Метод эриксоновский гипноз – как проходит сеанс, лечение, обучение, книги, курсы

Содержание

Эриксоновский гипноз. Базовый курс – Международная Академия Образования и Науки

Метод эриксоновский гипноз – как проходит сеанс, лечение, обучение, книги, курсы

СТОИМОСТЬ – 10 000 р. 8 000 р.

РАСПИСАНИЕ КУРСА – сб и вс

ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ – практикующие и начинающие психологи, психологи-консультанты, специалисты в области психологии и психотерапии, лайф-коучи и тренеры в области здоровья; студенты психологических ВУЗов, все, кто интересуется гипнозом и хочет использовать его в работе и жизни

ДОКУМЕНТ ОБ ОКОНЧАНИИ – Сертификат международного образца 16 ак.ч.

 г. Москва, улица Вавилова, дом 53к1, (м. “Академическая”)
+7 (495) 205-05-20 (с 12.00 до 18.00)

Зарезервировать место в группе

  • Описание
  • Педагоги
  • Документ об окончании
  • Отзывы (6)
  1. хочет получить больше информации за короткий срок!
  2. хочет глубоко проработать собственные запросы!
  3. не готов тратить своё время на длительное обучение и получать “в час по чайной ложке”!
  4. хочет сразу встроить техники в практику и начать использовать!

Психосоматические заболевания:​  аллергия, экзема, избыточный вес, энурез, нервный тик, импотенция и другие;

Невротические расстройства:  нарушения сна, стресс, тревога, депрессия, фобии, панические атаки и другие;

Зависимости:  алкоголизм, курение, игромания, переедание, интернет-зависимость, созависимость и другие;

Сверхвозможности:  улучшение возможностей физического и психического характера, физическое и психическое здоровье.

ПРОГРАММА

​Демистификация гипноза. Признаки трансового состояния. Учимся быстро создавать контакт с клиентом и использовать ее особенности для лёгкого погружения в состояние транса. Основные виды наведения: фиксация на слуховой и кинестетической модальности, лестница транса, погружение в приятное воспоминание.

​Прямые и косвенные внушения, как их использовать. Универсальные метафоры в гипнозе: на изменение и обучение новому поведению. Встроенная метафора “Встреча с мудрецом”. Техника Росси.

один из ближайших учеников

и последователей Эриксона,

его соавтор, редактор

многих публикаций

своего великого учителя.

ЦЕЛЬ

Приобретение профессиональных знаний в области гипноза.

Вы получаете сразу работающие техники и начинаете их использовать в профессиональной деятельности!
Анна Трофимова

Эриксоновский гипноз можно использовать как в психотерапии с широким классом проблем, так и в личной жизни для решения своих проблем, улучшения коммуникативных навыков, управления собственным состоянием.

Эриксоновский гипноз – это мягкий, разрешающий тип гипноза, в отличие от авторитарного классического. Подходит практически каждому, потому что работа в нем может происходить как на лёгком уровне трансового состояния, так и глубоко в сомнамбулизме.

Также, косвенные внушения, которые используются в эриксоновской терапии, гораздо проще принимаются подсознанием и встраиваются в структуру личности.

Содержит множество техник для работы с совершенно разными проблемами, фактически создаёт свою собственную психотерапию для каждого клиента.

ПРЕИМУЩЕСТВА ОБУЧЕНИЯ В МАОН

Удобный график
обучения

Квалифицированные
преподаватели

Финансовая
доступность

Большой выбор
курсов

Курс обучения «Эриксоновский гипноз»: возможность помогать себе и людям

Техника гипноза всегда вызывала интерес простых обывателей, но до недавнего времени была доступна лишь людям с высшим медицинским образованием. МАОН предлагает приоткрыть завесу тайны, научиться погружаться в транс самостоятельно и проделывать подобные манипуляции с другими, записавшись на курс обучения гипнозу!

До недавнего времени, чтобы овладеть техникой гипноза, необходимо было иметь медицинское образование. Но времена меняются, и сегодня после прохождения обучения под руководством высоко квалифицированных преподавателей МАОН, Вы можете постичь тайны самостоятельного погружения в транс или попробовать провести такой сеанс с другим человеком!

