Как реагировать на обман?

Содержание

Уроки ФБР: как понять, что вас обманывают

Как реагировать на обман?

В любом случае, максимум, что мы можем сделать, — наблюдать за поведением человека, когда ему задают вопрос.

И если он проявляет дискомфорт, можно задуматься над тем, почему это происходит.

Вот шесть основных моделей поведения, которые обозначают дискомфорт собеседника и должны заставить вас насторожиться.

1. Сжимать губы

Сжатые губы означают, что человек испытывает негативные эмоции. Мы часто видим это, когда люди дают показания.

2. Бурно спорить

Вы задаете вопрос, а человек вступает в бурную дискуссию уже во время вопроса или отвечая на него. Это проверенный показатель психологического дискомфорта.

3. Касаться шеи

Когда мы касаемся шеи, особенно яремной ямки, значит мы или беспокоимся, или нервничаем, или боимся чего-то. Мужчины маскируют этот жест прикосновением к галстуку.

4. Отворачиваться всем телом

Животное отрицание — это термин, который придумал я. Люди ведут себя так, когда им становится трудно о чем-то говорить или тема является спорной. Это поведение отдаления.

Люди будут это делать незаметно, как будто они просто ерзают на месте, а на самом деле они постепенно отворачиваются от вас, даже перекидывая одну ногу через другую, создавая своего рода барьер, при этом продолжая смотреть вам в глаза.

Это должно быть особенно заметно, если человек ведет себя так сразу после того, как ему задали вопрос.

5. Трогать глаза

Часто мы трогаем глаза, когда нас о чем-то спрашивают или нас что-то беспокоит. Это действие точно передает, что вопрос сложный.

Вы часто увидите такое поведение во время заседаний советов директоров, когда кто-то не согласен с выступающими или когда сказанное намеренно содержит неточности.

Как я уже говорил, «эффекта Пиноккио» не существует, но вышеупомянутое поведение можно часто увидеть, когда человека что-то беспокоит. Когда я изучал поведение детей, родившихся незрячими, то заметил, что они закрывают руками глаза, когда слышат то, что им не нравится.

6. Опускать или прятать большие пальцы рук

Этого жеста обычно никто не замечает. Но именно он наиболее точно передает состояние дискомфорта. Когда человек начинает опускать или прятать большие пальцы, я считываю неуверенность или отсутствие серьезного отношения к теме разговора. Это еще один знак, что есть какая-то проблема, потому что, с одной стороны, на словах мы настойчивы, но с другой — наше тело говорит об обратном.

Если человек что-то настойчиво и искренне рассказывает, его большие пальцы мы видим. Например, широко разведенные пальцы на руках. Чем больше расстояние, тем более убедительным и точным является это наблюдение.

Следите за речью

Помимо языка тела, стоит также проанализировать особенности речи.

Обычно мы хорошо знаем личные качества и стиль поведения близких людей, поэтому не сложно заменить изменения в их поведении и речи. Но если перед вами чужой или малознакомый человек, нужно поработать над его базовым поведением, как это делают в ФБР.

Мы сначала успокаиваем людей, чтобы понять, как те себя ведут в обычных, минимально стрессовых ситуациях. Таким образом, выяснив, какое у них базовое поведение, мы можем отследить изменения в поведении в отношении конкретного вопроса.

Некоторые люди начинают говорить быстрее, их голос может стать выше, или они начинают больше ошибаться в разговоре, появляются вынужденные междометия, они начинают кашлять и т. д.

Лжецы в большей степени хотят убедить вас, чем просто донести мысль.

Поэтому иногда они будут несколько раз повторять одно и то же — лишь бы им поверили. Их слова становятся слабыми в начале или в конце утверждения.

Вам надо быть внимательными к стратегическим задержкам, например, когда кто-то, отвечая на вопрос, начинает с фразы: «Это хороший вопрос». Такой зачин используют, чтобы «выковать» ответ.

Так уж случилось, что эту тактику используют как честные, так и нечестные люди, поэтому сама по себе она не указывает на обман.

Некоторые люди очень осторожны в ответах, поэтому юрист уровня Билла Клинтона будет очень внимательно строить свои предложения, аккуратно подбирая слова.

Вот в чем вопрос

Какие вопросы нужно задавать, чтобы поймать человека на лжи?

Прежде всего, основанные на эмоциях, например: «Когда вы обнаружили тело, что вы почувствовали?» Лжец знает, как лгать о том, как он нашел тело, но не об испытанных им эмоциях, поэтому его рассказ будет «механическим».

Подумав немного, он скажет что-то типа: «Ну, это было ужасно».

Невинный человек сам расскажет о пережитых эмоциях, а лжец, только что совершивший преступление, доволен содеянным, поэтому в его поведении возникнет эмоциональный конфликт.

А вот пример вопроса, который проще представить в бизнес-среде: «Когда вы обнаружили плесень в здании, что вы почувствовали?»

Можно ли приоткрыть карты и в какой-то момент, поняв, что вопросы причиняют человеку дискомфорт, сказать, что вы в нем сомневаетесь? Ни в коем случае — это ошибка неопытных новичков.

Вы никогда не должны говорить людям, что наблюдаете за ними.

Вы просто меняете тему разговора, а потом возвращаетесь к вопросу, вызвавшему стресс, задаете его в другой форме и, если и на этот раз он вызывает дискомфорт, вы понимаете, что дело не в обстановке или человеке, задающем вопрос, а в самом вопросе.

Лучший способ вывести на чистую воду лжеца — задавать больше вопросов и быть конкретным. Если вы спрашиваете кого-то, есть ли у них налоговые обязательства, а они начинают это бурно обсуждать, есть повод начать сомневаться.

Единственный способ разобраться — задавать еще более конкретные вопросы.

Я бы спросил: «В первом квартале 2012 года были ли какие-то проблемы, связанные с налогами, с задолженностью по их выплатам? А во втором квартале?»

Для некоторых такой метод может показаться чересчур жестким. Возможно, если вы будете использовать его слишком часто с одними и теми же людьми, они поймут тактику и научатся обходить сложные вопросы.

