околоплодных вод можно остановить, а их количество довольно быстро восполнится само.

Потеря сознания, сильная головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги, высокое давление

Такие проявления могут возникать внезапно, по отдельности или вместе. Все эти признаки требуют срочного обращения к врачу, а порой и экстренной госпитализации на скорой помощи в больницу. Не стоит их игнорировать, даже если давление пришло в норму, а голова вроде болит уже не так сильно. Подобные симптомы возникают при:

• гестозе — осложнении второй половины беременности, проявляющемся повышением давления, отеками и появлением белка в моче;

• гипертоническом кризе — резком повышении артериального давления;

• эпилепсии — наследственном заболевании, которое сопровождается эпизодами потери сознания с судорогами и может никак себя не проявлять до беременности;

• инсультах и других неврологических проблемах -остром нарушении питания головного мозга;

• внутреннем кровотечении — когда нарушается целостность внутренних органов, но кровь не выходит наружу, а скапливается внутри.

Причинами таких состояний могут быть:

• наследственная предрасположенность;

• несовместимость в системе мама — малыш — иммунологический конфликт по резус-фактору или группе крови, а также редкий вид тканевой несовместимости между мамой и плодом. При таком состоянии вырабатываются антитела и биологически активные вещества, которые нарушают свертываемость крови и проницаемость сосудов и могут спровоцировать вышеперечисленные состояния;

• отказ женщины от полноценного лечения и обследования при выявлении каких-либо отклонений;

• стрессовые ситуации, травмы;

• повышенная свертываемость крови и склонность к тромбозам.

Если к подобным симптомам не отнестись со всей ответственностью, то могут возникнуть следующие осложнения:

• кровотечение;

• парезы — частичная потеря мышечной силы, чаще всего при этом руки и ноги становятся ватными, плохо двигаются; параличи — полная потеря мышечной силы в конечностях;

• потеря или резкое снижение зрения;

• кислородное голодание плода.

Обследование и лечение

В данной ситуации обследование проводится в условиях стационара вместе с неврологом, кардиологом, гематологом, окулистом. Лечение обычно длительное, нередко его приходится продолжать в течение всей беременности. Прогноз при своевременном и правильном лечении и выполнении всех назначений доктора благоприятный.

Изменение активности плода

Как правило, будущие мамы начинают чувствовать шевеления с 16-20-й недели беременности. И если первые движения еще довольно слабые, то по мере роста малыша они становятся ощутимее и заметнее.

Мама может заметить, что активность малыша изменилась — шевеления стали редкими и слабыми, или же, напротив, он стал «буянить». Если срок вашей беременности 28 недель и больше, то надо провести тест «Считай до 10». Его выполняют в интервале времени с 9:00 до 21:00. Запишите время первого шевеления и время, когда насчитаете 10 толчков.

Если количество шевелений менее 10 за 12 часов — это повод немедленно обратиться к врачу. А если срок вашей беременности меньше 28 недель — нужно сделать УЗИ плода. Снижение активности плода может быть признаком того, что он страдает от недостатка кислорода.

Надо обратить внимание и на чрезмерно активное шевеление малыша: если он двигается слишком много в течение 6 часов и более, это также может быть признаком нарушения его кровоснабжения и питания.

Также тревожным показателем является ситуация, когда ребенок совсем прекращает шевелиться. Если вы не ощущаете его шевелений более 6 часов, необходимо срочно обратиться к врачу. А если такой возможности нет, вызовите скорую помощь.

Основной причиной изменения активности является недостаток кислорода и питания малыша, что может быть вызвано обвитием пуповины, фетоплацентарной недостаточностью, спазмом сосудов пуповины и матки при гестозе, анемией и т. п.

Осложнения данного состояния:

• гипотрофия плода — малыш растет медленнее, чем должен в норме;

• преждевременные роды;

• проблемы после родов, связанные с состоянием нервной системы малыша: энцефалопатия, гипервозбудимость нервной системы и др.

Обследование и лечение

Для того, чтобы с малышом все было в порядке, необходимо посетить своего доктора и пройти обследование. При обследовании проводят УЗИ плода с измерением скорости кровотока в сосудах, питающих малыша и матку, — доплерометрию. При сроке беременности свыше 28 недель проводится КТГ для того, чтобы выяснить, как работает сердечко плода.