Почему мы?

В нашем образовательном центре обучение ведется по ряду направлений, среди которых каждый из Вас может найти для себя интересующий курс и пройти его у опытных преподавателей академии с высшим психологическим, медицинским, педагогическим образованием, кандидатов и докторов наук.

Психологическому направлению мы уделяем особое внимание. Слушателям предлагаются программы разного уровня, начиная от стандартной программы обычного ВУЗа до углубленных исследований наиболее интересных областей этой науки, включая эриксоновский метод гипноза.

Кто может пройти обучение?

Пройти обучение могут все желающие без возрастных, профессиональных и каких-либо ограничений. Приходите к нам за новыми знаниями, наши преподаватели поделятся с Вами секретами самых эффективных техник! Академия ждет всех желающих раскрыть для себя тайны гипноза!

Особенности эриксоновского гипноза

Эриксоновский гипноз (так называемый «новый гипноз»), называется именем американского психиатра и психолога Милтона Эриксона, который занимался самогипнозом для снятия болевого синдрома при полиомилите. Впоследствии эти техники нашли применение в работе с другими пациентами, а сегодня этот метод является самым эффективным в современной психотерапии.

Недерективный метод гипноза отличается мягкостью. В его основе лежит способность человека непроизвольно погружаться в гипнотический транс. Это состояние психики, которое характеризуется максимальной открытостью и готовностью к позитивным изменениям.

Главным отличием эриксоновского метода является то, что пациент погружается в транс не по воле гипнотизера, а используя свой собственный ресурс, благодаря наводящим вопросам, которые задает психотерапевт.

В состоянии транса происходит активация структур, которые управляют интуицией, образным мышлением, творческим восприятием мира, а также становятся доступными ресурсы позитивного опыта.

Именно в таком состоянии человеку приходят разные озарения или внезапные ответы на вопросы, которые до этого момента казались неразрешимыми.

По мнению Эриксона, состояние транса делает человека более обучаемым, открытым для внутренних изменений. Совместные усилия психотерапевта и пациента позволяют устранять проблемы путем использования внутренних ресурсов организма.

Как проходит сеанс недерективного гипноза?

Во время сеанса пациент и психотерапевт сидят в поставленных под небольшим углом друг к другу удобных креслах.

Чтобы помочь пациенту погрузиться в транс и воспоминания, терапевт также совершает погружение в управляемый, более поверхностный транс для моделирования состояния пациента.

Этот вид психотерапии не имеет отчетливых схем, поэтому для каждого клиента выстраивается новая конструкция приемов. Эриксоновский гипноз можно назвать деликатным взломом чужих мыслей с использованием разных отмычек.

Усилия гипнотерапевта направлены на преодоление ограничений, которые отражаются на наших поступках и поведении. Приведем такой пример.

Во время сеанса терапевт рассказывает анекдот, сказку или притчу с использованием метафор, которые несут скрытые послания для бессознательного.

Слушая повествование, у пациента на подсознательном уровне возникают образы и сюжеты во внутреннем мире, развивающемся по своим законам.

Задача психотерапевта – разобраться в этих законах, в связи с чем он прибегает к расширению внутреннего мира путем изменения ситуации, предлагая пациенту несколько вариантов развития событий. Выбирая один из вариантов, пациенты иногда делают это неосознанно, но в жизни выбранный вариант работает эффективно.

Что дает обучение?

Обучение дает возможность не только самосовершенствоваться, но и позволяет освоить новые техники, востребованные в профессии психотерапевта. Откройте для себя мир новых познаний в области психологии, приходите к нам учиться!

Трофимова Анна Дмитриевна Практикующий психолог,сексолог, гипнотерапевт, психолог-преподаватель психологии, магистр психологии Сертифицированный специалист в области эриксоновского и классического гипноза: обучалась у Бетти Эриксон, Рональд Александер, Жан Беккио, Норман Воотон. Сертифицированный НЛП-практик: Институт психотерапии и клинической психологии. Специалист в области символдрамы и сексологии. В своей работе использует методы классической гипносуггестивной терапии и эриксоновского гипноза, элементы символдрамы и НЛП. Индивидуальная практика – более 10 лет.

