Как избавиться от потливости рук: лечение потных ладоней

Содержание

Потеют ладони рук – терапия народными средствами

Как избавиться от потливости рук: лечение потных ладоней

Дата обновления: 20.10.2018

Гипергидроз – это распространенное заболевание, которое связанное с повышенным выделением пота.

Много проблем приносит человеку сильная потливость ладоней.

По статистике с этой патологией сталкиваются 3 человека из 100.

Когда можно использовать народные средства

Причинами повышенного потоотделения рук может быть множество причин, например:

Перед тем как лечить повышенное отделение необходимо узнать, чем вызвана эта болезнь. По ходу лечения самого заболевания можно бороться с симптомами гипергидроза. В этом могут помочь народные средства.

Однако стоит помнить, что большинство этих методов основано на использовании различных трав, которые могут стать фактором появления аллергических реакций.

Ванночки для рук

Хорошо устраняют симптоматику ванночки для рук с добавлением разных ингредиентов. Они хороши тем, что человек их может сделать самостоятельно, используя подручные средства.

Береза повислая

Горсть сухих березовых листьев залить кипяченной горячей водой в соотношении 1:10 и дать настояться несколько минут. Настой также можно сделать из свежих листьев. В этом случае соотношение должно быть 1:3.

После этого отвар необходимо вылить в емкость и опустить ладони на полчаса. По окончании процедуры нужно промокнуть насухо руки махровым полотенцем.

Изначально такие ванночки рекомендуется делать 3 раза в неделю, потом – 2 раза. На последней неделе эту процедуру нужно провести 1 раз. Если по окончании курса ладони продолжают потеть, то его можно повторить.

Кора дуба

Дубовая кора часто используется для лечения повышенного потоотделения, и гипергидроз ладоней тому не исключение.

Несколько рецептов для ванночек рук:

  • В литр кипящей воды добавить кору дуба в размере одной столовой ложки, прокипятить несколько минут и снять с плиты. Процедить настой через марлю или сито, добавить в него 2 столовые ложки уксуса. После того как жидкость немного остыла, опустить руки в емкость и подержать там на протяжении 5-10 минут.
  • Пол-литра води довести до кипения и добавить в нее по одной чайной ложке коры дуба и зверобоя, продолжать кипятить на протяжении 10 минут. Процедить отвар через марлю и добавить уксус в размере 3-х столовых ложек.
  • Смешать полынь горькую, кору дуба и корень змеевика. Добавить 2 чайные ложки этой смеси в пол-литра кипящей воды и кипятить на протяжении 7 минут. Для того чтобы избавиться от гипергидроза ладоней быстро, нужно делать ежедневно ванночки из этого отвара. После того как руки перестанут потеть, рекомендуется делать такие процедуры раз в неделю для профилактики.

Чайные ванночки

Необходимо заварить нужное количество крепкого чая, дать немного остыть и опустить в емкость руки. Также можно добавить несколько капель экстракта тысячелистника.

С помощью этих процедур руки не только перестанут потеть, но и залечатся все трещинки.

Крапива и шалфей

Для приготовления настоя необходимо добавить по 1 чайной ложке крапивы и шалфея в 1 литр воды и опустить руки в емкость. Длительность процедуры составляет 5-7 минут.

Для большей эффективности можно добавить еще 1 чайную ложку коры дуба.

Уксус

Столовый уксус помогает уменьшить поры, за счет этого понижается выделение пота. В литр кипяченой воды добавить уксус в размере 3-х столовых ложек, перемешать и погрузить руки в емкость. Через 5 минут достать руки и насухо вытереть полотенцем.

Для эффективности такие ванночки нужно делать каждый день на протяжении 2-х недель.

Рыбий жир

Рыбий жир знаменит содержанием большого количества полезных жиров и жирных кислот, которые в свою очередь помогают усваиваться витамину D.

Недостаток этого органического соединения может спровоцировать повышенную активность потовых желез, в том числе и на руках.

Лимонный сок, спирт, глицерин

Смешать по 1 столовой ложке медицинского спирта и сока лимона и 2 столовых ложки глицерина. Тщательно перемешать. Пользоваться этим кремом рекомендуется сразу после мытья рук.

Наносить исключительно на ладони.

Травяной крем

В равных частях смешать календулу, одуванчик, подорожник и крапиву. Получившуюся смесь необходимо измельчить. Залить 2 чайные ложки трав одним стаканом кипяченой воды и оставить на полчаса. В полученный отвар добавить 2 столовые ложки касторового масла, 50-60 грамм животного жира и 3 чайных ложки меда. Должна получиться консистенция сметаны.

Данный крем рекомендуется использовать 2 раза в день.

