Адаптация: что это такое, какие виды существуют в психологии, поведенческие адаптации, определение, примеры

Содержание

Определение адаптации: что это за процесс у человека, значение способности кратко

Адаптация: что это такое, какие виды существуют в психологии, поведенческие адаптации, определение, примеры

Адаптация – это способность живого организма приспосабливаться под меняющиеся условия внешнего мира. С помощью этого процесса регулируется поведение человека. Антропологи и психологи считают, что именно благодаря такому механизму общество смогло достичь высокого уровня развития.

Выделяют несколько видов адаптации: биологическую, этническую, психологическую, социальную

Что это такое

Еще в Древней Греции люди пытались понять, как именно работает механизм приспособляемости. Над этим размышляли Гиппократ и Демокрит. Они пришли к выводу, что от условий жизни меняется внешний вид человека. В дальнейшем подобные идеи поддержал Ламарк, позже и Дарвин.

Изначально господствовала идея, что понятие адаптации связано только с физиологическим уровнем. Все изменилось с появлением теории Г. Селье.

Определение в психологии

Г. Селье смог ввести новое понятие – психологическая адаптация. Он также выделил три этапа развития процесса: тревога, сопротивление, истощение. Его идею дополнил физиолог Н. Фомин: с одной стороны, в организме происходят изменения, с другой – все системы стараются работать по-старому. Именно это противоречие порождает адаптацию.

А. Маслоу под этим термином понимал взаимодействие человека  и окружающей среды, в результате которого появляется духовное здоровье. В случае несоответствия моральных ценностей и ситуации происходит конфликт, который индивид стремится быстро решить.

Адаптация термин в психологии, который рассматривается с разных точек зрения. Р. Ласаруса имел следующее мнение по этому вопросу: в процессе познания мира человек получает информацию, которая не всегда соответствует его установкам. В итоге происходит конфликт. От адаптированности зависит то, насколько быстро индивид решит противоречие.

Адаптация – это в психологии ключевое понятие. Под ней в психоанализе понимают работу защитных механизмов личности. Они работают для того, чтобы человек решал конфликтные ситуации с  наименьшими потерями для психики.

Адаптация – это в психологии неоднозначное определение. У многих ученых были свои мнения на его значение. И. Милославский считал, что, благодаря приспособляемости, человек усваивает принятые модели поведения.

Жмет руку

Впервые термин рассматривался еще в древнем мире. За это время взгляды ученых уже не раз сменились.

Факторы развития

Социальная перцепция — что это такое в психологии

Приспособляемость человека зависит не только от его способностей и внутренних резервов организма. Внешние условия тоже влияют на процесс. В материальной среде выделяют такие факторы – искусственные предметы (техника). В социальной – общественный прогресс, этнос, условия жизни и т.п.

Важно! Природные факторы – это климат, катаклизмы, растительный и животный мир, который окружает индивида.

Каждый день человек сталкивается с негативными факторами. Он даже не задумывается о том, что такое адаптация, и как она проявляется. Ему приходится дышать грязным воздухом, испытывать электромагнитное излучение и т.п. Все это отрицательно влияет на здоровье.

Каждый может в разном состоянии войти в процесс приспособления. Один человек быстро справляется со стрессом, привыкает к новым условиям, другому – на это потребуется больше времени.

Среди терминологии можно встретить слово «адаптивность», оно означает способность индивида приспосабливаться к условиям среды. Ученые считают, что на скорость влияют средовые и субъективные факторы.

К первой группе относят характер деятельности, условия проживания, социальную среду. Вторая группа – это пол, возраст, психофизиологические особенности. В научном обществе нет единого мнения о том, какая группа оказывает большее влияние на развитие адаптивности.

Существует еще одна теория. В ней выделяют всего четыре психологических фактора приспособляемости: когнитивный, эмоциональный, мотивационный, практический. Все они важные в равной мере. Например, при положительной мотивации индивид лучше приспосабливается. Адаптация происходит только при осуществлении деятельности, так как в процессе вырабатывается новая модель поведения.

Основные виды

Архетип — это что такое в психологии и философии

Термин «адаптация» означает разные процессы, которые могут затрагивать как физиологический, так и психологический уровень. Такое разделение позволяет лучше понять особенности каждого вида приспособляемости, это важно для понимания развития общества.

Биологическая

Ее ярчайшее проявление – это эволюция. Она обозначает то, что виды, которые не смогли приспособиться к окружающей среде, вымерли. В популяции появляются животные с разными признаками. В ходе естественного отбора выживают сильнейшие, которые начинают размножаться.

Несмотря на свой размер, динозавры не смогли адаптироваться к изменениям окружающей среды, поэтому они все вымерли

Для того чтобы понять, что такое адаптация определение знать совсем необязательно, важно понимать особенности процесса. В ходе приспособления виды выработали механизмы выживания, например, защитную окраску.