И конечно, если вы честны и это вам задают такие вопросы, самый безопасный способ поведения — просто быть самим собой. Меня как-то в аэропорту остановил полицейский, и я на мгновение перепугался. А полицейский просто хотел меня поблагодарить за книги, которые я написал.

Удивительно, что человек в форме смог вызвать стресс даже у меня, бывшего агента ФБР.

Источник: https://www.forbes.ru/forbes-woman/psikhologiya/262089-uroki-fbr-kak-ponyat-chto-vas-obmanyvayut

Что делать, если муж врет?

Как реагировать на обман?

Каждый мужчина индивидуален, так же как и его отношение ко лжи. Некоторые считают, подобно Вольтеру, что неправдой можно успокоить близкого, другие допускают «ложь во спасение», третьи искренне согласны со словами А. П. Чехова о том, что вранье разъедает душу подобно ржавчине. 

Истина и неправда – понятия философские. Где проходит грань между подлым обманом и досадным заблуждением, ложным вымыслом и бурной фантазией? В какую категорию занести утаивание правды? 

Рассуждения можно продолжать бесконечно. Оставим умозрительные дискуссии философам и признаем априори, что обманывать некрасиво, тем более, родную жену. Если женщина задалась вопросом: «Почему муж врет?», значит, она испытывает явный дискомфорт. Попробуем разобраться, что делать и как себя вести в этой неприятной ситуации. 

Причины, почему муж врет

Столкнувшись с обманом близкого человека, мы испытываем сильные негативные эмоции. Сразу закрадывается нотка недоверия, возникают мысли о предательстве и охлаждении чувств. Перед тем, как начать что-то делать, постарайтесь успокоиться, посмотреть на ситуацию со стороны. Не закатывайте сразу скандал, необузданные эмоции только ухудшат взаимоотношения. 

Для начала детально проанализируйте ситуацию, возьмите своеобразный тайм-аут. Понаблюдайте за мужем отстраненно и выясните, как часто и когда он врет. Психологи выделяет три возможных варианта. 

Если мужчина говорит неправду по пустякам, отнеситесь к этому снисходительно. Сильному полу свойственно плести небылицы, делая достижения значительнее, а недостатки незаметнее. Если муж хвастается небывалым урожаем собранных грибов или популярностью у женщин, делайте вид, что искренне верите. Подыграйте ему, дайте почувствовать себя знатным добытчиком, казановой и пр.

Не ревнуйте к вымышленным победам на любовном фронте. Если вы начнете сомневаться в его мужской состоятельности, невольно вызовете желание доказать вымысел реальными фактами. Проще делать вид, что верите браваде.

Если мужчина рассказывает сказки в начале знакомства, он пытается таким способом произвести на вас впечатление. Это излюбленное средство обольщения для современных мачо. Проявляйте осторожность.

Непомерные обещания «достать Луну с неба», «бросить к ногам весь мир», осыпать с головы до ног материальными благами зачастую являются чистейшим вымыслом.

Чтобы не разочароваться впоследствии, постарайтесь провести грань между реальными возможностями и вымышленными.

В психологии существует модель поведения, когда человек склонен постоянно говорить неправду. Некоторые специалисты считают, что патологические вруны отличаются от обычных уверенностью в правдивости своих измышлений. Они самозабвенно врут, вживаясь в вымышленные образы. Наиболее всего подвержены патологической лжи личности с заниженной самооценкой.

Такие люди врут всегда и всем, не краснея: на службе – начальству, в компании – приятелям, дома – жене. Привычка врать закрепляется в подсознании с детства. Если строгие родители или воспитатели ругают, наказывают ребенка за малейшее прегрешение, он начинает их искусно скрывать.

Мужчины – вечные дети. Они активно пользуются аналогичным поведением и в солидном возрасте. Возможно, вы стали заложницей предыдущих отношений мужа с излишне требовательной женщиной. Привыкнув утаивать истину или говорить полуправду, он переносит усвоенную модель на вас.

Отучить врать патологического лжеца без квалифицированного психолога маловероятно. Изменить его можно, лишь выявив глубинную причину обманывать. Чтобы человек стал искренним, ему понадобятся немалые волевые усилия.

Именно этот случай достоин внимательного рассмотрения и конкретного вмешательства. Если супруг превращается в лгуна, переступая домашний порог, причина кроется в отношениях пары. 

Поводов для вранья несколько: 

  • Нежелание обижать супругу

Попытки оградить близкого человека от болезненных эмоций свойственны деликатным людям. Они примеривают ситуацию на себя, и говорят в глаза «сладкую» ложь вместо беспристрастной правды.

Если вы попытаетесь узнать у дипломата от природы, идет ли вам явно неудачная прическа или платье, то сами вынудите его на обман. Просто порадуйтесь, что муж любит вас настолько, что не хочет расстраивать.

Если такие случаи начинают раздражать, то действовать следует двояко. 

Во-первых, перестаньте задавать провоцирующие вопросы, ведь правдивый ответ вряд ли изменит нелицеприятную действительность. Во-вторых, объясните мужу, что цените его независимое мнение и не будете обижаться из-за конструктивной критики. 

Если вы чувствуете, что мужу не нравится, как вы выглядите или готовите, но он продолжает упорно врать, постарайтесь измениться сами. Освойте кулинарные премудрости, выберите выигрышную прическу и стиль одежды.

Вспомните, как меняется мироощущение женщин после волшебных преображений в «Модном приговоре». Если муж терпит, не уходит, значит, любит вас и ждет позитивных перемен, а не обид и обвинений во вранье.

Лучшей наградой станет действительно заслуженный комплимент: «Ты отлично сегодня выглядишь!»

  • Желание выглядеть успешным в глазах жены

Искусственное завышение своих достижений свидетельствует о желании соответствовать вашим ожиданиям. Не пытайтесь слепить из мужа Арнольда Шварценеггера и Алена Делона в одном лице. Задумайтесь, не слишком ли критично вы оцениваете заслуги мужа в карьере?