Советы и рекомендации

Если повышенная потливость ладоней появляется лишь иногда, то соблюдение нижеприведенных рекомендаций поможет уменьшить частоту появления гипергидроза:

  • не употреблять жирную, острую и сладкую пищу;
  • избавиться от лишнего веса;
  • прием контрастного душа;
  • уменьшить прием горячей пищи и напитков;
  • пользоваться антибактериальным мылом;
  • посещать бани и сауны для выведения токсинов из организма;
  • пользоваться антибактериальным мылом;
  • использование специальных косметических средств.

Если человек ежедневно сталкивается с повышенной потливостью ладоней, то эти советы не помогут вылечить гипергидроз. Соблюдение рекомендаций позволит уменьшить интенсивность потоотделения.

Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (1 5,00

Источник: https://opote.ru/potlivost/kistej-i-ruk/kakie-narodnye-sredstva-pomogut-vylechit-potlivost-ladonej/

Как избавиться от потливости рук: полезные советы

Как избавиться от потливости рук: лечение потных ладоней

Избыточная потливость рук считается достаточно серьезной проблемой, вызывающей множество дискомфортных ощущений.

Справиться с патологией можно лишь после того, как будет установлена причина ее появления. Потому при возникновении признаков данной проблемы следует обратиться к врачу.

После тщательной диагностики он подберет эффективную терапию, которая позволит избавиться от потливости рук.

Существует немало факторов, которые приводят к появлению гипергидроза рук.

К основным причинам возникновения данной проблемы относят следующее:

  • генетическая предрасположенность;
  • генерализованный гипергидроз;
  • интоксикация;
  • стрессы – в этом случае потливость может появляться от волнения;
  • вегетососудистая дистония;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • избыточный объем катехоламинов в крови.

Довольно часто причиной гипергидроза рук становятся гормональные изменения. Потому данная проблема может появиться у подростка, беременной или кормящей женщины. Также патология нередко возникает в период менопаузы.

В любом случае схему терапии подбирает врач. При этом он обязательно должен учитывать причины и степень тяжести гипергидроза.

Чтобы обнаружить избыточную потливость рук, следует обратить внимание на следующие проявления:

  • профессиональные проблемы;
  • гиперемия кожи рук;
  • сложности с удерживанием скользких предметов в руках;
  • трудности с применением пишущих ручек;
  • возникновение влажных пятен на бумаге;
  • нарушения в интимной сфере.

Чтобы избавиться от сильной потливости рук, следует проконсультироваться с врачом. Специалист подбирает лекарственные средства, которые пациент должен принимать через некоторые промежутки времени.

Одним из таких препаратов являетсяатропин. Данное вещество отлично справляется с потливостью ладоней. Однако важно учитывать, что лекарство может провоцировать сухость в ротовой полости и расширение зрачков.

Потому препарат применяют довольно редко.

К другой категории лекарственных средств от потливости относят успокоительные препараты. В эту группу входят валериана, настойки пиона, гомеопатические успокоительные вещества. Они благоприятно сказываются на нервной системе и способствуют уменьшению проявлений гипергидроза.

При выраженной тревожности показано применение транквилизаторов – в частности, феназепама. Однако подобные средства категорически запрещено принимать бесконтрольно. Они способны вызвать привыкание уже через несколько недель применения.

Помимо этого, продолжительная терапия такими средствами вызывает угнетение нервной системы. У человека возникает слабость, а при отмене наблюдается абстинентный синдром.

Справиться с гипергидрозом рук помогают такие лекарственные средства:

  • Гидронекс. Данный препарат включает натуральные ингредиенты, имеющие растительное происхождение. Он содержит растения, которые имеют немало полезных свойств. Благодаря применению гидронекса удается регулировать функционирование потовых желез, делая его менее выраженным. Данное средство не представляет опасности для здоровья – не провоцирует побочных реакций и аллергии, не приводит к закупориванию пор. Концентрат нужно принимать внутрь, а спрей – применять для обработки проблемных зон. Курс терапии составляет 20 суток.
  • Формидрон. Данный раствор пагубно воздействует на бактериальные микроорганизмы, которые находятся на поверхности дермы. Помимо этого, он закрывает протоки потовых желез, приводя к их отмиранию. Средство рассчитано на локальное использование. Для этого препарат следует нанести на чистую кожу на полчаса, после чего вымыть ладони теплой водой с мылом. Буквально через 2-3 дня можно заметить первые результаты.
  • Формагель. Лекарство обеспечивает угнетение работы потовых желез. Средство подходит исключительно для наружного использования. Для этого тонкий слой геля наносят на чистую и сухую дерму рук на полчаса. После окончания процедуры можно принять теплую ванну. Когда кожа подсохнет, ее следует смазать кремом. Спустя несколько процедур можно добиться хороших результатов.
  • Паста Теймурова. Данное средство применяется для лечения сильной потливости. Проблемные зоны рекомендуется обрабатывать средством 1-3 раза в день. Длительность терапии – 3-7 суток. Благодаря применению вещества удается добиться антисептического и противомикробного эффекта. Помимо этого, лекарство быстро купирует воспаление.
  • SyNeo 5. Это эффективное вещество, которое имеет дезодорирующие характеристики. Его можно применять утром и вечером. Благодаря этому удастся защитить поверхность эпителия от воспаления и раздражения. В составе данного крема присутствует глицерин, который дополнительно оказывает увлажняющий эффект.
  • Чистотоп Део. В составе данного вещества присутствуют только натуральные ингредиенты. Оно быстро впитывается и имеет приятный аромат. Результат можно заметить буквально с первого раза. Эффект достигается уже после первого применения.
  • Цинковая мазь. Данное средство относится к категории антисептиков. Оно предотвращает появление бактерий и помогает справиться с потливостью ладоней. Данную мазь следует наносить на ночь на чистую и сухую кожу. Через полчаса остатки средства можно убрать с помощью полотенца.