Социальная

Узнать, что такое адаптация человека, сложнее, так как у него проявляются не только биологические особенности. В жизни ему приходится приспосабливаться к требованиям общества. Он привыкает ходить на учебу, работать, следовать определенным ритуалам.

Важно! В случае изгнания из социальной группы индивид испытывает отрицательные эмоции.

В ходе взаимодействия человек понимает, как относится к персоналу организации или что делать в разных ситуациях. Чем выше его приспособляемость, тем легче ему достичь успеха во всех сферах. Сложно понять, что именно значит адаптация. Для каждого индивида этот процесс проходит индивидуально.

Этническая

Приспособляемость национальных групп тоже протекает по-разному. Основная сложность состоит в том, что процессу мешают расовые конфликты.

В обиходе отдельному этносу могут придумывать обидные прозвища, его притесняют в социальном плане, не дают работать и учиться. Несмотря на современное развитие мира, данная проблема все еще не решена до конца.

Этическая проблема – это грань допустимого влияния. Если этнос переехал жить на территорию другой страны, обязан ли он отказываться от своих традиций и полностью перенять чужие? В такой ситуации нельзя однозначно определить, будет ли благом адаптация, что это такое в каждом конкретном случае рассматривают отдельно.

Психологическая

Это важная разновидность, которая определяет социальную жизнь индивида. В нее входит подстройка под определенные требования общества. Например, в России принято уважительно называть человека на «Вы», тот, кто не следует этому правилу, считается нарушителем.

Адаптация – это определение из социальной психологии. Термин означает способность индивида понимать требования других людей и меняться под них.

Умение переключаться на социальные роли тоже относится к приспособляемости

В организации могут быть свои правила поведения. Если новичок сможет их перенять быстро, то у него высокий уровень адаптации. В современной педагогике этот термин тоже имеет большое значение – для учеников привыкание к образовательному процессу проходит в стрессе.

Особенности приспособляемости людей, с точки зрения социальных наук, рассматриваются в рамках обществознания. Эта информация имеет большое значение для понимания особенностей развития социума.

Знания о приспособляемости пригодятся в профессиональной сфере. Новичку бывает сложно влиться в коллектив, но некоторые быстро осваиваются, другие медленно. Руководителю важно понимать, как грамотно проводить управление коллективом, чтобы снизить уровень стресса.

Нарушения

Волевые качества личности — что это такое в психологии, их формирование

При неблагоприятном стечении обстоятельств возникает дезадаптация. Происходить она может по разным причинам. При девиантной форме поведения человек выбирает пути достижения цели, которые не одобряются социальной группой.

Неконформисткий тип проявляется в отказе следовать принятым установкам, а новаторский – направлен на поиск новых решений. Оба варианта могут появиться в разном возрасте.

Благодаря девиантной форме поведения, человечество смогло активно развиваться

Патологическая дезадаптация может трактоваться как серьезное нарушение психики. Она развивается на фоне органических поражений, отклонений в физическом здоровье. От такой личности не стоит ждать адекватных поступков.

Необходимо различать девиантную и патологическую форму поведения, так как это разные процессы. Они, связанные между собой, оказывают влияние на индивида. Легкая дезадаптация появляется в момент конфликта между внутренними ценностями и условиями окружающей среды.

Человек либо преодолевает проблему, либо получает депрессию, апатию, неврозы. В психологическом плане противостояние приносит серьезный дискомфорт, но после решения конфликта индивид получает качественные преобразования в психике.

Определить вид, способность к адаптации, что это такое кратко, может не каждый человек. Под термином понимают важные механизмы, которые обеспечивают нормальное существование социума в мире.

Источник: https://srazu.pro/teoriya/adaptaciya-v-psixologii.html

Общее представление

Биологическая адаптация – это явление, объединяющее человека и неразумную жизнь. Термином принято обозначать способность подстраиваться под меняющиеся внешние условия.

Учитывают климат, внутренние изменения организма, уровень света и показатели давления окружающей среды, уровень влажности, вынужденную ограниченность реализации определенных функций.

Внутренние изменения, к которым приходится адаптироваться, – это еще и различные заболевания.

Психологическая адаптация – это процесс подстройки личности под общественные требования, потребности себя самого, индивидуальный набор интересов. Социальная адаптация предполагает усвоение нормы, ценностей, актуальных для сообщества, в котором человек оказался. Это касается не только крупной общности, но и небольших социальных формирований, к примеру семьи.