Сертификат международного образца 16 ак.ч. Каждому сертификату присваивается индивидуальный номер, который учитывается в реестре МАОН. В сертификате излагается информация, подтверждающая успешное завершение курса, семинара или тренинга, на русском и на английском языках в соответствии с международными стандартами: СЕРТИФИКАТ СООТВЕТСТВИЯ № СДС.РЦС.РФ.00126

Источник: https://maoninfo.ru/obuchenie/psihologiya/jeriksonovskaja-gipnoterapija-bazovyj-kurs/

Эриксоновский гипноз – что это такое, основные положения, методы и техники

Метод эриксоновский гипноз – как проходит сеанс, лечение, обучение, книги, курсы

Эриксоновский гипноз уже несколько десятилетий является эффективной психотерапевтической помощью, освобождающей людей от длящихся годами неврозов, разного рода зависимостей. Техника введения в транс отличается поэтичностью и особым языком образов, которые находят свой путь в подсознание человека через метафоры, сказания и истории.

Что такое эриксоновский гипноз?

Метод «эриксоновский гипноз – это особый вид мягкого транса, в котором терапевтом производятся внушения «без насилия», поэтому бессознательное пациента без труда принимает эти внушения, что способствует улучшению психологического состояния уже с первого сеанса. Для Сознательного и Бессознательного терапевт использует разноплановую подачу внушаемого материала в обличье метафор и разных историй.

Милтон Эриксон

Мягкий транс – эриксоновский гипноз – «детище» американского психиатра Милтона Эриксона. В 17-летнем возрасте он перенес полиомиелит и был прикован к инвалидному креслу.

Недуг положил начало созданию собственной системы погружения в транс, что способствовало выздоровлению Эриксона. В 50-летнем возрасте болезнь снова дала о себе знать, и техника уже не давала таких целительных результатов.

Эриксоновский гипноз не панацея, но метод помог тысячам пациентам вернуться в нормальное состояние, что позволяет оценить вклад Эриксона в психотерапию как очень важный.

Эриксоновский гипноз – основные положения

Самые важные положения эриксоновского гипноза основаны на бережном отношении к человеку, и предполагают отношения на равных между терапевтом и клиентом, в отличии от классического директивного гипноза, когда пациент выполняет приказы гипнолога. Смысл историй, которые терапевт доносит до пациента в состоянии транса, дать возможность бессознательному проявить свою творческую изобретательную часть, которая знает ответы на вопросы и видит варианты решений проблем.

Эриксоновский гипноз – техника

Недирективный эриксоновский метод гипноза состоит из простых последовательных техник или шагов:

  1. Присоединение. Важная часть сеанса, помогающая установить раппорт с пациентом и доверительные отношения. Подстройка происходит по нескольким параметрам: дыхание, микродвижения, тембр и темп речи, предикаты (аудиальный, кинестетический, визуальный. Плавно копируются жесты, позы.
  2. Ведение. Подстройка к чувствам и эмоциям клиента, например, если он в гневе или раздражен присоединение нужно производить на меньшем эмоциональном накале: «Да, я бы тоже разозлился на вашем месте!».
  3. Наведение транса с помощью разных техник. Самой популярной, требующей мастерства является знаменитая «тройная спираль» М. Эриксона. Это три, несвязанных между собой истории. Терапевт начинает рассказывать первую историю и обрывает ее на самом интересном месте, начинает вторую, не заканчивая ее переходит к третьей, содержащей текст-внушение для человека, затем плавное завершение второй истории и наконец, первой.
  4. Внушение. Использование речевых техник. Противопоставление – техника внушения, при которой противопоставляются разные поведенческие паттерны. Помогает убрать сопротивление пациента. Например, можно использовать фразу: «Чем больше вы стремитесь к сопротивлению, тем быстрее поймете, что оно напрасно».
  5. Вывод из транса. Терапевт может обратить внимание пациента на то, что он в состоянии «здесь и сейчас», вернуть его сознание в пространство комнаты.