Чтобы справиться с гипергидрозом ладоней, применяютинъекционные методики.

Для этого показано использовать ботулотоксин типа А и средство, имеющее аналогичный эффект, – диспорт.

Благодаря применению данных веществ удается блокировать активность потовых желез. Лекарства начинают действовать уже через 1-3 суток после процедуры.

Препараты вводят на определенную глубину именно в тех зонах, где это требуется. Благодаря такой терапии удастся справиться с гипергидрозом на долгое время – 6-12 месяцев. После чего потребуется повторное введение средства. Процедура занимает буквально несколько минут и выполняется под местным наркозом, потому она не вызывает никакого дискомфорта.

После сеанса запрещено:

  • загорать 3 суток;
  • употреблять антибактериальные средства, транквилизаторы, аминогликозиды и препараты кальция на протяжении полугода;
  • посещать бассейн, баню и сауну в течение недели.

Важно! Данная процедура может приводить к нежелательным побочным эффектам. При блокировании потливости ботокс способен снижать чувствительность рук. Потому врачи советуют делать инъекции только на правой руке.

Помимо этого, существуют определенные противопоказания к применению инъекционных методов лечения гипергидроза. К ним относят следующее:

Эффективным методом терапии считается применение ионофореза. Данная процедура также называется гальванотерапией. Она основана на действии слабого электрического тока. Ионофорез вполне можно делать в домашних условиях. Для этого в специализированной аптеке следует приобрести специальное устройство.

Процедура не вызывает болевых ощущений. Для ее проведения человек должен поместить руки в специальные выемки, наполненные водой. В них появляется ток, который попадает в организм. Продолжительность сеанса составляет полчаса. При этом процедура имеет и определенные недостатки: после терапии возникает повышенная сухость кожи.

Чтобы навсегда справиться с проблемой избыточной потливости, можно прибегнуть к оперативному вмешательству. В этом случае хирург пережимает или полностью разрушает нервные волокна, по которым нервная система передает импульсы к потовым железам.

Такая процедура дает результаты в 95 % случаев. Минусом этого вида вмешательства считается риск возникновения компенсаторного гипергидроза. При этом избыточная потливость может возникать в других зонах.

Важно! Проведение операции имеет определенные противопоказания. Одним из основных ограничений считается наличие вторичного гипергидроза. В такой ситуации нужно заниматься лечением основной патологии.

Помимо этого, процедуру нельзя проводить при выраженной недостаточности сердца или легких. К противопоказаниям также относят тяжелые случаи туберкулеза, эмфиземы, плеврита.

Народные методы лечения

Терапия патологии народными средствами подразумевает применение лечебных ванночек для рук. Сегодня известно немало эффективных рецептов, которые помогают справиться с недугом:

  • Марганцовка. При гипергидрозе рук нужно каждый день делать ванночки с добавлением небольшого количества марганцовки. Раствор должен получиться светло-розовым. После завершения процедуры сухую кожу нужно тщательно протереть и обработать присыпкой. Также допустимо использовать специальный дезодорант.
  • Береза повислая. Для приготовления лечебного средства нужно смешать свежие листья с водой в пропорции 1:3. Если же используется сушеное сырье, соотношение должно быть 1:10. После процедуры руки следует вытереть. Чтобы получить хорошие результаты, нужно провести курс терапии. Сначала ванночки делают трижды в неделю, затем – 2 раза, после чего – 1 раз, пока не удастся достичь хорошего результата. Если проблема возвращается, курс следует повторить.
  • Уксус. При поражении ладоней полезно делать 5-минутные ванночки из уксусного раствора. Для его приготовления нужно смешать 3 небольшие ложки уксуса с 1 л воды. Благодаря этой процедуре удается сузить поры.
  • Уксус, бура и сода. Для изготовления лечебного состава к 100 г уксуса следует добавить 1 небольшую ложку соды. Делать это необходимо постепенно, тщательно перемешивая раствор. После прекращения шипения нужно добавить 4 г буры, предварительно растворив ее в 250 мл воды. Также следует положить 30 г глицерина. Полученным составом обрабатывать кожу рук, а спустя несколько часов наносить детский крем.
  • Кора дуба. Чтобы получить лечебный отвар, нужно смешать 1 большую ложку коры и 1 л воды. В процеженное средство добавить несколько ложек уксуса. В полученном составе держать руки 5 минут.
  • Зверобой. Чтобы сделать полезную ванночку, нужно взять по 1 небольшой ложке коры дуба и зверобоя, добавить 500 мл кипятка. Полученную смесь варить 10 минут на медленном огне. Процеженное средство смешать с 2-3 небольшими ложками уксуса.
  • Смесь трав. Взять 2 небольших ложки смеси корневища змеевика, горькой полыни, коры дуба. Смешать с 500 мл кипятка и варить 10 минут. Остуженное средство использовать для лечебных ванночек. Выполнять процедуру нужно каждый день. После завершения терапии следует делать процедуру 1 раз в неделю в целях профилактики.
  • Полевой хвощ и календула. Травы нужно взять в равных частях – по 1 большой ложке. Добавить 500 мл кипятка и оставить на полчаса настаиваться. Процеженное средство использовать для ванночек. Длительность процедуры – 20 минут. После ее завершения руки следует протереть полотенцем. Повторять данные манипуляции рекомендуется 2-3 недели.
  • Крапива и шалфей. Смешать травы в одинаковых частях, взять пару больших ложек сбора и залить 1 л воды. В данную смесь можно добавить кору дуба. В общей сложности нужно взять 50 г сбора на 3 л воды.
  • Квасцы. Для приготовления полезного средства нужно взять 1 большую ложку квасцов и 1 л воды. После каждого мытья руки следует ополаскивать подкисленной водой. Для этого на 500 мл жидкости нужно брать 1 небольшую ложку лимонной кислоты. Не менее полезным средством считается состав на основе сока лимона и спирта – данные ингредиенты смешивают в пропорции 5:1.
  • Соль. Для приготовления раствора для лечебных ванночек стоит смешать 1 небольшую ложку соли с 1 л воды.
  • Солома овса. Для изготовления средства нужно взять 400 г соломы, 2 больших ложки коры дуба и 5 л воды. Варить полчаса, после чего использовать для ванночек. После окончания процедуры кожу следует тщательно протереть и обработать дезодорантом. Для этой цели подойдет присыпка.

Очень полезным средством при избыточной потливости является контрастный душ для рук.

Для этого ладони по очереди помещают в горячую и прохладную воду. Также специалисты советуют каждый день выполнять специальную лечебную гимнастику. С ее помощью можно улучшить кровообращение и сократить выработку пота.

Для этого следует выполнять такие упражнения:

  • круговые движения кистями, сжимание и разжимание пальцев;
  • энергичное растирание ладоней;
  • растягивание пальцев рук.

Профилактика

Чтобы избежать гипергидроза рук, следует заниматься его профилактикой:

  • носить белье и одежду из натуральных тканей;
  • отказаться от избыточного количества алкоголя – он усиливает кровообращение и может провоцировать усиление потливости;
  • избавиться от избыточного веса;
  • избегать стрессов.

Повышенная потливость рук встречается довольно часто и может стать причиной серьезного дискомфорта. Чтобы справиться с патологией, нужно установить причины ее появления. Для этого рекомендуется своевременно обратиться к врачу и пройти детальную диагностику.

Источник: https://netpotlivosti.ru/lechenie/kak-izbavitsya-ot-potlivosti-ruk-poleznye-sovety/

Когда гипергидроз ладоней рук не позволяет чувствовать себя комфортно в компании, что делать?

Как избавиться от потливости рук: лечение потных ладоней

Опасен ли гипергидроз, как его лечить с помощью лекарственных препаратов, мазей и народной медицины.

Что такое гипергидроз ладоней и как от него избавиться

Гипергидроз – это повышенная потливость, чаще всего, рук и ладоней. Данное заболевание не относится к ряду опасных, однако, в некоторых случаях, может доставлять дискомфорт.

Например, тяжелая его степень может привести к тому, что пот с ладоней просто капает, а все предметы, к которым человек прикасается, становятся влажными.