Вместо обвинений в несоответствии желаемому идеалу, постарайтесь делать мудрые и объективные подсказки. Перед тем как указать на ошибки, похвалите за что-то хорошее. Если критикуете, то аккуратно, дозировано и к месту.

Мудрые психологи советуют никогда не сравнивать мужа с более успешными мужчинами. Это болезненно отражается на самолюбии, а в будущем провоцирует охлаждение чувств. Поддерживайте мужа в позитивных начинаниях, станьте крепким тылом. Учитесь принимать его вместе с недостатками, и причина для обмана исчезнет.

  • Нежелание затрагивать больную тему

Довольно распространенная причина для отговорок, двусмысленности и неопределенности – отсутствие готовности обсуждать волнующую жену тему. Спектр вопросов довольно широк: от бытовых неурядиц до нежелания заводить детей.

Что делать в такой ситуации? Бороться не с самим враньем, а решать порождающую ее проблему. Как правило, жена инстинктивно чувствует, что вызывает неприятие супруга.

Ставит вопрос ребром или ждать возможных изменений – решать вам. 

  • Нежелание негативных последствий

Бывает, что реакция жены на правду слишком бурная и непредсказуемая: слезы, крики, упреки, шантаж и т. д. В таких ситуациях даже честные мужья пытаются избежать скандалов путем ложных измышлений.

Если речь идет о допустимой норме, измените жизненную установку. Чтобы сохранить семью, попытайтесь не устраивать истерики, ссоры, не читайте нотаций и не угрожайте переехать к маме.

Найдется множество спокойных и уравновешенных женщин, которые с радостью займут ваше место. 

Советы психолога: что делать, если муж врет?

Возможно, вы держите супруга на коротком поводке: все время названиваете, проверяете, где он и с кем, почему на 5 минут опаздывает с работы? Поверьте, тотальный контроль непременно породит ложь. У человека есть личное оберегаемое пространство, в которое вы слишком часто вторгаетесь.

Как бы ни было сложно, предоставьте своей половине свободу действий и перемещений. Иначе вместо повседневной лжи появятся более серьезные поводы для беспокойства. Уважайте личность вашего мужа. Несмотря на отчетливо различимый штамп в паспорте, он не является вашей безраздельной собственностью. У него есть собственные увлечения, друзья, проблемы, которыми он не хочет вас отягощать.

Проиллюстрируем теорию наглядным примером. Уставший мужчина после работы зашел с другом в бар и разбавил ужин кружкой пива. Благоверная традиционно встречает его у порога с ожидаемым «Ах ты ж…!!!». Что остается делать? Врать во спасение, что задержался на встрече с партнерами, был вынужден «слегка пригубить», так как «принято в корпоративной этике».

Тоже происходит, когда жена изводит мужа ревностью. Подробно расспрашивая об отношениях с женщинами коллегами, вы рискуете услышать изрядную толику дезинформации, чтобы не накручивать по пустякам. Попробуйте проявить больше доверия и взаимопонимания. Это действительно помогает.

Радикальные меры, как отучить мужа врать

Если количество лапши на ваших ушах превысило мыслимые пределы, пора переходить к ответным маневрам. Проведите эксперимент «Зеркало». Начните врать в ответ.

Нагло, открыто, без зазрения совести и дипломатических экзерсисов. Попробуйте вжиться в роль патологической лгуньи по Станиславскому, чтобы муж поверил и оценил масштабы проблемы.

Психологи уверяют, что такая демонстрация способна убедить продуктивнее просьб и теоретических объяснений.

Измена – самая убийственная ложь

Вышеперечисленные виды вранья не добавляют оптимизма, но терпеливые и мудрые женщины найдут силы и пути для примирения с ними. Когда выясняется, что вранье маскирует измену, то простить и понять ее смогут немногие.

Стоит отметить, если неверность имеет единичный характер, муж сожалеет о ней и просит о прощении, то есть смысл попытаться реабилитировать отношения.

Когда же супруг изменяет постоянно, прикрываясь сетью бесконечной лжи, надежд на сохранение брака мало.

Вывод

Любой совет психолога пропускайте через призму личных ощущений. В природе нет на 100% похожих ситуаций, как нет и универсальных ответов. Неправда – не делает отношения крепче, но для того, чтобы разрушить их окончательно она должна быть отягощена вескими основаниями. Все дело в том, насколько вы цените мужчину и заинтересованы в продолжении отношений.

Если ложь имеет безобидные масштабы и ограничивается размерами пойманной щуки, непродуктивно и бессмысленно искать в ней повод для развода.

Когда речь идет о серьезном вранье, конструктивный диалог и пересмотр отношений рекомендован в большинстве случаев. Исправить ситуации с недоверием, излишней критикой и боязнью обидеть не составит труда.

Если под ложью прячутся постоянные измены и равнодушие, то избавиться от нее не поможет даже разговор по душам.

Похожие посты

Источник: https://mamsy.ru/blog/chto-delat-esli-muzh-vret/

7 признаков, по которым можно раскусить лжеца

Как реагировать на обман?

Бывший агент ЦРУ Джейсон Хансон (Jason Hanson) в своей книге «Защити себя по методике спецслужб» рассказывает о том, какие шпионские приёмчики можно применить в обычной жизни. Например, как научиться распознавать ложь. Эти инструменты помогут вам, когда вы захотите выяснить правду и вывести лжецов, воришек, изменщиков и лицемеров на чистую воду.

Перед тем как пытаться выявить лжеца, установите линию отсчёта. Вам нужно знать, что составляет норму для человека, а что — нет. Допустим, вы решили, что некая дамочка поцарапала вашу машину на парковке.

Вы задаёте ей вопрос, и она начинает проявлять признаки лжеца, например супервозмущение. И вы решаете: «Точно, это она!».

Но вполне возможно, что дамочка сама по себе очень нервная и беспокойная и всегда ведёт себя именно так.

Вам нужно выяснить, как реагирует человек в спокойном для себя состоянии, а уже потом применять описанные ниже приёмы.

1. Непрямой ответ

Первый признак лжи — уклонение от прямого ответа на вопрос.