Эриксоновский гипноз – лечение

Эриксоновский гипноз – терапия с помощью наведения транса используется психотерапевтами, гипнотерапевтами в комплексном лечении разного рода зависимостей (алкогольной, химической), также для выявления и устранения причин фобий, неврозов, депрессии и панических атак. Эриксонианская техника наведения транса экологична и лечебный эффект при правильном проведении регистрируется в 70% случаев.

Эриксоновский гипноз от депрессии

Депрессия – состояние, при котором человек перестает видеть смыслы существования, любимые, друзья, работа перестают быть значимыми и интересными. Применение эриксоновского гипноза для работы с депрессией вызволяет ресурсы для того, чтобы снова начать «дышать» и жить.

Важным аспектом взаимодействия, задающим дальнейший ход работы с терапевта с депрессивным пациентом являются вопросы, помогающие определить, в какой степени терапия будет направлена на работу с сознанием и в какой с бессознательным.

Вопросы могут быть следующего характера:

  • «Если это возможно, опиши свои ощущения»;
  • «Что является самым болезненным в твоих переживаниях?»;
  • «Как ты раньше справлялся с депрессией, что помогало, а что нет?»;
  • «Что мотивировало на дальнейшие попытки выйти из этого состояния?»;
  • «Что на твой взгляд может являться причиной твоего состояния?»;
  • «Если все получиться, как ты это узнаешь, что измениться в твоем состоянии?».

Эриксоновский гипноз от алкоголизма

Гипноз Эриксона успешно применяется в комплексном лечении алкогольной зависимости. Во время транса психотерапевт формирует с помощью убеждений и метафор негативное отношение к употреблению алкоголя.

Гипнотерапия в ключе этой методике занимает до полугода. Эриксоновский гипноз хорош тем, что он не токсичный и не дает побочных действий, в отличие от классического директивного гипноза, который подходит далеко не всем страдающим алкоголизмом.

Противопоказаниями для эриксоновского транса будут являться:

  • похмельный синдром;
  • психоз;
  • судорожное состояние;
  • нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • возраст старше 60 лет.

Перед тем как пойти к гипнотерапевту многие люди испытывают чувство сомнения и страха, что потеряют контроль и начнут говорить, или еще хуже делать в состоянии транса постыдные и неприемлемые вещи, за которые общество осуждают.

Страхи по большей мере беспочвенны, психотерапевт или психолог принимает клиента таким как он есть, без оценочного суждения – такая позиция помогает выстроить особые доверительные отношения.

Сеанс строится следующим образом:

  1. Знакомство, выявление запроса или проблемы клиента, создание атмосферы доверия.
  2. Гипнотерапевт в форме диалога постепенно вводит клиента в легкий транс, направляя внимание человека вовнутрь себя. На этом этапе используются техники для мышечного расслабления, концентрации на дыхании, сопровождения в светлые и радостные воспоминания жизни.
  3. Транс углубляется, человек перестает осознавать себя текущее время и пространство, полностью сконцентрирован внутренним взором на том, что повествует гипнолог.
  4. Когда пациент погрузился в глубокий транс, гипнотерапевт недирективно проговаривает косвенные внушения, необходимые для решения проблемы человека и что чаще начинает звучать история о другом человеке, у которого существовали схожие проблемы. Смысл этих историй в том, что чужие проблемы воспринимаются более объективно и человек может даже найти несколько решений, как можно разрешить «чужую» ситуацию.
  5. Выход из транса. Положительные последствия эриксоновского гипноза таковы, что пациент в основном не помнит, что с ним было, о чем велась речь, какие были вопросы и ответы, но мышление продолжает искать варианты решений и на протяжении некоторого времени проблемы разрешаются, старые деструктивные паттерны поведения уступают место новым, конструктивным.

Эриксоновский гипноз – обучение

Основы эриксоновского гипноза – это мягкие техники, кажущиеся доверительной беседой терапевта с пациентом, но чтобы овладеть этими методами нужна практика и обучение у специалистов, практикующих эриксоновский гипноз. Важный аспект обучения – использование методики во благо, только тогда техника раскрывает себя в полном объеме и является целительной.

