23 факта влияния алкоголя на суставы: чем грозит употребление?

Содержание

Влияние алкоголя на суставы всегда не дооценивается, а зря

23 факта влияния алкоголя на суставы: чем грозит употребление?

Большинство из нас отлично знает, какое пагубное влияние оказывает алкоголь на весь организм человека.

Но мы чаще всего просто отмахиваемся от этой мысли, говоря, ведь мы же не алкоголики, спиртное пьем умеренно, только по праздникам, не злоупотребляя.

Это все длится ровно до тех пор, как мы не начинаем ощущать постоянный дискомфорт при повышенной нагрузке, а потом и при простой ходьбе. Рассмотрим влияние алкоголя на наши суставы.

Боли в суставах усиливаются, доходя до невыносимого состояния. Тогда мы обращаемся за медицинской помощью и с глубоким удивлением узнаем, что одной их причин нашего нынешнего несчастья является привычка относиться к алкоголю как к обычной составляющей нашей жизни, не обращая внимания на то, какой потенциальный вред он способен нанести организму. Итак, тема сегодня: алкоголь и суставы.

Как прием алкоголя сказывается на состоянии суставов

Тот факт, что после спиртного болит голова, кружится, буквально разламывается, тошнит, портится настроение, снижается до минимума работоспособность, никого не удивляет.

Также уже ни для кого не секрет, что алкоголь медленно, но верно «подтачивает» печень, уничтожает нейронные связи мозга и приводит к снижению умственных способностей.

Но негативное влияние алкоголя на суставы по-прежнему способно удивлять людей, достаточно далеких от медицины и науки. На самом деле, боли в суставах после алкоголя — закономерная ситуация.

Запомните:

спиртные напитки крайне пагубно сказываются на состоянии суставов.

Спирт и продукты его распада приводят к нарушениям обмена веществ, разрушению хрящевой ткани и ее перерождению. Он вызывает появление отеков, воспалений, препятствует естественным процессам нейрогуморальной регуляции.

В результате этого всего хрящи суставов истончаются, буквально «протираются», в месте повреждения появляются трещины, приводящие к возникновению воспалительных процессов.

Со временем в процесс включается околосуставная сумка, она воспаляется, что приводит к увеличению давления на уже пострадавший сустав.

Если на появившиеся боли, которые сначала могут быть временными или несильными, не обратить внимания и не начать лечения, увеличившаяся нагрузка на уже поврежденный сустав приведет к постепенному, но неуклонному ухудшению состояния. С каждым днем состояние больного будет ухудшаться, а если при этом прием алкоголя продолжится, процесс распространится на все основные суставы тела. Это приведет к резкому ухудшению самочувствия и снижению работоспособности.

Особенно опасно алкогольное разрушение суставов людям, имеющим предрасположенность к нарушениям функции костей, страдающих остеопорозом, проблемами с межпозвоночными дисками и хрящевыми тканями, пережившими различные травмы, воспаления, заболевания суставов или оперативные вмешательства на них. Алкоголь при артрозе убивает суставы!

Вот какой вопрос прислал мне читатель блога:

Увы, способов расчёта безвредного для суставов количества спиртного при ортопедической патологии не существует. Если вы всё же собираетесь употребить спиртное, то постарайтесь не употреблять аллергенные напитки: коньяк, виски. Ограничьтесь  150 мл водки. И это в виде исключения!

Почему алкоголь первыми повреждает коленные суставы

Врачи считают, что первыми под ударами алкоголя «сдаются» коленные суставы.

У этого много причин, и важнейшая из них – наше основное эволюционное достижение, прямохождение. В силу такой специфики передвижения человека вся основная нагрузка и вес тела распределяется на коленные и тазобедренные суставы. Они изнашиваются намного быстрее, чем все остальные.

Если у человека имеется лишний вес, хронические поражения суставов, проблемы с соединительной тканью, предрасположенность, переданная по наследству, риск патологий коленей у него очень велик.