Допустим, вы спрашиваете: «Это ты украл компьютер из офиса?» — и слышите в ответ: «Да как ты мог меня вообще заподозрить? Я только вышел с больничного и не могу поднять даже свой бумажник, не говоря уже о том, чтобы вынести целый компьютер». Ещё лжец может начать говорить, что он самый добропорядочный человек в мире, или старший по подъезду, или был старостой в университете, или дружит с участковым.

Честный человек не будет перечислять все причины, по которым ему можно верить, а просто ответит на вопрос.

2. Религия

Человек, которому нечем крыть, пойманный на лжи, может попытаться оправдываться религией. Например, если потенциальный вор начинает возмущаться и выдавать фразы типа «Да как вы могли подумать, что я мог что-то украсть! Я же мормон! Мормоны не пачкают руки воровством», то велика вероятность, что перед вами — мормон с двойными стандартами.

3. Ноги

Многие наивно думают, что лжеца легче всего распознать по его лицу, но не тут-то было! Гораздо больше информации выдают ноги человека. Наверняка у вас бывали такие ситуации. Вы сидите рядом с человеком и задаёте ему провокационный вопрос. В ответ на это он начинает подёргивать ногами. Скорее всего, это означает, что он лжёт.

Кстати, не забывайте о точке отсчёта во всех случаях. Есть люди, которые почти всегда подёргивают ногами при разговоре.

Ноги выдают нас очень часто. По тому, в какую сторону направлена подошва, можно узнать, куда человек хочет отправиться. Если вы разговариваете с человеком, а его ноги смотрят на дверь, то вполне вероятно, что он хочет уйти.

Работников таможни тоже учат наблюдать за ногами. Если во время разговора с работником ноги направлены на него, то человеку скрывать нечего. А если ступни обращены к выходу, то таможенник может заподозрить, что дело нечистое.

4. Обездвиживание

Джейсон в книге рассказывает такую ироничную (и жизненную, кстати) историю. Однажды он летел в самолёте и вдруг кто-то из пассажиров… выпустил газы. Причём очень смачную порцию. Все начали оглядываться и искать этого хулигана. И только один человек замер на месте как вкопанный.

Джейсон сразу догадался, что это он. Лжецы часто ведут себя как черепаха в испуге: втягивают голову в панцирь и не двигаются.

5. Слишком искренний взгляд

Многие думают, что если человек начинает опускать глаза в пол, то он врёт. Это не так. У человека может быть десяток причин смотреть вниз. Смущение, например.

Представьте: вас вызывает начальник и спрашивает, куда подевались отчёты. Вы не знаете, куда они делись. Опускаете вниз глаза. Само положение такое, что для вас это нормальная реакция. Особенно если учесть, что вас песочит начальник, а вы подчинённый.

Выдать же лжеца может, наоборот, слишком честный и искренний взгляд. Если человек смотрит вам прямо в глаза, чересчур прямо и искренне, это может означать, что он врёт.

6. Гиперреакция

Многие лжецы реагируют на обвинение их во лжи слишком эмоционально. Цель гиперреакции в том, чтобы заставить вас испытывать чувство вины за своё подозрение. Например, одна дама заподозрила, что муж ей изменяет.

Она напрямую задала ему вопрос об измене, и тут он взорвался. Он был так возмущён её предположением, что вопил несколько минут без остановки. Хватался за сердце и говорил: «Как ты вообще могла такое подумать!».

Через пару дней выяснилось, что жена была права.

7. Преступление и наказание

Была такая история. Из кассы ресторана украли 50 000 рублей. Для того чтобы выяснить, кто украл, сотрудникам дали анкету. В ней был вопрос: «Какого наказания заслуживает этот человек?».

Все сотрудники написали что-то типа «Уволить». И только один ответил: «Люди порой ошибаются. Этого человека надо строго-настрого предупредить, чтобы подобное никогда не повторялось».

Как правило, люди, которые виноваты, считают, что наказание должно быть мягче.

Ну и напоследок: помните, что все эти приёмы не дают вам стопроцентной гарантии распознавания лжеца.

По материалам книги «Защити себя по методике спецслужб»

бумажная книгаЭлектронная книга

Источник: https://Lifehacker.ru/raspoznay-lozh/

Как реагировать на ложь

Как реагировать на обман?

Экология жизни. Изучая психологию человека, мы не можем не обратиться к такой важной теме, как ложь. С ней сталкивается каждый из нас, она – неотъемлемая часть нашей жизнь. Давайте попробуем разобраться в психологии лжи, узнаем о чём, как и почему обычно лгут…

Изучая психологию человека, мы не можем  не обратиться к такой важной теме, как ложь. С ней сталкивается каждый из нас, она – неотъемлемая часть нашей жизнь. Давайте попробуем разобраться в психологии лжи, узнаем о чём, как и почему обычно лгут, каковы признаки лжи и варианты реакции на неё.

1. Изучение психологии лжи даёт основание утверждать, что люди часто говорят полуправду. Недостоверную информацию привязывают по смыслу к правдивой. В результате такой манипуляции она в целом выглядит как правда. Кстати, метод полуправды – один из ключевых методов в арсенале способов манипуляции сознанием.

2. Человек лжёт, когда представляет себя участником и героем событий, которые произошли на самом деле, но не с ним.

3. Другой вариант лжи – смещение во времени или пространстве реально произошедших событий.

4. Психология лжи такова, что люди нередко “расписывают” детали своей лживой информации, чтобы она казалась более реальной.

5. В психологии известен метод лжи, построенный на очевидности. Как говорил Геббельс, чем наглее ложь, тем охотнее в неё верят. То, о чём говорит человек, проверить настолько легко (и это всем известно), что никто даже не подумает, что он врёт столь нагло.

6. Лжецы понимают, что могут быть уличены, и стараются вести себя ровно, как обычно, не отводить взгляд, не менять интонацию и т.д.

Чем чаще человек врёт, тем труднее уловить его ложь. Существует, однако, и такой феномен, как репутация правдивого человека.

Если он никогда не врёт, но решит сделать это раз в лет пять, большинство знающих его людей даже не подумает заподозрить его во лжи. И эта ложь может со временем вскрыться, а может и остаться неизвестной.