Эриксоновский гипноз – тренинг

Эриксоновский гипноз: основные положения, методы и техники – сегодня стало возможным изучать практически в любой стране мира.

Тренинг – та форма обучения, которая максимально соответствует получению опыта в безопасной среде для человека, благодаря этическим правилам, созданным практикующими психотерапевтами.

На тренингах по эриксоновскому (эриксонианскому) гипнозу гипнотерапевты обучаются основам ведения сеанса и использования техник.

Эриксоновский гипноз – курсы:

  • syntone.ru;
  • center-nlp.ru;
  • igisp.ru;
  • erickson.ru

Эриксоновский гипноз – книги

«Мой голос останется с вами» – известная книга М. Эриксона звучит как одна из метафор, которые любил использовать мастер в работе. Наследие в виде книг, семинаров открывают большие возможности для специалистов и нуждающихся в психологической поддержке и избавления от навязчивых паттернов. Милтон Эриксон – книги:

  1. «Гипнотические реальности». Книга является одной из лучших по обучению техникам гипноза от мастера, с подробным анализом.
  2. «Стратегическая психотерапия». Определенный подход к каждому индивидуальному случаю и эриксоновские методы терапии.
  3. «Глубокий гипнотический транс». Естественные методы, вплетение в сеанс гипнотических техник, метафор, высвобождающих человека из плена тяжелых невротических привязок.

Книги по эриксоновскому и классическому гипнозу других авторов:

  1. «Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона» Р. Бендлер и Дж. Гриндер. Мастера НЛП провели скурпулезный анализ трансовых техник М.Эриксона. Доступное изложение материала в помощь психологам, психотерапевтам.
  2. «Новые уроки гипноза» Б.Э. Эриксон. Дочь знаменитого метра продолжила дело своего отца. В своей книге, Бетти Эриксон описывает опыт применения эриксоновского гипноза, делится своими приемами и методами наведения транса.
  3. «Начальные навыки эриксонианского гипноза» М. Спаркс. Автор книги использует в своей работе с клиентами педагогический подход, позволяющий использовать техники М. Эриксона с более эффективным результатом.
Что такое потребности современного человека? Общепринятые классификации выделяют несколько видов: биологические, материальные, социальные и другие. Обеспечив себе безопасное и комфортное существование, человек начинает стремиться к духовному развитию.Клиповое мышление – феномен современного мира с его новейшими цифровыми технологиями, является результатом адаптации в эпоху нескончаемого потока информации. Клиповость сознания имеет свои отрицательные и положительные аспекты.
Эмоциональное выгорание – что это такое и как с ним справиться? Эмоциональное выгорание – феномен профессиональной и личностной деформации человека, возникающий по ряду причин: неудовлетворенность профессией, конфликты в коллективе, отсутствие мотивации, огромная ответственность и стрессовые факторы. Что такое измена – в чем причины измен и предательств? Что такое измена – для каждого человека свое понятие, но чаще это ассоциируется с обманом и предательством, вызывает чувства отчаяния, злости и жалости к себе. Пережить это и остаться вместе – нелегкий душевный труд для обоих партнеров.

Источник: https://womanadvice.ru/eriksonovskiy-gipnoz-chto-eto-takoe-osnovnye-polozheniya-metody-i-tehniki

Эриксоновский гипноз – что это такое, основные положения, методы и техники. Эриксоновский гипноз и самогипноз

Метод эриксоновский гипноз – как проходит сеанс, лечение, обучение, книги, курсы

Метод «эриксоновский гипноз – это особый вид мягкого транса, в котором терапевтом производятся внушения «без насилия», поэтому бессознательное пациента без труда принимает эти внушения, что способствует улучшению психологического состояния уже с первого сеанса. Для Сознательного и Бессознательного терапевт использует разноплановую подачу внушаемого материала в обличье метафор и разных историй.

Эриксоновский гипноз – как проходит сеанс?