Феномены человеческого организма

В человеке заложен природой огромный запас прочности, который используется в повседневной жизни только в незначительном объеме. Проявляется он в экстремальных ситуациях и воспринимается как чудо. На самом же деле чудо заложено в нас самих. Пример адаптации: способность людей адаптироваться к нормальной жизни после удаления значительной части внутренних органов.

Природный врожденный иммунитет на протяжении жизни может укрепляться рядом факторов или же, наоборот, ослабевать при неправильном образе жизни. К сожалению, увлечение вредными привычками – это тоже отличие человека от других живых организмов.

Проявления и обучение

Социальная адаптация – это явление, которое можно наблюдать, отслеживая эволюцию взаимодействия человека и окружающих его особей.

Чтобы оценить способности к адаптации, необходимо наблюдать активную деятельность особи.

Социальный аспект рассматриваемого явления предполагает способность учиться, работать, создавать отношения с другими людьми и корректировать линию поведения, учитывая ожидания и требования иных участников социума.

Любой организм во время своего существования адаптируется к внешним условиям. Этот процесс беспрерывен и протекает с момента начала существования до биологической смерти. Один из аспектов программы адаптации – научение. Внутри него выделяют три подвида: реактивное, оперантное, когнитивное.

Современные методы

Синий цвет в психологии — значение, для кого это любимый цвет

На сегодняшний день считается, что процесс адаптации занимает период от 1 месяца до полутора лет. Каждая отдельная организация анализирует, какая адаптация бывает, какие ее виды наиболее эффективны. Самым распространенным методом на сегодняшний день считается наставнический.

Так, новичку предоставляют человека, который в курсе организационных моментов и нюансов.

Взаимодействие с наставником помогает новичку быстрее влиться в естественные условия организации, что касается не только профессионального поведения, изучения форм и методов работы, но и знакомства с сотрудниками, доверительных отношений с ними на служебном уровне.

Другой вариант ускоренной адаптации – тренинг, или так называемый коучинг.

Тренинги могут быть как индивидуальными, так и групповыми, где последние на живом примере показывают всю важность позитивных коллективных отношений.

По-другому этот процесс называется семинаром, который проводят в трех различных вариациях: в аудитории, с помощью электронной почты либо вебинаров (семинар в онлайн режиме).

Коучинг – тренировка. Коуч, он же тренер, обладает глубокими психологическими и социальными знаниями, имеет четкое представление о поведении человека, в частности, в некоторой организации.

Примечательно, что коуч может и не состоять среди кадров организации, но он имеет достаточно знаний и навыков, чтобы передать их новоприбывшему сотруднику. Обычно коучинг является индивидуальным, т. е.

работа ведется лично с новичком.

А если подробнее?

Особенности адаптации реактивного типа объясняются способностями организма отвечать на внешние факторы. В ходе взаимодействия происходит постепенное привыкание.

Оперантная адаптация существенно сложнее описанного выше реактивного метода.

Она реализуема, когда у особи есть возможность взаимодействия и эксперимента, в ходе которого наблюдается отклик окружающего пространства. Это позволяет выявлять причинно-следственные связи.

Широко распространенный метод проб и ошибок – классический представитель этого вида адаптации. Сюда же относятся наблюдения, формирование ответных реакций.

Адаптация человека посредством когнитивного обучения предполагает выявление причинно-следственной связи между ситуациями с последующей оценкой происходящего. Для этого необходимо уметь анализировать полученный ранее опыт, а также обучиться предвидеть возможные последствия действий. Когнитивное обучение включает в себя латентное, инсайт, рассуждения и формирование психомоторных навыков.

Шевеление волосами

0 Самые древние представители копытных Северной Америки, последние из семейства вилороговых, которое когда-то насчитывало 70 видов, вилороги — сами по себе уникальны. А еще они — серебряные чемпионы по бегу среди животных: разгоняются до 67 км/ч, уступая в скорости лишь гепардам.

Но самое главное — у вилорогов чрезвычайно развиты мускулы, и есть среди них особенные, позволяющие менять угол наклона волос относительно кожи. Если холодно — вилороги кладут шерсть горизонтально, если жарко и нужно охладиться — взъерошивают волосы.

Эта адаптационная система помогает вилорогам в минуты опасности: заметив угрозу, одно из животных, стоящее на стреме, взъерошивает волосы своего белого «зеркала» — пятна вокруг хвоста. Заметив сигнал сторожа, другие члены стада так же делают пушистым свой зад, предупреждая остальных.

Этот знак тревоги можно заметить невооруженным глазом более чем за 4 км.

Обучение: какое бывает?

Классический пример адаптации – научение посредством проб и ошибок. Он распространен и в человеческом обществе, и у животных. Объект, впервые встречая препятствие, пытается справиться с ним. Неэффективные действия отбрасываются, рано или поздно выявляется оптимальный вариант решения.