Лечение начальных стадий гипоксии при отсутствии выраженных изменений в состоянии малыша проводят в условиях женской консультации. В более тяжелых случаях необходимо лечь в стационар, где будет проведено дополнительное обследование и лечение. Прогноз при своевременном обращении к врачу благоприятный.

Прислушивайтесь к себе, не стесняйтесь лишний раз обратиться к доктору, выполняйте все рекомендации — и будете вознаграждены за это рождением чудесного здоровенького малыша.

Травма живота

Если вы упали (неважно, на живот, спину или ягодицы), необходимо срочно обратиться к врачу для исключения осложнений.

Осложнения травмы живота:

• преждевременная полная или частичная отслойка нормально расположенной плаценты, вследствие чего возникает состояние острой гипоксии плода;

• преждевременные роды;

• преждевременный разрыв плодных оболочек;

• вывихи, переломы, разрывы связок. Неудачное падение на ягодицы может привести к травме крестцового отдела позвоночника и копчика, что в дальнейшем может помешать родам через естественные родовые пути.

Важно помнить, что абсолютно не имеет значения, насколько выражены болевые ощущения после падения, так как тяжесть состояния не зависит от степени болевого синдрома.

Доктор направит вас на УЗИ и по необходимости сделает КТГ (если срок беременности более 28 недель), чтобы исключить такое грозное осложнение, как отслойку плаценты.

В дальнейшем УЗИ и КТГ повторяют через сутки, потому что отслойка может произойти не сразу. И хотя это довольно редкое осложнение, перестраховаться будет нелишним.

Источник: http://miamur.com/246-trevozhnye-simptomy-pri-beremennosti-kogda-nuzhno-srochno-obratit-sya-k-vrachu.html

Слабость при беременности на ранних и поздних сроках: причины, что делать

Слабость во время беременности: причины, когда обращаться к врачу

Многие мамы отмечают появление слабости и сонливости в первые месяцы беременности. Они задаются вопросом о том, с чем это связано, и опасно ли ухудшение самочувствия для внутриутробного развития малыша. Быстрая утомляемость сама по себе не представляет угрозы для здоровья, а вот в сочетании с другими болезненными симптомами может указывать на развитие заболеваний.

Стоит ли бить тревогу, если при беременности появилась слабость?

После зарождения новой жизни в организме женщины начинают происходить существенные изменения. Все жизненно важные системы перестраиваются таким образом, чтобы нормально функционировать при повышенных нагрузках.

Для развития эмбриона и плода необходимо большое количество витаминов, минералов и других питательных веществ, которые они получают от матери. К тому же для формирования системы кровообращения малыша требуется большое количество железа, что приводит к снижению уровня гемоглобина в крови у будущей мамы.

Если до зачатия женщина придерживалась строгой диеты, опасаясь набрать лишние килограммы, то на первых неделях беременности она почувствует снижение работоспособности и общую слабость. При наличии физических нагрузок упадок сил ощущается особенно остро.

Слабость во время беременности является обычным физиологическим явлением, которое появляется почти у всех будущих мам. Бить тревогу по этому поводу не стоит.

Причины слабости во время беременности

В большинстве случаев общая слабость является одним из признаков успешного зачатия. Упадок сил в период гестации провоцируют многие факторы. Причины ухудшения самочувствия женщины в зависимости от срока беременности могут быть разными. Большинство из них не представляет угрозы для здоровья будущей мамы и малыша. Однако в некоторых случаях недомогание является признаком заболевания.

На ранних сроках гестации

Основными причинами слабости и сонливости в первые месяцы беременности являются перестройка организма и недостаток питательных веществ, необходимых для формирования и роста плода (рекомендуем прочитать: причины сонливости во время беременности). Их появление могут также спровоцировать стресс, переутомление, недосыпание или пищевая интоксикация.

Однако существует еще несколько факторов, вызывающих упадок сил в начальный период вынашивания малыша:

  1. Одной из самых распространенных причин слабости на ранних сроках является снижение артериального давления. Гипотония сопровождается головокружением, апатией, состоянием, близким к обморочному. Чтобы справиться с возникшими симптомами, необходимо правильно питаться, а также использовать другие безопасные способы повышения давления.
  2. Недостаток железа в организме приводит к снижению гемоглобина в крови. Поскольку этот белок обеспечивает перенос кислорода к тканям и органам, при его недостатке женщине не хватает воздуха при дыхании, она ощущает вялость и сонливость (рекомендуем прочитать: не хватает воздуха при дыхании во время беременности). Дефицит кислорода в крови матери может иметь негативные последствия для малыша.
  3. Токсикоз на начальных сроках беременности приводит к ослаблению организма, поскольку сопровождается тошнотой, рвотой и обильным слюноотделением (рекомендуем прочитать: на каком сроке беременности больше всего тошнит?). Ранний токсикоз не представляет угрозы для женского организма, поэтому не нуждается в лечении.
  4. Снижение защитных сил в первые недели после зачатия делают организм менее устойчивым к вирусным и бактериальным инфекциям. Слабость является одним из симптомов гриппа и простуды. Если она сопровождается повышением температуры тела, насморком, головными болями, ознобом, то будущей маме необходимо обратиться к врачу (см. также: почему на ранних сроках беременности может появиться озноб без температуры?). Заражение инфекционными заболеваниями на ранних сроках опасно для малыша, т.к. в этот период происходит формирование жизненно важных органов и систем.

На поздних сроках

Плохое самочувствие женщины на последнем триместре связано с существенным увеличением плода в размерах.

Усиление двигательной активности малыша в этот период приводит к сдавливанию большинства внутренних органов матери.

Легкие также испытывают повышенную нагрузку, поэтому беременная ощущает недостаток кислорода при дыхании и сильную усталость даже после незначительной физической активности.

Иногда слабость при беременности может сопровождаться пульсацией внизу живота (рекомендуем прочитать: причины пульсации внизу живота при беременности).

Если в этот момент у будущей мамы начинает сильно кружиться голова, это говорит о том, что происходит пережатие полой вены, расположенной за маткой. Через нее плод получает питательные вещества из женского организма.

Чтобы избежать такого явления, беременной нужно больше двигаться и постараться спать только на боку.

При тяжелой форме гестоза у женщины поднимается температура тела, ее мучают головные боли и тошнота, появляется тяжесть в ногах, отекают живот и лицо. Такое состояние может угрожать жизни будущей матери и малыша, поэтому беременной требуется срочное лечение в условиях стационара. В некоторых случаях врачи принимают решение о стимуляции родов.

Значительное увеличение массы тела на последних сроках вызывает чувство усталости в ногах. Большая нагрузка на ноги может привести к нарушению венозного кровообращения и, как следствие, к появлению варикоза. Помимо плохого самочувствия он сопровождается судорогами в ногах, чувством покалывания и распирания (рекомендуем прочитать: судороги в ногах по ночам при беременности: что делать?).

Варикозная болезнь во время гестации может проявиться не только в нижних конечностях. У многих женщин происходит расширение вен органов малого таза. Варикоз также может стать причиной образования геморроя перед родами.

Как облегчить состояние при упадке сил и сонливости во время беременности?

Плохое самочувствие и усталость при беременности отрицательно влияют на качество жизни будущей мамы. Чтобы справиться чувством слабости самостоятельно, женщине необходимо:

  • Продумать свой рацион питания таким образом, чтобы в ежедневное меню входило большое количество фруктов и овощей, богатых различными витаминами и микроэлементами. Диетологи рекомендуют будущим мамам питаться небольшими порциями 5-6 раз в день.
  • Ежедневно гулять на свежем воздухе. Для прогулок желательно выбирать тихие места, где нет машин, много деревьев, зелени и кислорода. Несколько часов пребывания в парке, саду или возле реки положительным образом сказываются на самочувствии будущей мамы. Во время прогулок следует избегать прямых солнечных лучей, поэтому гулять лучше в тени деревьев.
  • Избегать стрессовых ситуаций. Эмоциональные потрясения могут стать причиной не только усталости, но и различных нервных заболеваний, несущих угрозу здоровью будущей матери и малыша.
  • Соблюдать режим сна и бодрствования. Здоровый сон способствует восстановлению жизненных сил организма и помогает бороться с усталостью. Чтобы хорошо выспаться, будущим мамам рекомендуется отказаться от тяжелой еды и крепких напитков на ночь. Качество сна улучшает свободная одежда из натуральных тканей, спокойная мелодичная музыка и ароматические масла, которые можно нанести на постельное белье.
  • Уменьшить объем работы по дому. Снижение иммунитета и общая слабость в период вынашивания ребенка влияют на работоспособность беременной женщины, поэтому в большинстве случаев она не может заниматься домашними делами с прежней интенсивностью. Хлопоты по хозяйству могут негативным образом отразиться на самочувствии будущей матери.
  • Выполнять комплекс упражнений для беременных. Физическая активность умеренной интенсивности при отсутствии противопоказаний позволяет поддерживать мышечный тонус и оказывает благотворное влияние на самочувствие будущей мамы. При выполнении упражнений необходимо следить, чтобы не произошел перегрев организма. Для восполнения запаса жидкости во время тренировки следует пить воду.
  • Принимать витаминные препараты. Специально разработанные лекарственные средства для беременных включают в себя витамины, минералы и микроэлементы, необходимые будущей маме в период роста и развития малыша.
  • Свести к минимуму работу за компьютером и просмотр телевизора. Влияние электромагнитного поля может вызывать головные боли и общую слабость.