Перед тем как пойти к гипнотерапевту многие люди испытывают чувство сомнения и страха, что потеряют контроль и начнут говорить, или еще хуже делать в состоянии транса постыдные и неприемлемые вещи, за которые общество осуждают. Страхи по большей мере беспочвенны, психотерапевт или психолог принимает клиента таким как он есть, без оценочного суждения – такая позиция помогает выстроить особые доверительные отношения. Сеанс строится следующим образом:

  1. Знакомство, выявление запроса или проблемы клиента, создание атмосферы доверия.
  2. Гипнотерапевт в форме диалога постепенно вводит клиента в легкий транс, направляя внимание человека вовнутрь себя. На этом этапе используются техники для мышечного расслабления, концентрации на дыхании, сопровождения в светлые и радостные воспоминания жизни.
  3. Транс углубляется, человек перестает осознавать себя текущее время и пространство, полностью сконцентрирован внутренним взором на том, что повествует гипнолог.
  4. Когда пациент погрузился в глубокий транс, гипнотерапевт недирективно проговаривает косвенные внушения, необходимые для решения проблемы человека и что чаще начинает звучать история о другом человеке, у которого существовали схожие проблемы. Смысл этих историй в том, что чужие проблемы воспринимаются более объективно и человек может даже найти несколько решений, как можно разрешить «чужую» ситуацию.
  5. Выход из транса. Положительные последствия эриксоновского гипноза таковы, что пациент в основном не помнит, что с ним было, о чем велась речь, какие были вопросы и ответы, но мышление продолжает искать варианты решений и на протяжении некоторого времени проблемы разрешаются, старые деструктивные паттерны поведения уступают место новым, конструктивным.

Основные положения, методы и техники

В эриксоновском психотерапевтическом гипнозе нет отчетливой схемы. В каждом индивидуальном случае подбирается свое сочетание приемов воздействия на психику.

Принцип мягкого внушения

Эриксоновский гипноз отличается от классического своей недирективностью. Гипнотерапевт не погружает клиента в дремотное состояние. Полной потери самоконтроля и самосознания не происходит.

Скорее речь идет о легком трансе — состоянии, подобном тому, что естественным образом возникает, к примеру, во время просмотра интересного фильма или выполнения монотонной работы по дому. Внушения в таком состоянии с легкостью проникают в сознание, так как ум настроен некритично.

Однако если новые установки идут в разрез с ценностями клиента, то легко им отвергаются.

Эриксоновский гипноз не предполагает занятия психотерапевтом подчеркнуто лидирующей позиции. Пациенту не ломают его волю. Цель эриксоновской гипнотерапии — высвободить те знания и ресурсы, которые уже содержаться в бессознательном, и помочь клиенту на их основе удовлетворить запрос, с которым он пришел на гипноз к терапевту.

Если Зигмунд Фрейд понимал бессознательное человека как свалку вытесненных желаний и комплексов, то Милтон Эриксон и многие другие исследователи утверждали, что это очень важная и сильная часть психики.

Бессознательное способно удерживать в себе гораздо больший объем информации и эффективней ее обрабатывает по сравнению с сознательным умом. Никто не подскажет человеку лучшее решение его проблемы, чем собственное бессознательное.

Поэтому так важно наладить связь с этой частью самого себя, в чем и помогает эриксоновский гипноз.

Рассказывание историй

Одним из ведущих методов эриксонского гипноза являются так называемые обучающие истории, которые рассказываются клиенту, находящемуся в легком трансе. Это увлекательные, поданные с юмором рассказы, подобно притчам содержащие в себе важный посыл для клиента. Некоторые примеры таких повествований можно найти в книге Сидней Розен «Мой голос останется с вами…».

Основные приемы эриксоновского гипноза

Техники психотерапевтического эриксоновского гипноза могут также иметь более косвенный характер и использоваться в обычной беседе с клиентом.