Источник: https://cosmeton.ru/karera/adaptaciya-organizma.html

Пример адаптации людей и животных в окружающем мире. Физиологические адаптации: примеры

Адаптация: что это такое, какие виды существуют в психологии, поведенческие адаптации, определение, примеры

Грандиозные изобретения человеческого разума не перестают удивлять, фантазии нет предела. Но то, что много веков создавала природа, превосходит самые креативные идеи и замыслы.

Природа создала более чем полтора миллиона видов живых особей, каждая из которых индивидуальна и неповторима в своих формах, физиологии, приспособленности к жизни.

Примеры адаптации организмов к постоянно меняющимся условиям проживания на планете – это примеры мудрости создателя и постоянный источник задач для разгадывания биологам.

Что такое адаптация?

Адаптация означает приспособленность или привыкание. Это процесс постепенного перерождения физиологических, морфологических или психологических функций существа в условиях изменившейся среды обитания. Изменениям подвергаются как отдельные особи, так и целые популяции.

Яркий пример адаптации непосредственной и косвенной – выживание растительного и животного мира в зоне повышенной радиации вокруг Чернобыльской АЭС. Непосредственная приспособляемость свойственна тем особям, которые сумели выжить, привыкнуть и начать размножаться, некоторые не выдержали испытания и погибли (косвенная адаптация).

Так как условия существования на Земле меняются постоянно, процессы эволюции и приспособленности в живой природе также являются процессом непрерывным.

Свежий пример адаптации – изменение среды обитания колонии зеленых мексиканских попугаев аратингов. С недавних пор они изменили привычное место обитания и поселились в самом жерле вулкана Масая, в среде, постоянно пропитанной серным газом высокой концентрации. Ученые еще не дали объяснение этому феномену.

Изменение всей формы существования организма представляет собой функциональную адаптацию. Пример адаптации, когда изменение условий приводит к обоюдному приспосабливанию живых организмов друг к другу, представляет собой коррелятивное приспособление или коадаптацию.

Приспособление может быть пассивным, когда функции или строение субъекта происходят без его участия, или активным, когда он сознательно изменяет свои привычки под стать окружающей среде (примеры адаптации людей к природным условиям или социуму). Бывают случаи, когда субъект приспосабливает окружающую среду под свои потребности – это объективная адаптация.

Биологи разделяют виды адаптации по трем признакам:

  • Морфологические.
  • Физиологические.
  • Поведенческие или психологические.

Примеры адаптации животных или растения в чистом виде редки, большинство случаев привыкания к новым условиям происходит в смешанных видах.

Морфологические адаптации: примеры

Морфологические изменения – это произошедшие в процессе эволюции изменения формы тела, отдельных органов или всего строения живого организма.

Ниже приведены морфологические адаптации, примеры из животного и растительного мира, которые мы рассматриваем как само собой разумеющееся явление:

  • Перерождение листьев в колючки у кактусов и других растений засушливых регионов.
  • Панцирь черепахи.
  • Обтекаемые формы тела жителей водоемов.

Физиологические адаптации: примеры

Приспособление физиологическое – это изменение ряда химических процессов, происходящих внутри организма.

  • Выделение цветами сильного запаха для привлечения насекомых способствует запылению.
  • Состояние анабиоза, в которое способны входить простейшие организмы, позволяет им сохранять жизнедеятельность через многие годы. Старейшая способная к размножению бактерия имеет возраст 250 лет.
  • Накопление подкожного жира, который преобразуется в воду, у верблюдов.

Поведенческие (психологические) адаптации

С психологическим фактором больше связаны примеры адаптации человека. Поведенческие характеристики свойственны флоре и фауне.

Так, в процессе эволюции изменение температурного режима заставляет некоторых животных впадать в спячку, птиц – улетать на юг, чтобы возвратиться весной, деревья – сбрасывать листву и замедлять движение соков.

Инстинкт выбора наиболее подходящего партнера для продолжения рода движет поведением животных в брачный период. Некоторые северные лягушки и черепахи полностью замерзают на зиму и оттаивают, оживают с наступлением тепла.

Факторы, вызывающие потребность в переменах

Любые процессы адаптации – это ответная реакция на факторы экологии, которые ведут к изменению окружающей среды. Такие факторы подразделяются на биотические, абиотические и антропогенные.

Биотические факторы – это влияние живых организмов друг на друга, когда, к примеру, исчезает один вид, который служит пищей другому.

Абиотические факторы – это изменения в окружающей неживой природе, когда меняется климат, состав почвы, обеспеченность водой, циклы солнечной активности. Физиологические адаптации, примеры влияния абиотических факторов – экваториальные рыбы, которые могут дышать и в воде, и на суше. Они хорошо приспособились к условиям, когда пересыхание рек – частое явление.