Постоянно влажные ладони рук

Гипергидроз представляет собой повышенную потливость ладоней. Начало его развития относится к младенчеству, и обостряется в подростковом возрасте. Заболевание не представляет большой опасности для жизни, но причиняет дискомфорт.

Причин для его развития может быть множество, но основными являются:

  1. Гиперактивность симпатической нервной системы, отвечающей за процесс потовыделения.
  2. Вегетососудистая дистония, которая, зачастую, передается по наследству.
  3. Заболевание может начаться во время переходного возраста у подростков, либо во время климакса и других гормональных изменений в организме.
  4. Заболевания эндокринной системы (надпочечники, щитовидка или яичники).
  5. Нервные потрясения, частые стрессы.
  6. Дерматологические заболевания (псориаз, невус и др.).

Если потливость рук проявилась единожды, повода для беспокойства нет, но частые проявления заболевание не стоит оставлять без внимания.

Как возникает

Гипергидроз может быть идиопатический и вторичный. В первом случае потливость возникает без определенных причин. В таком случае сильно потеют подмышки, ладони и стопы. Во втором случае, патология связана с заболеваниями внутренних органов, когда пот выделяется по всей поверхности кожи в больших количествах.

В основном гипергидроз возникает при нарушении в работе вегетативной нервной системы. Это могут быть частые стрессы, напряжения, различные заболевания, изменение гормонального фона и др.

Кроме стрессов гипергидроз возникает на фоне неправильного питания, экологической ситуации, вредных привычек. Потливость ладоней может проявиться при приеме некоторых видов лекарственных препаратов.

Как можно вылечить гипергидроз ладоней, стоп или кистей

Чтобы избавиться от сильной потливости, необходимо соблюдать личную гигиену, а также укреплять нервную систему. Самым простым способом избавления от недуга является использование дезодорантов-антиперспирантов. Они блокируют потовые железы, что уменьшает количество выделяемого пота.

Если же у пациента вторичный гипергидроз, для начала излечивается основное заболевание. Для этого потребуется пройти обследование и получить назначения врача.

Хорошим действием обладает ультрафиолетовый свет, который помогает побороть сильную потливость рук. Можно попробовать пройти сеанс ионизации, которая проводится у дерматолога.

Медикаменты

Для уменьшения потливости назначаются успокоительные препараты, которые помогают уменьшить стресс и напряжение. Если это не дает результатов, назначают препараты с беладонной и красавкой, которые не вызывают привыкания:

  1. Белласпон – препарат помогает уменьшить потовыделение, а также обладает успокаивающим и седативным воздействием.
  2. Беллоид – помогает побороть раздражительность и нервозность.

Чтобы снизить нервную возбудимость назначаются препаратыс бромом (Пропинтелин). Он уменьшает количество выделяемого пота.

В запущенных формах гипергидроза могут назначаться транквилизаторы, которые улучшают психическое состояние человека. От обильного потовыделения могут быть назначены Диазепам, Оксазепам и др.

Мази и крема

Для борьбы с сильным потовыделением могут назначаться мази и крема:

  1. Крем «5 дней» – данный препарат оказывает антисептический, подсушивающий, дезодорирующий эффект, а также снимает воспаления на коже.
  2. Крем «Непотофф» – помогает побороть неприятный запах пота.
  3. Формагель – препарат помогает снять неприятные симптомы сильного потовыделения, а также снизить потливость.
  4. Паста Теймурова – обладает антисептическим, противомикробным воздействием. Подсушивает кожу и борется с неприятным запахом пота.
  5. Паста Лассара – помогает устранить сильное выделение пота, борется с его симптомами и помогает быстрее избавиться от недуга.

Народные рецепты: список

Чтобы быстро избавиться от неприятной потливости на ладонях, используются народные средства:

  1. Ванночки с марганцовкой – для этого потребуется приготовить теплую воду, в которую добавить пару грамм марганцовки, чтобы вода стала розовой. После этого подержать в ней руки до облегчения состояния, высушить и смазать присыпкой или дезодорантом.
  2. Уксусные ванночки – для этого нужно взять 3 ч.л. уксуса и литр теплой воды. Такие ванночки следует делать в течение 2 недель по три раза в день.
  3. Смесь уксуса, соды и буры – для этого потребуется 100 грамм уксуса, 1 ч.л. соды, все тщательно перемешать. После того, как смесь перестала шипеть, в нее добавляется 4 гр буры и 300 гр. глицерина. Буру предварительно растворить в половине стакана теплой воды. Полученной смесью протирать руки через каждые 2 часа.
  4. Ванночки из трав – потребуется поллитра горячей воды и 1 ст.л. хвоща и календулы. Все ингредиенты перемешиваются и настаиваются в течение получаса. После этого отвар следует процедить, и опустить в него пальцы на 15 минут. Проделывать такую процедуру следует каждый день, пока не уменьшится потливость.
  5. Ванночки с солью – на 1 ч.л. соли 1 литр теплой воды. В полученную жидкость следует опустить руки на полчаса. Проделывать такую процедуру нужно 3 раза в день.