Присоединение

Присоединение — основа для налаживания контакта с гипнотизируемым. Основная цель техники — установить атмосферу доверия между гипнотизером и объектом внушения. К собеседнику присоединяются по следующей схеме:

  • присоединение на уровне тела (частично копируется поза, отзеркаливается наклон тела, повторяются некоторые движения),
  • на уровне дыхания (подстройка под ритм вдохов и выдохов собеседника),
  • голоса(копируются темп и громкость речи, тембр голоса, интонации),
  • использование предикатов речи оппонента: визуальных слов — точка зрения, ясно, перспектива, общая картина; аудиальных — звонкий, тихий; кинестетических — ощущение, жесткий, обременительный.

Источник: https://alkomir.net/eriksonovskij-gipnoz-chto-eto-takoe-osnovnye-polozheniya-metody-i-tehniki-eriksonovskij-gipnoz-i-samogipnoz/

Метод эриксоновский гипноз – как проходит сеанс, лечение, обучение, книги, курсы

Метод эриксоновский гипноз – как проходит сеанс, лечение, обучение, книги, курсы
Эриксоновский гипноз уже несколько десятилетий является эффективной психотерапевтической помощью, освобождающей людей от длящихся годами неврозов, разного рода зависимостей. Техника введения в транс отличается поэтичностью и особым языком образов, которые находят свой путь в подсознание человека через метафоры, сказания и истории.

История Эриксона

Эриксоновский гипноз относится к так называемому неклассическому типу гипноза и назван так по фамилии своего изобретателя – психиатра Милтона Эриксона (1901-1980).
Он тщательно изучал измененные состояния сознания, и выработанный им подход лег в основу не только гипноза, но и практик НЛП. Впоследствии он даже основал в Америке Общество клинического гипноза.

Предысторией появления данного направления в гипнотерапии стал перенесенный Эриксоном в юношестве полиомиелит. Юный Милтон случайно подслушал мнение врача, что навряд ли он выживет. И это вызвало у него такой прилив сопротивления, такую жажду жизни, что он понял, что в человеке заложен огромной жизнеутверждающий потенциал.

В результате Эриксон не только справился с тяжелой болезнью, смог стать активным членом общества, несмотря на инвалидное кресло, но и разработал методику гипноза, направленную на высвобождение положительных бессознательных сил, помогающим сделать себя и свою жизнь лучше.

Проецирование изображения

Высшим мастерством самостоятельного гипноза считается навык переносить вынесенные из глубоких участков бессознательной части себя психологические ресурсы в настоящий день. Богатство бессознательного разума не имеет никаких границ, больше походит на океан, но актуальным и действенным становится лишь то, что сумел воспринять и запомнить разум человека.

Именно по этой причине важно использовать на практике увиденное и прожитое при гипнотическом состоянии. Для достижения поставленной задачи можно начать размышлять, проецировать в сознании жизненные ситуации сразу по окончании сеанса гипноза. Также это следует делать и тогда, когда путешествие по сознанию закончилось сном.

Повседневная реальность видоизменяется не так ускоренно, как хотели бы многие. Даже самые трудолюбивые и целеустремленные люди понимают, насколько сложно достичь желаемой мечты, добиться успеха в профессиональной деятельности и других делах. Но важно помнить, что при регулярном выполнении самогипноза эффект непременно проявит себя и даже превзойдет все ожидания человека.

Методы эриксоновского гипноза

особенность гипноза Эриксона состоит в том, что в этой технике нет гипнотизера как властного и волевого человека, дающего установки и приказы гипнотизируемому.
Здесь информация дается в мягкой символической форме, не по схеме или шаблону, а с упором на индивидуальный подход.

Эриксон много работал с метафорическими ассоциациями, притчевой формой решения врачебной задачи.

Каждый раз он придумывал свою историю под конкретного пациента, чтобы человек, уловив намек, смог самостоятельно справиться с мешающей ему жить проблемой. То есть в эриксоновском гипнозе главное не внушить что-то пациенту, а смоделировать посредством образных представлений ситуацию, в которой он сам сможет принять решение.

Здесь нет подавления, подчинения, которому часто сопротивляется сознание человека не только в измененном состоянии, но даже и в обычном состоянии. В связи с этим эффективность методики Эриксона значительно возрастает в сравнении с традиционной.