Антропогенные факторы – влияние человеческой деятельности, которое изменяет окружающую среду.

Приспособления к среде обитания

  • Освещенность. У растений – это отдельные группы, которые отличаются потребностью в солнечном освещении. На открытых пространствах хорошо живут светолюбивые гелиофиты. В противоположность им – сциофиты: растения лесных чащ, хорошо себя чувствуют в затененных местах. Среди животных также есть особи, чья физиологическая адаптация рассчитана на активный образ жизни в ночное время или под землей.
  • Температура воздуха. В среднем для всего живого, в том числе и человека, оптимальной температурной средой считается диапазон от 0 до 50 оС. Однако жизнь есть практически во всех климатических регионах Земли.

Противоположные примеры адаптации к аномальным температурам описаны ниже.

Арктические рыбы не замерзают благодаря выработке в крови уникального антифризного белка, который не дает крови заледенеть.

Простейшие микроорганизмы обнаружены в гидротермальных источниках, температура воды в которых превышает градус кипения.

Растения-гидрофиты, то есть те, что живут в воде или около нее, погибают даже при незначительной потере влаги. Ксерофиты, наоборот, приспособлены жить в засушливых регионах, и погибают при большой влажности. Среди животных природа также поработала над адаптацией к водному и безводному окружению.

Адаптация человека

Способности человека к приспособлению поистине грандиозны.

Секреты человеческого мышления раскрыты далеко не полностью, и тайны адаптивной способности людей еще долго будут загадочной темой для ученых.

Превосходство Гомо сапиенса перед другими живыми существами – в способности сознательно менять свое поведение под требование окружающей среды или, наоборот, окружающий мир под свои потребности.

Гибкость поведения человека проявляется ежедневно. Если дать задание: «приведите примеры адаптации людей», большинство начинает вспоминать исключительные случаи выживания в экстремальных условиях.

Это редкие случаи, а социальная адаптация в новых для себя обстоятельствах свойственна человеку ежедневно. Мы примеряем на себя новую обстановку в момент рождения на свет, в детском саду, школе, в коллективе, при переезде в другую страну.

Именно это состояние принятия новых ощущений организмом называют стрессом. Стресс является психологическим фактором, но тем не менее под его воздействием меняются многие физиологические функции.

В случае, когда человек принимает новую среду как положительную для себя, новое состояние становится привычным, а иначе стресс грозит стать затяжным и привести к ряду серьезных заболеваний.

Механизмы приспособления человека

Существуют три типа адаптации человека:

  • Физиологическая. Самые простые примеры – акклиматизации и приспособленность к смене часовых поясов или суточного режима работы. В процессе эволюции сформировались различные типы людей, в зависимости от территориального места проживания. Арктический, высокогорный, континентальный, пустынный, экваториальный типы значительно разнятся физиологическими показателями.
  • Психологическая адаптация. Это способность человека находить моменты понимания с людьми разных психотипов, в стране с иным уровнем менталитета. Человеку разумному свойственно менять свои устоявшиеся стереотипы под влиянием новой информации, особых случаев, стресса.
  • Социальная адаптация. Тип привыкания, который свойственен только человеку.

Все адаптивные типы тесно связаны между собой, как привило, любая смена привычного существования вызывает в человеке потребность в социальной и психологической адаптации. Под их воздействием приходят в действие механизмы физиологических изменений, которые тоже подстраиваются под новые условия.

Такая мобилизация всех реакция организма названа адаптационным синдромом. Новые реакции организма появляются в ответ на резкие изменения обстановки. На первой стадии – тревоги – наблюдается изменение физиологических функций, изменения в работе обмена веществ и систем.

Далее подключаются защитные функции и органы (в том числе мозг), начинают включать свои защитные функции и скрытые возможности.

Третья стадия адаптации зависит от индивидуальных особенностей: человек или включается в новую жизнь и входит в обычное русло (в медицине в этот период наступает выздоровление), или же организм не принимает стресса, и последствия принимают уже негативную форму.

Адаптация: что это, факторы, виды. Определение сути адаптации в психологии

Адаптация: что это такое, какие виды существуют в психологии, поведенческие адаптации, определение, примеры

  1. Что такое адаптация
  2. Факторы адаптации
  3. Виды адаптации
  4. Биологическая
  5. Социальная
  6. Этническая
  7. Психологическая
  8. Социально-психологическая адаптация как психологическая категория
  9. 7.