Поводы для обращения к врачу

Чувство слабости в период гестации является нормой и не требует медицинской помощи. Однако если недомогание сопровождается другими неприятными признаками, будущей маме следует незамедлительно обратиться к врачу. При развитии патологий у женщины появляются следующие симптомы:

  • Сильная режущая боль в нижней части живота, которую невозможно терпеть. Если во время приступа открылось кровотечение, следует как можно скорее вызвать скорую помощь, поскольку данная симптоматика может говорить о самопроизвольном прерывании беременности.
  • Вагинальные выделения желтого, зеленого или коричневого цвета с неприятным запахом говорят об инфицировании венерическим или грибковым заболеванием.
  • Повышение температуры тела до 38 градусов свидетельствует о прогрессировании воспалительного процесса в организме женщины. Сопутствующие боли в поясничной области и в паху являются признаком таких заболеваний, как цистит и пиелонефрит.

Выбирать препараты для лечения без рекомендации врача беременным категорически запрещено. Применение большинства лекарственных средств противопоказано для будущих мам, поскольку они могут негативным образом отразиться на развитии ребенка.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/slabost-pri-beremennosti.html

Что должно насторожить при беременности: 10 поводов ехать к врачу | Курсы и тренинги от Лары Серебрянской

Слабость во время беременности: причины, когда обращаться к врачу

Беременность – это очень радостный и, в то же время, серьезный период в жизни каждой женщины. Отлично, если все складывается благополучно, а малыш растет и развивается как по медицинскому справочнику. Однако бывают ситуации, когда обращения к врачу во время беременности избежать не получится.

Итак, что должно насторожить женщину при беременности, и когда необходимо незамедлительно обратиться к своему акушеру-гинекологу…

1. Боли внизу живота или в области яичников

Появление характерных для менструации болей внизу живота или в области яичников во время беременности может быть признаком достаточно серьезных патологий.

Иногда боли в яичниках спровоцированы ростом кисты желтого тела – характерное явление для большинства будущих мам. Но, когда киста растет сверх нормы, то может повредить стенки яичника и привести к его разрыву, что уже требует оперативного вмешательства.

Что касается болей внизу живота, то тут может быть несколько причин:

– Матка женщины растет, и это в некоторых случаях вызывает не совсем приятные ощущения;

– До беременности у будущей мамы была диагностирована миома матки, которая также может вызывать боли внизу живота;

– Существует риск выкидыша из-за отслойки плодного яйца или плаценты (это очень важная причина для обращения к врачу при беременности);

– Произошло замирание плода, и матка пытается самостоятельно избавиться от плодного яйца;

– Повысился тонус матки, что вызывает ее резкие сокращения и неприятные ощущения (в таком случае есть риск прерывания беременности или отслойки плодного яйца).

В любом случае, при таких болях, особенно если они не проходят в течение нескольких часов или возникают регулярно, необходимо побыстрее обратиться к врачу (если женщина пока не стоит на учете по беременности, следует ехать в ближайший роддом для обследования и выяснения причин подобного симптома).

2. Кровянистые выделения

В норме во время вынашивания малыша кровить из влагалища не должно. Кровь появляется только в случаях, если:

1. Организм еще не успел перестроиться на беременность, и незначительные мажущие кровянистые выделения появляются в дни, когда, согласно привычному циклу, должны были быть менструации (этот симптом у беременных не является опасным).

2. В цервикальном канале на фоне возникших гормональных изменений сформировались полипы, которые время от времени травмируются и слегка кровоточат.

3. Плацента имеет патологическое расположение.

4. Произошла отслойка плаценты.

5. Существует угроза выкидыша или преждевременных родов на фоне отслойки плодного яйца или плаценты.

В такой ситуации едьте в больницу немедленно, заранее измерив дома температуру тела.