По статистике, гипнозу поддаются от 15 до 40 процентов людей, в методологии Эриксона результативность достигает 100 %.

Особенности проведения процедуры

Существуют основные положения, методы и техники эриксоновского гипноза, которые нуждаются в определенной затрате сил и времени от пациентов. Овладеть такой технологий самостоятельно довольно трудно, для этого придется пройти довольно длительный курс обучения. Но простые методики гипноза могут применяться каждым человеком, даже тем, который не обладает никакой подготовкой в этой сфере.

Погружение в состояние гипноза восстанавливает энергетический запас в организме, что помогает решить сложные задачи в семье, личной жизни, на работе и бизнесе.

Когда человек остается один на один со своим внутренним миром, прислушивается к своему собственному «Я», у него получается открывать для себя что-то полезное, что ранее никак не получалось.

Такая методика помогает преодолеть установленные границы, добиться определенного успеха в делах, которые ранее представлялись чем-то недостижимым.

Методы эриксоновского гипноза будут простыми для каждого человека. Такое направление в гипнозе, созданное Милтоном Эриксоном, полностью отвечает основным требованиям экологии внутреннего мира человека. особенность методики состоит в том, чтобы позволить происходить тому, что вокруг. Это также относится к выбору удобной позы на стуле, кресле и диване.

Такой же эффект получают и с образами, эмоциями и чувствами, которые приходят мысленно человеку. Терапия помогает на короткий отрезок времени отказаться от обыденной жизни и вернуться к себе самому.

Особых правил и указаний при проведении процедуры не существует. Нет необходимости расслабляться либо пытаться сосредоточиться, что считается обязательным при других методиках гипноза. Сеанс самостоятельного гипноза помогает человеку достичь желаемого, а также развить полноценное доверие к себе, своим мыслям и душевному состоянию.

Эриксоновский гипноз: простая техника самогипноза

Обучение гипнозу предполагает усилия и временные затраты – для того, чтобы овладеть технологиями профессионально. Однако простые техники самогипноза доступны для каждого человека, даже не имеющего специальной подготовки.

Погружение в гипнотическое состояние поможет мобилизовать ресурсы организма для решения ряда задач в личной жизни, на работе, в бизнесе. Находясь в контакте со своим внутренним миром, прислушиваясь к себе, человек открывает полезные ресурсы, которые недоступны, как правило, в повседневности.

Это поможет преодолеть границы и достичь успеха в тех делах, которые раньше представлялись безнадежными и нереалистичными.

Для любого человека оптимальны простые техники эриксоновского гипноза. Это направление в гипнозе, созданное гениальным американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном, отвечает требованиям экологии внутреннего мира человека. Основное зерно подхода в том, чтобы просто позволять происходить тому, что происходит. Это относится к выбору удобной позы – на диване, на стуле или в кресле.

Источник: https://amrita-infomed.ru/psihiatriya/eriksonovskij-gipnoz.html

Эриксоновский гипноз – что это такое, основные положения, методы и техники. Основополагающие положения эриксоновского гипноза

Метод эриксоновский гипноз – как проходит сеанс, лечение, обучение, книги, курсы

Метод «эриксоновский гипноз – это особый вид мягкого транса, в котором терапевтом производятся внушения «без насилия», поэтому бессознательное пациента без труда принимает эти внушения, что способствует улучшению психологического состояния уже с первого сеанса. Для Сознательного и Бессознательного терапевт использует разноплановую подачу внушаемого материала в обличье метафор и разных историй.

Принцип действия, методы и техники

Каковы основные положения гипноза Эриксона?

Эриксоновская модель психотерапии предполагает широкое использование многоуровневой речи. Каждая фраза может иметь далеко не один смысл. На сознательном уровне мозг обрабатывает только одно значение слова, а на бессознательном — все его значения.

Источник: https://bolezn.info/psihologiya-i-psihiatriya/eriksonovskij-gipnoz-chto-eto-takoe-osnovnye-polozheniya-metody-i-tehniki-osnovopolagayushhie-polozheniya-eriksonovskogo-gipnoza.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.