Другое дело, что со временем такие люди имеют склонность проговариваться сами. Но в этом вопросе, как и во многих других аспектах скрытности и психологии лжи, всё очень индивидуально.

Психология: как реагировать на ложь?

Итак, как быть, если Вы подозреваете неправду? Прежде всего – быть осторожными в оценках и проанализировать информацию с точки зрения психологии лжи.

Ведь многие признаки неискренности лишь косвенно указывают на неё и могут существенно корректироваться личностно-психологическими особенностями людей и внешними обстоятельствами.

С другой стороны, иногда Вы не можете объяснить, каким образом определили ложь, но точно уверены, что что-то не так.

Вы чувствуете обман. Обычно это присуще людям, которые сами привыкли прямо говорить, что им нужно от других людей.

Если Вам  показалось, что сообщённые Вам сведения могут быть недостоверными, сделайте всё, чтобы перепроверить их. Ориентируйтесь на первое правило репортёра: информация, не подтверждённая из второго, независимого от первого, источника, – это не информация, а просто сплетня.

Ориентируйтесь не только на смысл того, что Вам говорят. Старайтесь также контролировать вербальные и невербальные средства общения, реакции собеседника на вопросы и все возможные признаки в комплексе. Тогда больше шансов сделать правильную оценку информации и степени её достоверности.

Учитывайте не только то, что Вам сообщают, но также кто, когда, при каких обстоятельствах это делает.

Другими словами, личностные особенности говорящего и саму ситуацию Вашего общения.

Например, если Вы знаете, что данный конкретный человек склонен к приукрашиванию, у него развита фантазия, стоит уделить внимание деталям его рассказа . Он может в целом рассказать правду, но приукрасить отдельные моменты просто в силу своей фантазии.

Возможно, Вы сталкиваетесь с таким человеком, на счету которого уже была дезинформация других людей. Будьте настороже, лучше не принимать на веру его слова и проверять их. Если человек не отличается склонностью к манипулированию другими людьми, но всё же пытается сделать это, его можно “вычислить”.

Но когда Вы имеете дело с прирождённым манипулятором, он манипулирует другими привычно и регулярно, раскусить его намерения, понять его психологию лжи бывает не всегда просто.

Вникаем в психологию лжи 

Задайте себе вопрос, заинтересован ли данный человек в манипулировании вами или кем-то ещё. Что он получит, если склонит Вас или кого-то принять решение, совершить действие в свою пользу? Попробуйте понять, насколько для этого человека типично поведение, связанное с неискренностью и ложью.

Главное – не давать себе сразу конкретной установки.

Если Вы настроите себя на то, что Вас хотят обмануть, и если Вы дадите установку, что ни в коем случае не хотят, то даже паузы при ведении переговоров Вы начнёте воспринимать совершенно по-разному.

Лучше всего серьёзно задуматься о том, как распознать ложь, чтобы точно быть уверенным в достоверности или недостоверности полученных сведений. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/107198-kak-reagirovat-na-lozh

Действенные методы как определить ложь

Как реагировать на обман?

Зачастую во время беседы с другим человеком Вы не можете понять, говорит он правду или лжет. А Вам совсем не хочется быть обманутым своим собеседником. Так можно ли определить, говорит ли человек правду или откровенно врет Вам? Есть ли какие-то методы?

Безусловно, методы, как отличить ложь от правды, существуют. Причем не нужно быть профессиональным психологом, чтобы достаточно быстро увидеть лжеца и практически безошибочно определить лживость его посылов и аргументов.

Нужно просто внимательно понаблюдать за поведением человека, проанализировать то, что он говорит, зафиксировать явный диссонанс между его словами и жестами. При этом нужно больше доверять своим глазам, а не ушам.

Выявить ложь легко и просто, наблюдая за мимикой, слушая голос и произносимые слова, а также обращая особое внимание на жесты и позы, которыми пользуется лгущий Вам человек. Вот несколько примеров.

Один человек пытается предстать перед Вами чрезвычайно честным, противником всякой лжи. Поэтому постоянно повторяет: «честное слово», «поверь мне», «клянусь тебе», «это стопроцентная правда». Он сам себе не верит и пытается себя убедить.

Другой, чтобы не лгать, будет всячески пытаться увильнуть от обсуждаемой темы, от задаваемых прямых вопросов. С этой целью он будет убеждать Вас, что не в курсе того, о чем идет речь. Или просто у него нет желания говорить об этом.

Иногда лжец переходит на откровенную грубость, может начать хамить, грубить, чтобы не говорить о том, о чем придется лгать. В таких случаях дело может дойти до криков, скандала и даже рукоприкладства.

Помните, что честный человек наоборот будет пытаться все подробно Вам рассказать, отстоять свою позицию, детально разъяснить обстоятельства дела. В некоторых случаях он может просто сознательно заблуждаться, но никак не лгать.

Часто обманывать приходится во имя собственного спасения или выгораживания близкого человека. Это так называемая «ложь во благо». Такое наверняка случалось с каждым из нас дома в семье и на работе с коллегами.

Профессиональные психологи рекомендуют для распознания лжи внимательно наблюдать за движение глаз Вашего собеседника, его мимикой, жестами и телодвижениями. Притом что у каждого человека всё это сугубо индивидуально.

Одни пытаются закрыть свое тело, другие начинают чесать нос, третьи – оглядываются. Как известно, очень много о человеке могут сказать его глаза. Лжец попытается не смотреть Вам прямо в глаза, будет отводить свои в сторону, бегать глазами.

Если задать ему какой-то конкретизирующий вопрос, он от неожиданности начнет теряться, запинаться, заикаться, краснеть, т.к. ложная легенда, как правило, не продумывается до конца и додумывать ее приходится на ходу.

Лгущий человек эмоционально чувствует себя некомфортно, его поведение неестественно, он может быть слишком активен или слишком пассивен. Если Вы хорошо знаете собеседника, то без труда определите, что он лжет.

Как по глазам распознать ложь?