    Взаимосвязь и интенсивность воздействия и включения адаптивных механизмов человека

  10. Морфологические адаптации: примеры
  11. Разновидность морфологической адаптации – изменение окраски
  12. Угрожающая расцветка
  13. Мимикрия
  14. Маскировка
  15. Факторы, которые снижают адаптационные возможности организма
  16. Иммунодефицитные состояния
  17. Резкие перепады климата
  18. Изменение атмосферного давления
  19. Изменение питания и употребляемой жидкости
  20. Изменение нагрузок
  21. Стресс как следствие сложных ситуаций
  22. Стадии, уровни, этапы
  23. 17. Большой запас прочности организма
  24. Особенности биохимических адаптаций живых организмов
  25. Приспособления к среде обитания
  26. Механизмы и способы
  27. Факторы, вызывающие потребность в переменах
  28. Методика «Адаптивность» — что это и как работает?
  29. Примеры поведенческих адаптаций растений, животных, людей
  30. 3. Клод Бернар (1813-1878)
  31. 13. Адаптация как адаптационный ответ
  32. В чем заключается принцип адаптивности?
  33. 22. Проблемная ситуация (характерные черты)
  34. Исследование методом Люшера
  35. 18. Адаптации, связанные с приспособлением к географическим условиям
  36. Классификация, виды и типы
  37. Адаптация ощущений в психологии
  38. 5. Рецепторы кожи человека
  39. 4. Уолтер Кэннон
  40. 19. Физиологические адаптации
  41. 8. Функциональная система
  42. 15. Иммунитет
  43. 14. Уровни адаптационных процессов
  44. 20.
  45. 11. Ганс Селье
  46. 9. Общая архитектоника функциональной системы по П.К.Анохину
  47. 10. Полезными для организма приспособительными результатами, организующими различные функциональные системы являются:
  48. Поведенческие (психологические) адаптации
  49. Факторы, влияющие на адаптацию
  50. 21. Социально-психологическая адаптация
  51. Успешность адаптации и её виды
  52. Трудовая адаптация
  53. 2. Здоровье
  54. 16. Иммунитет
  55. 12. Адаптация
  56. 6. Гомеостаз

Буквально этот термин переводится как приспособление. Однако между приспособлением и адаптацией существует разница. Под приспособлением понимается способность индивидуума реагировать на факторы среды в процессе обучения и накопления жизненного опыта. Устойчивые приспособления человека и любого другого вида состоят из заложенной в генах наследственной информации и индивидуального опыта взаимодействия с объектами среды.

Адаптация человека к окружающей среде основана на сочетании наследственных физиологических и поведенческих программ, жизненного опыта и специального формального и неформального обучения. У человека, как и у любого биологического вида, существуют свои эволюционные предшественники. От них в геноме людей осталась наследственная информация.

В онтогенезе каждого человека проявляются наследственные физиологические и поведенческие адаптации. В последнем случае речь идет об инстинктах, то есть генетически закрепленных стереотипах поведения.

Инстинктивное поведение — это этологические адаптации. Под этологией понимается наука о поведении животных. Человек — это тоже животное, но необычное.

Инстинкты считаются главным этологическим элементом поведения человека.

Факторы адаптации

Фактор — это сила, побуждающая человека действовать. Причем эти действия не обязательно могут быть осознанными. Факторы вызывают ответную реакцию не только на уровне разумного или бессознательного поведения, но и на уровне физиологических процессов.

Адаптированность как конечный продукт процесса приспособления возникает только в том случае, если факторы действуют длительно. В противном случае речь необходимо вести только о кратковременной реакции без приспособления.

По отношению к человеку как социобиологической системе факторы делятся на 2 части — внутренние и внешние. К внутренним относятся:

  • генетически обусловленные особенности;
  • наличие патологий внутренних органов;
  • гендерные характеристики.

К внутренним факторам можно отнести и воздействие пищи. Рацион люди формируют исходя из собственных предпочтений и возможностей. Длительный прием однотипной пищи оказывает влияние на адаптивные возможности организма.

К внешним факторам относятся;

  • климат (погода как кратковременное явление к адаптивным факторам не относится);
  • природные условия проживания (рельеф, почвы, дефицит или избыток микроэлементов, водоемы);
  • уровень антропогенной трансформации среды;
  • размеры населенного пункта постоянного проживания (мегаполис, небольшой город, село);
  • этнические и культурные особенности социальной среды;
  • психологическая обстановка в семье и ближайшем окружении человека.

Каждый из этих факторов имеет свою степень воздействия на человека. Однако при формировании адаптивных возможностей большое значение имеют лимитирующие факторы. Это те условия среды, которые оказывают на человека наиболее сильное воздействие, определяя степень его приспособленности.

Виды адаптации

Классификация по видам — это разделение процессов приспособления к лимитирующим факторам внешней среды. Виды адаптации делятся на следующие категории.