Как долго лечится гипергидроз рук

Продолжительность лечения зависит от продолжительности заболевания, а также его стадии. В среднем, на лечение гипергидроза уходит 2-3 недели. Но уже с первых дней лечения пациент наблюдает облегчение состояния и меньшее количество выделяемого пота.

При гипергидрозе, самое главное, соблюдать правила гигиены. Необходимо ежедневно обрабатывать кожу ладоней антисептиками и дезодорантами, делать ванночки из трав и прочее. Если имеется запах пота, то подойдут косметические дезодоранты.

Источник: https://cleanskin.online/dermatologija/gipergidroz-ladonej.html

Сильно потеют ладони – причины и что делать, как лечить

Как избавиться от потливости рук: лечение потных ладоней

Многие люди сталкиваются с повышенной влажностью ладоней, но при этом мало кто знает, почему это происходит. Такое состояние может вызывать массу неудобств и даже делать в чем-то некомфортным общение с другими людьми. При этом причины могут быть самыми простыми, и часто будет достаточно небольшого лечения либо изменения образа жизни.

Повышенная потливость рук: особенности заболевания

Прежде чем выяснять причину появления потливости ладоней, нужно понять, какие физиологические процессы приводят к появлению пота. Повышенное потоотделение или гипергидроз является следствием процесса терморегуляции в нашем организме. Если температура окружающей среды выше, то таким образом за счет повышенного выделения пота не происходит перегрев.

В свою очередь гипергидроз может быть как общим, так и локальным. По этой причине потливость рук может сочетаться с выделением пота на других участках либо быть только на ладонях. В зависимости от этих проявлений и выясняются причины болезни.

Факторами, влияющими на появление гипергидроза, могут быть:

  • Изменения со стороны эндокринной системы;
  • Генетическая предрасположенность со слабой сосудистой системой;
  • Стрессовые ситуации;
  • Инфекционные процессы в организме;
  • Нарушение функции сосудов и ВСД.

Стать причиной потливости также могут неблагоприятные условия окружающей среды. Поскольку при накоплении токсинов и углекислоты организм пытается их вывести, в том числе и через пот. В таком случае часто к этому еще и присоединяется дефицит йода, с которым часто сталкиваются жители промышленных регионов.

Наиболее часто с повышенным потоотделением на ладонях приходится сталкиваться молодым мужчинам и подросткам. В последнем случае это связано с тем, что в организме часто происходят различные гормональные перестройки в этом возрасте.

 Предрасполагающим фактором к повышенной потливости, в том числе и ладоней, является ношение синтетический тесной одежды.

Особенно это заметно у тех, кто постоянно носит нательное белье, в таком случае нарушается терморегуляция из-за низкой вентиляции.

Другие причины потливости

Отдельное внимание вопросу потливости нужно уделить при ожирении. Обычно такие люди ведут малоподвижный образ жизни и имеют нарушения со стороны обмена веществ.

Основная проблема в том, что сильно страдает сердечнососудистая система, и организм просто не справляется с такими нагрузками, что способствует развитию гипергидроза. В редких случаях повышенная потливость может быть связана с рационом и особенностью обмена веществ.

Некоторые продукты могут стимулировать усиление работы потовых желез, что будет приводить к потливости ладоней.

Медикаменты также могут влиять на работу сосудистой системы и тем самым нарушать кровоток. Если замечены такие изменения на фоне приема препаратов, то необходимо проконсультироваться по этому поводу с врачом.

У маленьких детей потливость ладошек может быть связана с дефицитом витамина Д. Если его всасывание нарушено, или малыш получает мало солнечного света, то нарушается кальциево-фосфорный обмен, одним из проявлений которого может быть потливость.

Влажные ладони могут значительно ухудшать качество повседневной жизни:

  1. Затруднять общение с другими людьми, когда необходимо рукопожатие;
  2. Занятия отдельными видами спорта также становятся невозможными, такими как лёгкая атлетика;
  3. Спортивные танцы;
  4. Может возникнуть дискомфорт в интимной жизни;
  5. Если работа связана с документацией, то это тоже может нарушать рабочий процесс;
  6. Некоторые профессии также могут быть связаны с работой с точными приборами либо электроникой, что затруднит их обслуживание.

Такие моменты совсем не добавляют удобства в жизни, поэтому люди, страдающие потливостью, пытаются бороться с ней всеми возможными способами, но для этого необходимо сначала выяснить точную причину болезни.