1) Психологи давно заметили, что лгущий человек, как правило, отводит глаза от собеседника влево, а потом опускает их вниз. Так он пытается подобрать нужные слова или выдумать образы, чтобы солгать.

Если Вы заметили за своим собеседником такое поведение, есть основания полагать, что он с Вами неискренен. Но это еще не установленный факт, что он Вам откровенно лжет. Нужно продолжить наблюдение за его поведением.

2) Если в ходе разговора человек поднимает глаза вверх, значит, он пытается вычленить и описать образы из визуальной или зрительной памяти. Если же он поворачивает голову в правый или левый бок, значит, работает с аудиальной или слуховой памятью.

Если Ваш собеседник опускает голову вниз, значит, он хочет сконцентрироваться и тщательно контролирует всё сказанное. Следите за ним внимательно, именно в этот момент он может начать выдумывать и озвучивать ложь.

3) Важно зафиксировать первую реакцию собеседника на заданный ему вопрос. Если при этом он начинает закатывать глаза вверх и вправо или опускает их вниз и влево, значит, панически пытается придумать сколько-нибудь приемлемую ложную легенду.

Следует помнить, что профессионального лжеца, т.е. человека, который лжет постоянно, поднаторел в этом деле, да еще и имеет хорошие актерские способности, очень сложно уличить во лжи по глазам.

4) Если Вы уже неоднократно сталкивались с тем, что конкретный собеседник Вам лжет, то попытайтесь запомнить, как он ведет себя при этом. Это поможет Вам в дальнейшем уличить его во лжи.

Следует запомнить всю стратегию его поведения: как «бегает» глазами, какие фразы произносит, в какую сторону смотрит, как в целом ведет себя. Эта информация в дальнейшем поможет Вам не стать жертвой лжеца.

Как в беседе распознать ложь?

Обманывать умеет каждый человек. Это начинается с детской склонности к фантазированию, а взрослые с течением жизни просто привыкают лгать друг другу даже по мелочам. Некоторые делают это, не задумываясь.

Однако обманутая сторона страдает от недостоверной информации, получает психологические травмы: родители обманывают детей, а дети родителей, супруги лгут друг другу, а друзья безжалостно дезинформируют лучших друзей.

Выдуманная на ходу история так же легко забывается. Если Вы спросите у лжеца второй раз на эту же тему, то он придумает совершенно или частично другую версию. И Вы поймете, что Вас нагло обманули.

Иногда постоянная ложь превращается в настоящую патологию. В психологии существует понятие патологический лжец. Эта болезнь разрушает сознание больного, он уже сам перестает понимать, где правда, а где ложь.

Давайте разберемся, что такое ложь, и когда она может стать проблемой не только для окружающих, но и для самого лгущего, и превратиться в трудно излечимую патологию? Ложь – это неправдивая информация, которая высказана одним человеком другому.

В современной психологии выделяется три типа людей, которые склонны ко лжи.

1) Человек, который хочет в обществе всегда выглядеть умнее всех остальных. Он любит принимать активное участие в самых разных дискуссиях, доказывая собеседникам, что имеют хорошее классическое образование и большой жизненный опыт.

Чтобы выявить его ложь, достаточно задать пару простых уточняющих вопросов по обсуждаемой теме. Лгущий человек немедленно попытается отвечать на конкретизирующие вопросы общими фразами, и станет понятно, что он обманывает.

2) Человек, который лжет из корыстных побуждений, склонен делать массу различных, иногда просто неуместных комплиментов. Таким способом он хочет усыпить бдительность своего собеседника и добиться от него своих корыстных выгод.

Так работают мошенники всех мастей, обманывающих доверчивых и внушаемых граждан. Это обманщики в стиле Сергея Мавроди. Помочь здесь может только собственный жизненный опыт и интеллект.

3) Есть люди, которые имеют способность обманывать от рождения. Они лгут «для души», воспринимая ложь, как искусство. Как правило, они обладают хорошими актерскими данными и способны обвести вокруг пальца кого угодно.

Зачастую от них нет никакой защиты. Такой лжец разыграет перед Вами целый спектакль, оберет до нитки, и Вам это понравится. Играя, на минуту он сам верит в то, что говорит. Это лгуны в стиле Остапа Бендера.

4) Патологические лгуны обманывают и людей, и себя. Они придумывают собственную жизнь (летчик-испытатель, доверенное лицо Президента, сын Генпрокурора) и сами верят в свой вымысел. В реале у таких лгунов, как правило, невысокий социальный статус.

Если Вы потребуете от патологического лжеца доказательства его слов, он немедленно сообщит красивую историю о том, как его забыли или перепутали в роддоме, намерено лишили статуса или просто сожгли документы по указке Кремля.

Как распознать ложь?

Психологами разработан целый ряд методов, которыми следует воспользоваться, чтобы понять, говорит Вам человек правду или попросту лжет. Эти методы не дают стопроцентной гарантии, но серьёзную помощь, несомненно, оказывают.

Первый метод: выявить ложь по ответу

Если человек после прозвучавшего вопроса полностью или частично его повторяет или несколько минут молчит, значит, он раздумывает, как бы правильнее ответить, чтобы не навредить себе или иным людям.

Такое поведение свидетельствует о том, что он неискренен с Вами и чаще всего в итоге отвечает лживо. Правдивый человек, не раздумывая выкладывает всю имеющуюся у него информацию по Вашему вопросу.

Если в ответ на вопрос Ваш собеседник рассказывает анекдот или иным образом уводят разговор, значит, он не хочет делиться с Вами, ему есть что скрывать. По правилам этикета Вы должны оценить его остроумие и посмеяться.

Если же Вы продолжите настаивать на получении ответа, то можете прослыть занудой. Это такой известный тактический прием не солгать, но и не сказать правды, часто используемый лгунами в обществе.

Третий метод: выявить ложь по поведению

Вместо ответа Вы получаете нервную реакцию от своего собеседника. Он начинает покашливать, почесываться, может резко изменить темп своей речи и пр. Это говорит о том, что он психологически готовится Вам солгать.