3. Головные боли, головокружения, обмороки, нарушения координации

Это может быть как проявлением повышенного артериального давления, так и признаком развития гестационного диабета. Нередко причиной слабости и головокружения является анемия – достаточно распространенное явление во время беременности.

Также не исключено, что будущей маме банально не хватает витаминов и минералов. Кружиться голова может и при длительном лежании на спине. Это так называемый «синдром нижней полой вены», когда потяжелевшая матка надавливает на определенную вену, вызывая ее пережатие и временное нарушение кровоснабжение. В данном случае достаточно просто перевернуться на бок и стараться не спать на спине.

Как бы то ни было, чтобы не гадать, по какой причине это произошло, для обращения к врачу при беременности уже есть повод.

4. Частые и болезненные походы в туалет

И хотя учащенное мочеиспускание для беременных – норма, особенно в третьем триместре, когда матка и малыш надавливают на мочевой пузырь, игнорировать такие частые проявления не стоит.

Болевой синдром может говорить об инфекциях почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей. А любая инфекция грозит осложнениями для плода, включая преждевременные роды из-за разрыва инфицированных плодных оболочек.

О наличии инфекции могут говорить обильные выделения белого или желтого цвета с неприятным запахом. Это еще один повод сходить на консультацию к своему врачу.

5. Частая рвота

Утренний токсикоз – это то, с чем сталкивается почти каждая будущая мама. Однако токсикоз может проявлять себя по-разному: для кого-то это легкая тошнота утром натощак, а у кого-то – динамическая рвота до 10 раз в день.

Во втором случае лучше не ждать, а сразу обращаться к специалистам. Дело в том, что частая рвота способна вызвать сильное обезвоживание, а еще есть риск, что нарушатся функции поджелудочной железы и печени будущей мамы (опасное явление, иногда ведущее к вынужденному аборту).

В стационаре беременной поставят необходимые капельницы, приостановят рвоту, проверят работу внутренних органов и состояние эмбриона. Поэтому нет смысла мучиться дома.

6. Частое повышение артериального давления

Данная патология способна нанести вред не только маме, но и малышу. При гипертонии происходит спазм сосудов, который чреват нарушениями кровообращения в сосудах плаценты. А это уже вызывает проблемы с питанием плода и обеспечения его кислородом.

Подобные проявления могут быть свидетельством развития гестоза – опасного заболевания, которое нередко приводит к внутриутробной гибели плода, преждевременным родам или необходимости срочного кесаревого сечения.

7. Отеки на лице, руках и ногах

В жару у беременных могут возникать естественные отеки. Они не опасны при условии редкого появления и не серьезного характера. Весьма заметные отеки при беременности должны насторожить. Это может быть еще одним проявлением гестоза или преэклампсии.

8. Пожелтение кожи

Такое явление в некоторых случаях свидетельствует о заболеваниях печени и/или желчного пузыря. Иногда это признак развивающегося гепатита. Обращайтесь к врачу немедленно и сдавайте необходимые анализы!

9. Длительное отсутствие движений плода

Примерно с 16-20 недели беременности будущая мама начинает чувствовать шевеления плода. По мере роста малыша движения и толчки становятся более отчетливыми и ощутимыми. Спутать их ни с чем другим невозможно.

Ведущий беременность врач может попросить мамочку вести дневник шевелений плода, чтобы проверить все ли идет, как надо.

В норме малыш за 2 часа должен пошевелиться около 10 раз (исключение составляет время, когда ребенок спит).

Если беременная долгое время не ощущает никаких движений в животике, то стоит немного подвигаться, полежать на левом боку, поговорить с будущим крохой или съесть что-то сладкое для повышения уровня глюкозы в крови. Не помогло и это? Тогда точно едьте к своему акушеру-гинекологу.

10. Излитие или подтекание околоплодных вод

Это одна из самых существенных причин для обращения к врачу при беременности. Если

воды начали подтекать, то в ближайшем будущем роды неизбежны (малыш не может находиться в матке без амниотической жидкости, максимальный безопасный безводный период составляет 12 часов).

Когда излитие околоплодных вод произошло близко к дате родов, то это лишь говорит о том, что скоро последуют схватки, и родовая деятельность уже началась. Подтекание амниотической жидкости требует проведения специального теста, который покажет: она это или не она.