Ухудшает ситуацию как малоподвижный образ жизни, так и чрезмерные нагрузки на колени, вызванные усиленными занятиями спортом или же работой.

Если человек с такой предрасположенностью и относящийся к группе риска, станет злоупотреблять спиртными напитками, возможность развития у него артроза и артрита, других заболеваний суставов возрастает в разы.

Действие спиртного на суставную ткань основано на способности алкоголя провоцировать выброс в кровь адреналина и дофамина, что приводит к усилению уже имеющегося воспалительного процесса в суставах. Активизируется не только воспаление в суставной сумке, но и усиливается процесс распада хрящевой ткани.

Когда хрящи пронашиваются настолько, что начинают при движении «цеплять» кость, больной ощущает сильную боль и всячески старается ограничить подвижность.

Но это не прекращает уже запущенный процесс уничтожения и распада хрящевой и костной ткани.

Он может продолжаться скрыто, а уже серьезно больной человек продолжает вести привычный образ жизни, не отказываясь от алкогольных напитков и питаясь неправильной пищей.

Если к процессу алкогольного разрушения суставов присоединяется гиподинамия и лишний вес, процесс усиливается и ускоряется. Без радикальных перемен и правильного лечения суставы могут оказаться настолько поврежденными, что их придется заменять протезами, а это долго, дорого, имеет длительный процесс реабилитации и не гарантирует возвращения к полноценной жизни.

Отказ от алкоголя

Первое, что потребуется от человека – это полный отказ от спиртного навсегда. Не ограничение, не временный отказ, а полное воздержание.

Если после процесса даже самого успешного и удачного лечения и выздоровления больной снова начнет выпивать, вскоре процесс разрушения будет запущен снова, и на сей раз разрушения могут быть намного серьезнее и опаснее.

Изменить образ жизни

Второе действие – пересмотр своего отношения к образу жизни и питанию. При наличии лишнего веса его необходимо снизить, причем делать это не путем соблюдения экстремальных диет, а по науке, грамотно, медленно, чтобы не навредить уже нездоровому организму и не спровоцировать другие проблемы, например, чрезмерную потерю кальция и костной массы из-за «голодной» диеты.

Для того, чтобы снижение веса не сказалось на здоровье и еще больше не ухудшило состояние суставов, худеть нужно с помощью опытного специалиста-диетолога.

Неправильным будет и отказ от подвижности. Ограничивать движения нужно только в остром состоянии, когда воспалительный процесс в суставе в самом разгаре.

Медикаментозное лечение

Чтобы его снять, нужно будет обратиться к врачу. Он назначит противовоспалительные препараты, в основном это нестероидные средства, которые смогут «погасить» очаг воспаления в суставе.

После этого первого этапа врач будет опираться на состояние, в котором находятся поврежденные суставы больного. В основном лечение заключается в назначении обезболивающих, противовоспалительных препаратов и средств, чье действие направлено на восстановление утраченной или поврежденной хрящевой ткани.

При тяжелых повреждениях врач может порекомендовать введение в суставную сумку специальных препаратов, содержащих противовоспалительные вещества, гиалуроновую кислоту и хондропротекторы. Также медики могут выписать прием лекарственных препаратов на основе глюкозамина и хондроитина – веществ, способных восстановить поврежденную или утраченную хрящевую ткань.

Для профилактики разрушения суставов и в качестве поддерживающей терапии возможно использование БАДов на основе хондроитина, глюкозамина, гиалуроновой кислоты и коллагена, особенно III типа. Но такие средства не обладают мгновенным или быстрым действием, их нужно принимать длительно, по полгода курсами, делая месячный перерыв и возвращаясь к ним постоянно.

Пересмотреть питание

Значительное внимание придется уделить и своему питанию. Оно обязательно должно быть сбалансированным и правильным, содержать достаточное количество питательных веществ и полный комплекс витаминов и минералов.