Вы должны быть осторожнее с таким человеком, т.к. реально можете стать жертвой обмана. Хотя профессиональному лжецу такое поведение не свойственно, ведь он уже давно привык лгать и имеет от этого свою выгоду.

Иногда собеседник в ходе разговора начинает автоматически делать специфические жесты: (чесать затылок, прикасаться к своему лицу и т.п.). Это говорит о том, что он пытается подсознательно отгородиться от Вас.

Иногда он пятится от собеседника, переминается с ноги на ногу, пытается отстраниться. Это значит, что на уровне подсознания он понимает, что сейчас придется сказать неправду. И это ему неприятно.

Внимательно изучите поведение своих родных и близких в то время, когда они по Вашим предположениям лгут. Это поможет Вам не портить попусту с ними отношения, а просто знать, когда они сказали неправду, и своевременно защититься от нее.

Источник: https://careofsoul.ru/deystvenne-metod-kak-opredelity-lozhy/

Что делать если вам врут

Как реагировать на обман?

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Давайте поговорим о том, почему люди врут. Разберемся с психологией лжи. Мы обсудим, как быть в такой щекотливой и неприятной ситуации, когда вы понимаете, что вас обманывают.

Сегодня, как никогда, этой материей пронизано все окружающее пространство. За день обычный человек может сказать неправду не один десяток раз, даже не задумываясь, на автомате.

Оказывается, это качество заложено в нашу природу. Оно активизируется, как защита, при снижении устойчивости перед стрессами. Чувства, которые превалируют при таком поведении: стыд, страх, вина. С какой целью люди врут?

Есть много причин, например:

  • чтобы уйти от конфликта
  • чтобы уйти от наказания
  • чтобы получить выгоду
  • чтобы не ранить собеседника
  • чтобы завладеть вниманием

Существует три уровня лжи:

  1. Ложь истинная ─ преднамеренное искажение правды для личной выгоды. Манипуляция.
  2. Обман ─ полуправда.
  3. Неправда ─ возникает, когда человеку не говорят правды, и он ее не знает.

Ложь нас преследует всю жизнь, начиная с раннего детства, с ошибок родителей в воспитательном процессе. Вопрос “что делать с детским враньем” заслуживает особого внимание и разобран в отдельной статье.

Вообще, дети в принципе много фантазируют, часто рассказывают небылицы, настаивают на том, что их рассказ ─ истинная правда. Что со стороны выглядит, как вранье. Как бороться с этим? ─ Никак! Не мешайте естественному развитию личности! Либо аккуратно направьте в конструктивное русло: лепка, рисование, сочинение сказок, театральная студия.

Ложь в личных отношениях

Когда двое людей вступают в близкие отношения, они становятся более ранимыми. Человек, который так и не научился переносить и принимать свою уязвимость, начинает включать защитные механизмы, выученные с детства.

Это те самые маски, которые он одну за другой примерял, борясь за любовь родителей. Что являет собой свидетельство авторитарной, нарциссичной семьи.

В таком случае его партнеру бывает очень сложно достучаться до личности, практически нереально.

Если близкий человек постоянно врет, а вы не можете это как-то принять, отпустить и наслаждаться общением с его светлыми сторонами, то ответ психолога на вопрос “что делать?”скорее всего будет таким: “Расстаться с надеждой изменить его поведение. И…расстаться с ним самим. Только скандалить и выяснять отношения при этом не обязательно”.

С другой стороны, есть такие люди, которым постоянно врут. Возможно, это связано с прошлым отрицательным опытом, либо присутствует тотальное недоверие к жизни.

К примеру, женщина может быть настолько директивна, что не дает своему мужчине шагу ступить без отчета. Полный контроль: Где был? С кем разговаривал? Что за смс в телефоне? Зачем тебе деньги?

Мужчине ничего не остается, как начать врать по мелочам, или пить. Алкоголь здесь выступает, как компенсаторный механизм.

Либо мужчина превращается в мальчика, снимает с себя ответственность за семью. Воспринимает жену, как строгую маму. У него пропадает желание к ней, как к женщине и… желание приходить домой.

Получается, как в том несмешном в общем-то анекдоте:

─ Где ты так долго был? ─ С друзьями в шахматы играл. ─ А почему от тебя водкой пахнет?

─ А чем должно пахнуть? Шахматами что-ли?

Если все-таки мужчина вам дорог и есть огромное желание скорректировать ситуацию, то следует действовать постепенно и уверенно, но мягко:

  • • перестать критиковать, навешивать ярлыки
  • • не выражать негатив при обнаружении лжи
  • • помнить, что все люди обманывают, и у вас нет права запрещать человеку врать
  • • изменить взаимодействие, “ослабить вожжи”
  • • поговорить по душам, попытаться понять, почему у партнера нет доверия к вам
  • • объяснить, что вы не претендуете на всю его зарплату и свободное время
  • • если не помогает, можно попробовать поступить зеркально: соврать своему избраннику, когда он точно будет уверен, что это неправда. Поставить его на ваше место и дать понять, как это больно, когда тебя обманывают.

Не следует ждать мгновенных улучшений. Результат может проявиться через несколько месяцев.

Не исключено, что причина лжи ― обычное равнодушие и потеря чувств вашего партнера. Он не решается в этом признаться из-за опасения столкнуться с истериками и эмоциями.

Здесь не обойтись без откровенного разговора. Надо собраться с духом и спокойно прояснить ситуацию, чтобы больше не обременять друг друга ненужными отношениями.

Патологическая ложь

Патологическое вранье бывает у людей, нарциссически обустроенных. Либо это случай пограничного расстройства психики, когда у человека две реальности:

  • внутренняя, тщательно скрываемая
  • лучшая его реальность.

Причина такого поведения ─ сильнейшее болезненное чувство стыда за себя, страх быть непринятым, отвергнутым. Обществу предъявляется иная, тщательно продуманная личность. Соцсети очень способствуют, тому, чтобы конструировать этот идеальный образ.

Человек начинает сам верить в свои фантазии, проживает их как реальность. Ложь полностью захватывает его жизнь. Правда и совесть теряют свою ценность.