  1. Биологическая. Это все процессы, которые являются результатом деятельности человека как биологического вида. К этой категории относятся все проявления инстинктов, физиологических особенностей реакции данного организма. К биологической адаптации принято относить и приспособительные возможности людей, относящихся к разным расам. Примеры адаптации биологического характера не исчерпываются только спецификой реакции на климат и пищу. В Африке местное население не болеет некоторыми формами малярии, в то время как европейцы сильно страдают от этого заболевания.
  2. Социальная. К этой категории относится степень вовлечения человека в механизмы организации и самоорганизации общества. Человек, прошедший социальную адаптацию ощущает себя комфортно, считая данное общество своей средой.
  3. Психологическая. Такой вид адаптации является самым сложным. Дело в том, что он представлен в виде совокупности психических реакций человека в ответ на воздействие всех факторов среды. В основе поступков адаптивного характера лежит потребность преодолеть дискомфортное воздействие факторов внутренней и внешней среды. Причем к внутренней среде относится все, что принято называть личностью, то есть уровень интеллекта, стереотипы, навязанные обществом или выработанные в процессе получения жизненного опыта, система ценностей и т. п.

Все эти виды важны для каждого человека. Однако наибольшую значимость для большинства людей имеет социальный вариант, реализуемый преимущественно с помощью действий, имеющих психологическую основу.

Приспособление человека к среде своей жизни осуществляется через механизмы адаптации. В данном случае под механизмом понимается система поступления и перемещения информации, являющейся стимулом для появления адаптивных реакций. Информация — это то, что несет в себе изменение. На организменном уровнем механизмами адаптации могут быть органы чувств, физиологические и биохимические процессы.

Адаптивная реакция — это отклик организма на поступившую информацию. Это может происходить с помощью осознаваемых и не осознаваемых действий. Примером неосознаваемой реакции является выделение адреналина. Этот гормон позволяет мобилизоваться в ответ на поступление информации о появлении негативного для организма фактора.

Разумные действия носят характер не только дополнения к действиям импульсивного характера. Разум — это то, что противостоит инстинкту и рефлексу. Это самый сильный механизм адаптации не только отдельного индивидуума, но и целого социума.

В соответствии с механизмами, вовлечения в процесс приспособления, различают такие уровни адаптации, как физиологический и психологический. Данный иерархический подход основан на том, что биологическое начало в человеке, несмотря на его большую значимость, все в большей степени отходит на задний план по сравнению с разумной деятельностью индивидуума.

Адаптация организма по отношению к природным факторам среды заложена в человеке на генетическом уровне. Homo sapiens относится к животным, обладающим широким диапазоном приспособительных реакций.

Самой большой проблемой физиологической адаптации людей к природным условиям является отсутствие шерсти. Homo sapiens — это единственный наземный вид, который в процессе эволюции потерял шерсть.

Эта мутация была бы смертельной для вида, если бы параллельно люди не приобрели прямохождение, речь, подвижную кисть. Все эти приобретения позволили адаптировать среду под себя.

Люди возникли в условиях тропического климата. Дальнейшее их расселение по планете — это следствие изменения среды. Одежда заменяет человеку шерсть, создавая вокруг тела тонкий слой среды, комфортной для индивидуума. Разум и руки позволяют строить здания, в которых поддерживаются параметры комфортной для тропического вида среды.
Самым главным приобретением человека явилось использование огня. С его помощью люди до сих пор поддерживают в жилищах комфортную температуру. Процесс горения позволяет получать большую часть энергии, необходимой для того, чтобы тропический вид Homo sapiens мог жить в любых точках планеты.

Однако для того, чтобы можно было использовать огонь в качестве формы адаптации, необходимо было сменить пирофобию, свойственную всем диким млекопитающим, на пирофилию. Способность использовать огонь — это адаптация человека, имеющая биологические корни.

Социальная

Человек живет не в природе, а в обществе. Исключений из этого правила крайне мало. Приспособление к жизни в обществе означает признание правил самоорганизации и организации социума как главных правил своей жизни.

Существует несколько иерархических уровней адаптации к жизни в обществе. К ним относятся:

  • круг близких людей (семья, друзья, приятели);
  • соседи;
  • люди, связанные с человеком через осуществление им служебных обязанностей (сослуживцы, клиенты);
  • физические и юридические лица, осуществляющие взаимодействие с данным человеком;
  • государство как система (правоохранительные органы, учреждения формального образования).

Все эти уровни заставляют человека постоянно искать компромисс между личными и общественными интересами. Социальная приспособленность заключается в знании правил жизни общества и умении находить этот компромисс.

Этническая

Принадлежность к этносу характерная для всех людей. Человек сам идентифицирует себя с какой-либо национальностью, потому что так он определяет круг своих людей. Этническая принадлежность идентифицируется по:

  • происхождению от предков;
  • языковой и религиозной общности;
  • общим традициям и ритуалам.