Почему очень сильно потеют ладони: диагностика

При обращении к врачу первый раз пациент должен рассказать, что его беспокоит и уточнить, были ли перед появлением потливости перенесены стрессовые ситуации либо инфекционные заболевания. Врач собирает полный анамнез и, кроме того, делает специальную пробу Минора.

Для диагностики гипергидроза на кожу наносят йод и оставляют его высохнуть так, чтобы он полностью впитался в кожу. Далее необходимо наложить крахмальный порошок и в результате пот станет фиолетовым.

По диаметру окрашивания оценивают стадию болезни:

  • Менее 10 см – слабая;
  • 10-20 см – умеренная;
  • Более 20 см – тяжелая.

На основании полученной реакции врач может уже ориентироваться на то, какое лечение будет необходимо. Также при этом учитываются и другие симптомы.

 Медикаментозное лечение в каждом конкретном случае может отличаться. Ведь, если существуют нарушения со стороны эндокринной системы, тогда назначается гормональная терапия.

При неправильной работе нервной и сосудистой систем терапия будет уже совсем другая.

Даже если у пациента есть подозрения по поводу того, какая болезнь может вызывать повышенную потливость ладоней, то заниматься самолечением нельзя. Единственное, что можно сделать в данном случае – это пересмотреть свое питание и пропить курс витаминов.

Лечение сильной потливости рук

Если сильно потеют руки, то для борьбы с этой проблемой обычно используют различные медицинские антиперспиранты. Но, тем не менее, это симптоматическая помощь, и в половине случаев она не оказывают должного эффекта.

При подборе присыпки или дезодоранта необходимо учитывать тот факт, что кожа ладоней значительно толще, чем в других местах. Поэтому концентрация действующего лечебного средства должна составлять не менее 3о%. При тяжелом течении болезни назначают препараты системного действия:

  1. Если причина потливости связана с частыми стрессами, то принимают средство Беллоид. Это препарат помогает справиться с нарушениями со стороны нервной системы и стрессами;
  2. Белласпон направлен на замедление работы потовых желез. При терапии данным средством оказывается седативное и успокаивающее действие;
  3. Чтобы снизить чувствительность нервной системы, используют таблетки, которые в своем составе содержат соединения брома – Пропантелин. Это препарат оказывает системное действие и уменьшает выделение пота во всех зонах тела, не только ладонях.

Если степень проявления болезни легкая, то для местного использования подойдет цинковая мазь. Перед ее нанесением желательно сделать теплую ванночку для рук с морской солью. Это необходимо для того, чтобы поры лучше раскрылись, и лекарство проникло глубже в кожу.

Когда средство будет нанесено, можно приблизительно на полчаса надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставлять насовсем средство нежелательно, поскольку в контакте с другими окружающими предметами и пылью может развиться аллергическая реакция. Применяется цинковая мазь один раз в день.

Распространённым и эффективным средством, которое используется при лечении гипергидроза, является паста Теймурова. Перед ее нанесением ладони также хорошо вымывают, можно сделать легкую содовую или солевую ванночку. После этого на кожу наносится слой пасты и оставляется там до полного высыхания на 30 минут, далее все смывается.

Формидрон является замечательным средством, предназначенным для лечения потливости ног и рук. При его систематическом использовании происходит гибель патогенной флоры, которая может находиться на кожном покрове. Наносят его только на сухую и чистую кожу, после полного высыхания смывают.

Гидронекс является препаратом растительного происхождения, который имеет минимальное количество противопоказаний и помогает справиться с гипергидрозом. Этот спрей используется локально, и курс лечения в среднем составляет не менее трех недель.

При тяжелом течении заболевания, когда назначается несколько препаратов, целесообразно использование Формагеля. Он обладает способностью угнетать функциональность потовых желез.

Наносят его на короткое время на самые проблемные участки, после чего хорошо смывают проточной водой. Ни в коем случае при лечении нельзя допускать контакта с окружающими предметами.

Не так давно для терапии потливости используется средство SyNeo 5. Наносят его на кожу два раза в сутки, при этом лечение не ограничено по времени. Входящие в его состав только натуральные компоненты помогают снять воспаление и раздражение с кожи. Дополнительно оказывается увлажняющее действие.

Очень сильно потеют руки: что делать

Когда потливость сильно мешает повседневной жизни, особенно если это связано с профессиональной деятельностью, то прибегают к инъекциям. В медицинской практике самым эффективным способом избавления от потливости является использование инъекций диспорта и ботокса.

Входящие в их состав вещества обладают высокой степенью эффективности даже при локальном введении. Это позволяет остановить распространение ацетилхолина, который отвечает за функцию потовых желез. Длительность действия одного укола в среднем составляет от полугода до года в зависимости от иммунного статуса пациента.