Например, в семейной жизни супруг врет даже без необходимости: сказал, что придет домой в шесть вечера, а приходит в десять.

На работе пообещал выполнить задание в определенный срок, и не сделал.

В компании друзей ─ сочиняет небылицы, о том, как он успешен и влиятелен. Обещает помощь и содействие только, чтобы хотя бы на этот один час захватить всеобщее внимание.

Такие люди тонко чувствуют, кому чего нужно наобещать, чтобы вызвать интерес и восхищение.
Мужчины с легкостью влюбляют в себя женщин.

Женщины в этом плане тоже бесподобно убедительны, наврав, что папа олигарх, или, какую высокую позицию она занимает в своей компании, сколько зарабатывает и может помочь с карьерой: Все! Парень и “поплыл”, потерял голову от любви.

Такие вруны находятся в полном согласии с собой. Они проживают свою жизнь через ваши восхищенные взгляды. Верят в те выдумки, что сами генерируют, настолько, что даже детектор покажет: “Да, это правда!”

Когда человек врет постоянно, он наносит вред отношениям, обижает и причиняет боль любящим его людям. Психология утверждает, что это болезнь, которая почти не поддается лечению. Положительные изменения начнутся, возможно, через пять лет регулярной психотерапии.

Но печальная истина в том, что сам патологический лжец имеет желание что-то в себе менять: Никакое! Ему можно и нужно посочувствовать, только не забудьте отойти при этом на безопасное расстояние.

А что чувствует обычный, условно здоровый человек, когда обманывает?

Есть набор убеждений, которые не дадут спокойно жить при вранье:

  • Расплата придет
  • Ложь должна быть наказана
  • Тайное становится явным

Таким образом, если человек обманул кого-то, особенно для получения личной выгоды, он испытывает сильную эмоциональную перегрузку.

Ложь и расплата идут в одной связке. Напряжение нарастает. Неотступно преследует ощущение, что что-то должно произойти. При том наказание может быть бессознательным. Иногда приходит оно в виде травмы или аварии.

Люди, работающие, например, в строительном бизнесе, политике,─ которым по воле судьбы или службы приходится часто обманывать,─ интуитивно, либо, обращаясь за помощью к коучам, учатся отслеживать и прорабатывать этот момент.

Страх наказания можно продышать в медитации, прокачать в спортзале. Боль от тренировки выступает, как эквивалент расплаты. Кому-то помогает исповедь в Церкви. В любом случае, появляется некий контроль над чувством тревоги и ожидания чего-то неминуемого.

Некогерентное поведение при вранье у взрослых

В силу того, что человек испытывает стресс, когда говорит неправду, его может выдать собственное тело.
Сигналы, на которые следует обратить внимание:

  • собеседник не такой, как всегда
  • говорит очень лаконично, и вдруг “съезжает” на какие-то подробности в своем рассказе
  • чешет нос или губы, ─ признаки волнения
  • трясется голова, подбородок
  • скрещенные руки
  • микропаузы ─ повод задуматься, если вы знаете, что привычная его речь отличается
  • глазодвигательные рефлексы

Здесь поясню подробнее. Если человек правша, то его левое полушарие активно работает, когда он генерирует ложь. Взгляд сдвигается вправо.

Правое полушарие задействуется, если человек, не придумывает, а вспоминает: взгляд соответственно сдвигается влево, как на рисунке.

Хочу отметить, что это признаки косвенные. Стопроцентных критериев нет!

Как еще можно понять, что вас обманут

Бывает так, что человек успел заинтересовать своей личностью, магнетизмом. Привлекает, как потенциальный супруг, или бизнес партнер. Но какая-то ваша часть сознания сомневается: либо все идет слишком быстро, либо как-то уж невероятно красиво.

Чтобы побыстрее прояснить ситуацию для себя, и при этом своими подозрениями не обидеть человека, можно прикинуться простаком. Не подмечать вслух детали, несостыковки. Тогда он расслабится, и, возможно, поведет себя свободнее и наглее: быстро себя проявит, и вы выйдете из ситуации с минимальными потерями.

Если вы не даете лжецу обмануть себя по мелочам, то рано или поздно вас могут обмануть по-крупному.

Женщины эмоциональнее, чем мужчины, и особенно подвержены манипуляциям со стороны представителей противоположного пола. Я рекомендую развивать интуицию, доверять себе и прислушиваться к своим ощущениям. Как в этом преуспеть?

В начале отношений вы можете завести дневник и записывать больше фактов, которые вызывают сомнение. В этом случае у вас сложится полная картина, вы сохраните трезвость и рассудительность.

А через некоторое время научитесь мастерски сходу составлять портрет человека по единичным признакам поведения, что убережет вас от дальнейшего взаимодействия и разочарования.

Сейчас в интернете много курсов и тренингов на всевозможные темы. Мощный маркетинг привлекает большое число нецелевых клиентов, которые на эмоциях выкупают обучение, но не находят применения этим знаниям. Либо результат не оправдывает ожидания от слова “совсем”. Можно ли себя защитить от выманивания денег новоявленными гуру, и что делать, если вы купили такой курс, а пользы нет.

  • напишите спокойное письмо о возврате денег
  • подождите два-три дня, как правило вопрос разрешается мирным путем
  • если к согласию прийти все-таки не удалось, то запросите в банке выписку платежной системы
  • напишите заявление в прокуратуру по факту мошенничества

Я рекомендую собирать как можно больше отзывов о преподавателе. В интернете достаточно информации, чтобы составить ясное представление и, взвесив все “за” и “против”, войти, при желании, в следующий поток обучения.

Как ни крути ложь — часть нашей жизни. Будьте внимательны, чтобы не попадаться на удочку мошенникам. Ну а чтобы самому научиться хитрить (исключительно для пользы!) — почитайте о том, как стать хитрым

На этом я с вами прощаюсь. Подписывайтесь на новости сайта. Делитесь полезной информацией с друзьями в соцсетях.

Ваш Аудрюс К.

(2 оценили, 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://audrius-k.ru/bloki-i-problemy/emotsionalnye-bloki/psihologiya/chto-delat-esli-vrut/html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.