Если воды действительно начали изливаться, и произошло это раньше срока, то врач и беременная должны быть готовы к преждевременным родам или внеплановому кесареву. В любом случае, оставлять малыша без вод опасно для его жизни.

Не стоит игнорировать перечисленные опасные симптомы у беременных. Лучше вовремя обратиться к врачу – это увеличит шансы на благополучное решение проблемы. Удачной вам беременности!

Благодарим за то, что уделили время на прочтение этого материала. Мы ценим ваше внимание, так как оно вдохновляет нас на подготовку новых ценных статей для вас.

Источник: https://serebryanskaya.com/10-prichin-dlya-obrashheniya-k-vrachu-pri-beremennosti/

Слабость во время беременности – почему и когда?

Слабость во время беременности: причины, когда обращаться к врачу

Слабость во время беременности – одно из самых распространенных недомоганий, которые беспокоят женщин, ожидающих ребенка. Ощущение утомленности и сонливости изредка беспокоят практическим всех будущих матерей. Однако причины такого самочувствия могут быть самыми разнообразными.

На ранних сроках

Слабость во время беременности в первом триместре – нормальное явление, которое, при отсутствии каких-либо тревожных симптомов, не требует медикаментозного лечения.

Беременность или гестация – это период активной перестройки организма. В первые 7-9 недель плацента, выполняющая функции буфера между организмом матери и плода, еще не сформирована.

В результате иммунная система женщины реагирует на эмбрион как на инородное тело и пытается его отторгнуть.

Именно поэтому беременную на ранних сроках гестации могут беспокоить слабость, ухудшения самочувствия, утомляемость и т.д.

Кроме того, в этот период усиленно вырабатывается гормон беременности – прогестерон. Он способствует утолщению и укреплению слизистого слоя матки, способствует имплантации эмбриона и формированию системы кровообращения между плодом и матерью. Однако действие гормона негативно сказывается на состоянии беременной.

Женщина начинает испытывать усталость, слабость в мышцах, постоянное желание отдохнуть. Кроме того, прогестерон негативно отражается на функционировании желудочно-кишечного тракта.

Именно действие этого гормона вызывает токсикоз: тошноту, повышенную реакцию на запахи, изменение вкусовых предпочтений и диспепсические явления.

Чтобы вас не так сильно беспокоила слабость на ранних сроках беременности, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  1. Утром, еще до подъема с кровати, выпивайте приготовленный с вечера стакан сока или морса и съедайте печенье. Лучше всего, если напиток будет слегка кислый, это значительно уменьшит тошноту;
  2. Поспособствуйте организму во время адаптации к беременности: больше отдыхайте, позволяйте себе поспать днем, при появлении тошноты и головной боли выйдите на улицу или проветрите комнату;
  3. Сильная слабость, сопровождаемая токсикозом, может представлять опасность в первом триместре гестации, так как спазмы матки не позволяют плодному яйцу прикрепиться к стенке матки. Если вас беспокоят частые приступы рвоты, обязательно обратитесь к врачу;
  4. Принимайте витамины, пейте отвары из шиповника и мелиссы, травяные чаи и свежие соки. Все это поможет вашему организму окрепнуть и легче перенести первые месяцы беерменности.

Слабость во втором триместре

Второй триместр обычно считается наиболее легким периодом гестации: токсикоз практически не беспокоит будущую мать, а живот еще не настолько велик, чтобы доставлять дискомфорт при движении. В этот период у большинства женщин выравнивается настроение, повышается аппетит и улучшается самочувствие.

Слабость и утомляемость с 12 по 24 неделю может быть вызвана излишними физическими и психоэмоциональными нагрузками. Беременная обеспечивает жизненно важными ресурсами не только себя, но и нерожденного ребенка.

Если раньше вам хватало 6-7 часов сна, то теперь необходимо отдыхать не менее 8. Кроме того, гормоны сильно влияют на нервную систему женщины. Даже небольшой стресс может вызвать чувство усталости и слабости.

На поддержание развития плаценты и эмбриона тратится множество питательных веществ. Если вы не получаете достаточно белка, витаминов, аминокислот и микроэлементов с пищей, то вскоре почувствуете нехватку сил и энергии.

Патологическим признаком течения беременности во втором триместре является постоянная сильная слабость, апатичность и сонливость. При наличии такой симптоматики следует обязательно обратиться к врачу.