В качестве дополнительной терапии для усиления эффекта используют ионофорез. Он также позволяет действовать локально на пораженный участок, а само терапевтическое действие оказывается за счет воздействия электрического тока.

Если проблема с потливостью развилась вследствие травмы либо из-за аномальной работы потовых желез, то проводится хирургическое вмешательство. Во время операции пережимают нервные волокна, по которым осуществлялась передача нервного импульса к потовым железам.

Такая терапия оказывается эффективной в 95% случаев и может использоваться на любом участке тела.

Народные способы борьбы с повышенной потливостью ладоней

Если очень сильно потеют руки, то на болезнь необходимо воздействовать комплексно. Для этой цели подойдут и средства народной медицины. Основное их преимущество заключается в том, что использоваться они могут дома и без вреда для здоровья.

Давним и проверенным способом лечения потливости является раствор перманганата калия (марганцовка). Чтобы его приготовить, в воду добавляют такое количество порошка, чтобы она стала легкого розового цвета. После принятия такой ванночки кожа натирается аптечной присыпкой либо крахмалом. Дополнительно можно использовать лечебный антиперспирант.

Хорошо зарекомендовали себя ванночки с березой повислой. Для ее приготовления смешивают измельченные листья с водой в соотношении 1 к 3. Если же сырье уже высушенное, то потребуется на 1 литр 50 грамм. Процедура выполняется ежедневно на протяжении двух недель.

Для лечения потливости рук также можно использовать отвар из смеси трав. Для этого берут кору дуба, шалфей и крапиву в равных частях и заливают водой. На 50 грамм измельченного сырья необходимо два литра воды. Все это заваривается в темном месте, а саму ванночку нужно делать дважды в день, сочетая с другими методами лечения.

Хорошее действие при терапии любой формы гипергидроза оказывает использование яблочного уксуса. Для этого на литр теплой воды льют 4 ложки раствора уксуса. После проведения процедуры руки хорошо вымывают и наносят другие лечебные средства.

Также к уксусному раствору можно добавлять пищевую соду и буру. Такие действующие компоненты будут способствовать нормализации работы потовых желез. Для смягчения кожи можно добавить немного глицерина. На стакан такого раствора необходима чайная ложка соды и 4 грамма буры. Смазывают полученным средством ладони один раз в день.

Кроме местного использования ванночек полезен контрастный душ и различные физиотерапевтические процедуры. Это будет способствовать укреплению сосудистой системы и улучшению обмена веществ. Контрастные же ванночки для рук можно делать, если каждые 5 минут опускать ладони то в холодную, то в горячую воду.

Гипергидроз ладоней – явление неприятное и может приносить массу дискомфорта. Сталкивается с ним приблизительно 3% населения (в основном мужчины). Бороться с ним нужно различными способами и при этом не забывать об обязательной гигиене. При подозрении на нарушения со стороны здоровья следует обращаться за врачебной помощью.

Источник: https://potlivost.guru/lechenie/silno-poteyut-ladoni.html

Что делать, если потеют руки

Как избавиться от потливости рук: лечение потных ладоней

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно.

А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки.

Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный).

То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой.

В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

1. Охладитесь

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

2. Пейте больше жидкости

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

3. Поменяйте средства для ухода за кожей

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Что купить

4. Используйте санитайзеры для рук на спиртовой основе

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Что купить

5. Обработайте ладони детской присыпкой

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Что купить

6. Купите специальный антиперспирант для рук

Средства на основе хлорида алюминия эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Что купить

7. Делайте массаж пищевой содой

Сода способна снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Что купить

  • Сода пищевая 750 г от «Домашняя кухня», 132 рубля →

8. Протирайте руки  яблочным уксусом

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Что купить

9. Носите с собой саше с листьями шалфея

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Что купить

  • Листья шалфея в фильтр-пакетах 20 штук от «АГФ-фарма», 23 рубля →

1. Обратите внимание на своё здоровье

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины :

  • ожирение;
  • беременность;
  • менопауза;
  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • различные опухоли;
  • злоупотребление спиртным;
  • сахарный диабет;
  • гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

2. Попросите врача выписать вам антихолинергические препараты

Эти лекарства блокируют нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Могут помочь и антидепрессанты . Некоторые из этих препаратов уменьшают потоотделение, а заодно снижают связанную с ним тревожность.

3. Пройдите курс ионофореза

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

4. Сделайте симпатэктомию

Так называется хирургическая операция , в ходе которой врач удалит вам часть нервов, регулирующих потоотделение на ладонях. Операция занимает около получаса и проводится под общим наркозом. Это самый радикальный и эффективный путь навсегда забыть о влажных ладошках.

Источник: https://Lifehacker.ru/chto-delat-esli-poteyut-ruki/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.