При деминерализации костной ткани, что часто встречается у пожилых людей, женщин в менопаузе и у хронических алкоголиков и лиц, злоупотребляющих спиртными напитками, врач может выписать препараты кальция, магния и витамина Д, которые замедлят процесс разрушения и помогут восстановить утраченные минералы, сделают кости более крепкими и здоровыми.

Деревенские знахари всегда знали о роли природного коллагена, который содержится в хрящах и жилах животных, а также в коже и костях рыб.

Именно поэтому при любых повреждениях костей и суставах, травмах, трещинах, переломах или заболеваниях они «назначали» больному большое количество блюд на основе таких продуктов.

Это разнообразные студни, холодцы, заливное из мяса и рыбы, «шкурка» с свиного сала, а также любые блюда на основе желатина, например, фруктовое или ягодное желе. Это вкусная и полезная пища содержит коллаген, который поможет восстановить собственные хрящи травмированного сустава.

Двигаться больше

Нельзя не отметить и влияние движения на выздоровление. В природе все устроено таким образом, что орган, который не используется, постепенно атрофируется. Чтобы этого не произошло с суставами, их нужно мягко, но постоянно нагружать.

Только делать это нужно обязательно после снятия острого воспалительного процесса и без чрезмерного энтузиазма.

Перегрузки принесут только вред, а вот регулярные прогулки, плавание, гимнастика, пилатес и особенно йога помогут вернуть подвижность и облегчить состояние больного.

Народные способы лечения болезней суставов

Народная медицина хорошо знакома с проблемой больных суставов. Лекари считают, что с помощью растительных препаратов можно достаточно быстро и эффективно избавиться от «отложения солей».

Отвар из лаврового листа при проблемах с суставами

Действительно, употребление алкоголя способствует образованию уратов и накоплению их в суставах. Для избавления от них лучшим средством считается лавровый лист.

Отвар из него приготавливается следующим образом:

  • 20 – 30 сухих или свежих лавровых листьев заливают 500 мл кипятка.
  • Кипятят 5 минут.
  • Настаивают примерно 3 или 4 часа.

Здесь существуют тонкости: лавровый лист содержит летучее эфирное масло, поэтому отвар готовится под плотной крышкой или лучше всего в термосе.

Полученное средство выпивают в течение дня мелкими глотками. Время лечения – трое суток, при этом отвар готовится каждый день. После лечения нужно сделать перерыв на 7 суток и повторить процесс. Кроме лаврового листа с этой же целью можно использовать корни подсолнечника – свежие или высушенные.

До любого лечения суставов необходимо тщательно очистить кишечник. Выведение солей приведет к частому мочеиспусканию, поэтому больному нужно пить достаточное количество чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.

Мазь из «золотого уса» при артрозах

Отличным средством для избавления от суставных болей служит мазь из «золотого уса». Это целебное растение можно выращивать на собственном подоконнике. Готовится лекарство очень просто: из листьев нужно отжать сок и смешать его с таким же количеством любой основы – вазелина, нутряного жира, смальца или даже детского крема. Полученную мазь втирают в больной сустав.

Народная медицина знает много способов лечения суставов, в том числе и поврежденных употреблением алкоголя. Но перед применением средства нужно обязательно посоветоваться со своим врачом и сделать пробу на аллергию, ведь растительные препараты не только лечат, но и могут стать причиной опасных высыпаний и воспалений.

Алкоголь и здоровые суставы — понятия несовместимые. Вы это поняли?

Источник: https://moy-narcolog.ru/vliyanie-alkogolya-na-sustavyi-cheloveka/

Алкоголь и суставы

23 факта влияния алкоголя на суставы: чем грозит употребление?

Употребление спиртного является причиной болезней сердца, почек, легких, печени. Дегенеративное влияние алкоголя на суставы мало способно спровоцировать развитие таких болезней опорно-двигательного аппарата, как артриты, артрозы, синовиты, подагру. Нередко после употребления крепких напитков суставы могут болеть, а подвижность их быть ограничена.