Этническая адаптация приравнивается к социальной в том случае, если человек с рождения вырос в данной социально-культурной среде.

Специально приспосабливаться приходится только тогда, когда человек попадает в непривычную для него этническую среду.

Особенно тяжело происходит приспособление в ситуации, когда окружающие люди не только относятся к другой нации и языковой среде, но и исповедуют другую религию.

Психологическая

Для представителей вида Homo sapiens почти все приспособительные реакции носят психологический характер, поскольку предполагают осознаваемый поиск выхода из создавшейся ситуации. Даже при взаимодействии с природной средой люди должны решать проблему отопления, убежища, поиска хорошей одежды.

Источник: https://alkomir.net/adaptatsiya-chto-eto-faktory-vidy-opredelenie-suti-adaptatsii-v-psihologii/

Адаптация: что это, факторы, виды

Адаптация: что это такое, какие виды существуют в психологии, поведенческие адаптации, определение, примеры

Адаптация — это явление, которое позволяет любому живому организму адекватно реагировать на меняющиеся условия среды. Для человека такая реакция означает приспособление сразу к нескольким параметрам среды — биологическим, экологическим, социальным, географическим, климатическим и т. д. Чем быстрей будет осуществляться приспособление, тем комфортней будет жизнь людей и всего общества.

Что такое адаптация

Буквально этот термин переводится как приспособление. Однако между приспособлением и адаптацией существует разница.

Под приспособлением понимается способность индивидуума реагировать на факторы среды в процессе обучения и накопления жизненного опыта.

Устойчивые приспособления человека и любого другого вида состоят из заложенной в генах наследственной информации и индивидуального опыта взаимодействия с объектами среды.

Адаптация человека к окружающей среде основана на сочетании наследственных физиологических и поведенческих программ, жизненного опыта и специального формального и неформального обучения. У человека, как и у любого биологического вида, существуют свои эволюционные предшественники. От них в геноме людей осталась наследственная информация.

В онтогенезе каждого человека проявляются наследственные физиологические и поведенческие адаптации. В последнем случае речь идет об инстинктах, то есть генетически закрепленных стереотипах поведения.

Инстинктивное поведение — это этологические адаптации. Под этологией понимается наука о поведении животных. Человек — это тоже животное, но необычное.

Инстинкты считаются главным этологическим элементом поведения человека.

Биологическая

Адаптация организма по отношению к природным факторам среды заложена в человеке на генетическом уровне. Homo sapiens относится к животным, обладающим широким диапазоном приспособительных реакций.

Самой большой проблемой физиологической адаптации людей к природным условиям является отсутствие шерсти. Homo sapiens — это единственный наземный вид, который в процессе эволюции потерял шерсть.

Эта мутация была бы смертельной для вида, если бы параллельно люди не приобрели прямохождение, речь, подвижную кисть. Все эти приобретения позволили адаптировать среду под себя.

Люди возникли в условиях тропического климата. Дальнейшее их расселение по планете — это следствие изменения среды. Одежда заменяет человеку шерсть, создавая вокруг тела тонкий слой среды, комфортной для индивидуума. Разум и руки позволяют строить здания, в которых поддерживаются параметры комфортной для тропического вида среды.
Самым главным приобретением человека явилось использование огня. С его помощью люди до сих пор поддерживают в жилищах комфортную температуру. Процесс горения позволяет получать большую часть энергии, необходимой для того, чтобы тропический вид Homo sapiens мог жить в любых точках планеты.

Однако для того, чтобы можно было использовать огонь в качестве формы адаптации, необходимо было сменить пирофобию, свойственную всем диким млекопитающим, на пирофилию. Способность использовать огонь — это адаптация человека, имеющая биологические корни.

Адаптационные расстройства личности

К этой категории относятся психические расстройства, связанные с неадекватно сильной реакцией индивидуума на ситуацию. Такое состояние сопровождается:

  • расстройством здоровья (нарушение сна, головная боль, нервозность);
  • постоянной тревожностью;
  • подавленным настроением;
  • неуверенностью в себе;
  • ожиданием неприятностей;
  • депрессией;
  • неадекватным поведением.

Такое состояние может длиться от 3 до 6 месяцев. Если человек не в состоянии выйти из него самостоятельно, то требуется вмешательство специалистов.

Для человека как интеллектуального и социального вида приспособление к факторам среды является постоянным процессом. Люди и социумы все время меняются.

Антропогенные факторы меняют экологическую среду, что побуждает человека к действиям адаптивного характера.

По мере развития человечества потребность во всех формах адаптации только увеличивается, что порождает и необходимость формирования и потребления знаний в этой области.

Источник

Источник: https://vseostresse.ru/vzaimootnosheniya/vidy-adaptacii.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.