Поддерживать свой организм в тонусе на 4-6 месяце гестации можно следующим образом:

  1. Соблюдать принципы здорового питания. Употреблять пищу нужно часто, но небольшими порциями. Выпечке и сладостям предпочитайте свежие фрукты и овощи, орехи и соки;
  2. Оградить себя от тревог и стрессов. Чем больше вы переживаете, тем хуже себя чувствуете, в то время как положительные эмоции улучшают состояние и будущей матери, и плода;
  3. Принимать витаминно-минеральные комплексы. Они помогут компенсировать дефицит тех веществ, которых не хватает вашему организму;
  4. Занимайться физкультурой. Не нужно изнурять себя тяжелыми тренировками в спортзале. Нескольких упражнений в домашних условиях, в парке или в фитнесс-центре для беременных будет достаточно для повышения общего тонуса и улучшения самочувствия.

Слабость в третьем триместре

В последние месяцы гестации слабость и утомляемость свойственна большинству будущих матерей.

Плод уже довольно крупный, ему требуется большое количество полезных веществ, при этом нагрузка на организм женщины к третьему триместру увеличивается в несколько раз.

Поэтому постоянное чувство усталости – нормальное явление на 7-9 месяце длительной работой всех систем, направленной на сохранение гестации.

Кроме того, сформировавшаяся плацента обладает огромным количеством собственных сосудов. За счет увеличившегося объема крови женщина страдать частыми приступами гипертензии, то есть повышенного артериального давления. Подобное недомогание сопровождается слабостью, тошнотой, усталостью и головной болью.

В последнем триместре беременная может испытывать сильную слабость после еды. Это нормальное явление, которое обусловлено большими энергозатратами организма во время переваривания пищи. Если у вас есть возможность вздремнуть после обеда, не стоит ей пренебрегать.

Зачастую слабость в третьем триместре вызвана психологическими факторами: женщина устает от вынашивания ребенка, тренировочных схваток и тяжелой физической нагрузки. Избавиться от чувства слабости и утомленности можно с помощью расслабляющей ванны, прогулки по парку, похода в кафе с супругом или друзьями.

Приемы для снятия усталости на поздних сроках гестации:

  1. Дышите свежим воздухом. Если вам тяжело долго ходить, то в теплое время года выбирайтесь в парк с пледом и интересной книгой, а в холодное – посидите в кресле на балконе или у окна;
  2. Обязательно принимайте комплексы для беременных. В третьем триместре особенно важно достаточное поступление в организм железа и калия;
  3. Посещайте бассейн. Вода уменьшает нагрузку на позвоночник и снимает усталость;
  4. Высыпайтесь. Если нормальному сну мешает слишком большой живот, то приобретите специальную подушку для беременных – она значительно снизит неудобства.

Патологическая слабость при беременности

Если во время ожидания ребенка женщина постоянно чувствует себя уставшей, а слабость не проходит даже после нескольких часов полноценного сна, то подобное состояние может быть вызвано следующими патологиями:

  1. Анемия беременных. Во время гестации объем крови в организме женщины увеличивается, а количество гемоглобина в ней остается прежним. Это приводит к дефициту кислорода, поступающего в ткани и, как следствие, гипоксии, то есть кислородному голоданию.Характерными симптомами заболевания является головокружение, бледность и сухость кожи и слизистых, учащенное сердцебиение и одышка, голубоватый цвет склер и хейлит – трещины в уголках рта и около крыльев носа.В качестве терапии анемического синдрома назначают железосодержащие препараты и полноценное питание, включающее мясные, молочные и овощные блюда;
  2. ОРЗ и ОРВИ. В случае болезни нужно обеспечить себе полный покой. Много спать, регулярно принимать пищу, употреблять достаточное количество жидкости;
  3. Гестоз – одно из тяжелых осложнений беременности. Проявляется, как правило, на 6-9 месяце. Сопровождается рвотой, обезвоживанием, судорогами мышц ног и чувством постоянной слабости и недомогания.Это состояние вызвано нарушением белкового обмена и общей интоксикацией организма. При появлении симптомов гестоза необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Чувство слабости – это состояние, которое доставляет неудобство большинству беременных женщин на том или ином сроке гестации.

Для улучшения самочувствия нужно правильно питаться, оградить себя от стрессов и отдыхать достаточное количество времени.

Тем не менее, если чувство слабости и усталости беспокоит вас постоянно, следует обратиться к врачу, чтобы не допустить развития какой-либо патологии.

Источник: https://pervenets.com/beremennost-i-rody/slabost-vo-vremya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.