Вред алкоголя для организма

В организме развиваются такие патологические процессы после алкоголя:

  • Нарушение проницаемости мембран клеток. Продукты разложения этанола ускоряют метаболизм, хрящевые ткани изнашиваются быстрее.
  • Дефицит калия. Алкоголь вызывает интенсивное вымывание ионов этого металла из организма, жидкость не выводится и возникают отеки.
  • Изменения работы нейрогуморальной системы. Развивается асептическое воспаление тканей.
  • Замедление работы почек. Это препятствует выведению мочевой кислоты. Она соединяется со щелочью, образовывая кристаллы уратов, которые оседают в суставах и нарушают подвижность.

Даже нерегулярное употребление алкоголя вызовет отечность. Излишки жидкости накапливаются в суставной сумке, давят на стенки и нервы провоцируют появление боли.

Как влияет алкоголь на суставы?

Алкогольное нарушение электролитного баланса в костях у человека появляются боли в суставах.

Хрящи отвечают за скольжение суставных поверхностей костей при движении.

Они исполняют роль амортизаторов и подвергаются сильной нагрузке при беге, прыжках и падениях и в результате изнашиваются быстрее других структур сустава. Частые микротравмы и повреждения провоцируют развитие воспаления.

При алкоголизме к внешним факторам прибавляется негативное влияние этанола. Продукты этилена вызывают сгущение крови, что способствует уменьшению количества полезных микроэлементов, поступающих в суставы. Возникает энергетическая недостаточность.

Спиртное нарушает распределение электролитов в клетках костей, количество кальция и витаминов группы В снижается из-за чего нервная проводимость ухудшается и сустав болит.

Что происходит?

Под воздействием этилового спирта наблюдается постепенное уменьшение толщины хряща до его полного исчезновения. Оголенные кости трутся друг об друга, деформируются, воспаляются и разрастаются, а колени и другие суставы болят. Влияние спиртного:

  • воспаление хрящевых тканей;
  • развитие асептического артрита;
  • отеки;
  • повышение давления жидкости в околосуставной сумке;
  • активизацию болевых рецепторов.

Какие болезни может спровоцировать алкоголизм?

Систематическое употребления спиртного вызывает:

Если человек постоянно пьет алкоголь, то у него может развиться подагра.

  • Артрит — асептическое воспаление, вызванное постоянной прогрессирующей деформацией хрящевых тканей.
  • Артроз коленного сустава. — дегенеративная патология, которая сопровождается образованием на кости наростов. При артрозе человека беспокоят постоянные боли в суставах, которые усиливаются при ходьбе.
  • Синовит — развитие воспалительных процессов в синовиальной оболочке.
  • Асептический некроз — омертвение костных тканей, вызванное недостаточным поступлением кислорода.
  • Подагра — болезнь обмена веществ, которая сопровождается скоплением уратов в суставах ног. Характерный признак — внезапный и резкий болевой приступ, который часто развивается ночью.

По рекомендациям ВОЗ количество алкоголя в сутки составляет для мужчин — 40 г спирта в день, что равняется 2 бутылкам пива, а для женщин разрешено вино до 130 мл или 30 г спирта.

Влияние пива

Любители пива чаще других страдают от дефицита кальция.

Невозможно сочетать алкоголь и суставы, функциональность которых осталась бы должном уровне. Людям, которые страдают от болей в плечах, коленях, локтях, советуют избегать употребления спиртных напитков.

Наиболее опасным считается пиво, так как оно способствует уменьшению кальция в костях. Солодовый напиток также снижает всасывание ионов этого металла в ЖКТ. Употребление пива приводит к уменьшению выработки эстрогенов, которые стимулируют процессы регенерации костной и хрящевой тканей.

также может стать причиной появления отеков и усиление воспалительных процессов.

Профилактические мероприятия

Для профилактики болей необходимо соблюдать распорядок дня, полноценно отдыхать и высыпаться. Полезными будут регулярные прогулки и систематические умеренные физические нагрузки.

В каждодневный рацион рекомендуется добавить кисломолочные продукты, сухофрукты, овощи и орехи.

Разнообразное меню содействует нормализации обмена и восполнению запасов необходимых микроэлементов, которые отвечают за функционирование суставов.

Принятие абсорбентов, например, активированного угля, поможет минимизировать пагубное воздействие спиртного на организм. Употребление пищи, насыщенной жирами, перед принятием алкоголя способствует меньшему поступлению этилена в кровь. Совместимость лекарственных препаратов и алкоголя отрицательная, спирт снижает эффективность медикаментов.

Источник: http://EtoSustav.ru/st/dopolnitelno/kak-alkogol-vliyaet-na-sustavy.html

Как спиртное влияет на суставы? Почему после алкоголя болят суставы — что делать?

23 факта влияния алкоголя на суставы: чем грозит употребление?

Суставы могут болеть по разным причинам. К патологическим изменениям приводят многие процессы, непосредственно идущие внутри организма. К ним относятся:

  • Увеличение проницаемости клеточных мембран под воздействием токсических продуктов распада этанола. Внутри клетки ускоряется метаболизм, что приводит к работе в авральном режиме с истощением хондроцитов и быстрым изнашиванием поверхностей хряща. Одновременно процессы регенерации блокируются спиртом.
  • Алкоголь выводит калий из костей, что нарушает водно-солевой обмен и влияет на развитие пастозности, отеков, приводит к скоплению жидкости внутри суставной сумки. Проявляется это в болевых ощущениях при движении.
  • Спирт угнетает иммунитет, запуская воспаление в суставной сумке. Пусть это временный эффект (пока алкоголь присутствует в организме), но при постоянном употреблении спирта продолжительность такого влияния увеличивается, что приводит к необратимым изменениям суставов.
  • Наконец, спиртное замедляет СКФ почек, тормозит вывод мочевой кислоты, способствуя образованию солей на ее основе с развитием подагры, ее внутрисуставной формы. Появление подагрических наростов вызывает боль и ограничение движений.
  • Алкоголь сужает сосуды, что также негативно сказывается на суставах, поскольку изменяется кровоснабжение тканей нижних конечностей, развиваются судороги, лопаются капилляры с образованием внутрисуставных кровоизлияний, возникает болевой синдром.

Но не только прямое действие на суставы осложняет состояние пациента при приеме алкоголя. Есть и косвенные обстоятельства, усугубляющие процесс деформации из-за увлечения спиртными напитками.

К ним относятся:

  • Ожирение, развивающееся на фоне алкогольного вмешательства в липидный обмен. Лишние килограммы способствуют деформации суставов.
  • Пиво вымывает кальций из организма, делая кости хрупкими, меняя структуру внутрисуставной сумки, приводя к сужению суставной щели и механическому разрушению хряща.
  • Болевой синдром при артрозе (артрите) может заставить пациентов принимать лекарства, который также влияют на химическую структуру хрящевой ткани, делая ее рыхлой, непрочной.
  • Даже сон после застолья и вынужденное нахождение в неестественной позе всю ночь вызывает застой в суставе и провоцирует развитие воспаления.
  • Наконец, танцы до утра после употребления алкоголя настолько увеличивают нагрузку на суставы, что вызывают боль и воспаление после того, как пациент приходит в себя и начинает замечать все, что происходит вокруг него.

ВашНарколог предупреждает: Первыми страдают коленные суставы

При увлечении алкогольными напитками, прежде всего, патологические изменения начинают происходить в коленных суставах, поскольку они наиболее уязвимы и чувствительны ко всем последствиям приема этанола.

Это – органы-мишени для спирта. В них алкоголь:

  • Разбалансирует нейрогуморальную регуляцию сосудистого русла, вызывая нарушение кровоснабжения и питания тканей сустава.
  • Становится триггером воспаления.
  • Вызывает экссудацию внутри суставной сумки, провоцируя раздражение рецепторов и болезненность при ходьбе.
  • Вымывает кальций и калий, делая кости хрупкими, а ткани пастозными с развитием околосуставной отечности.
  • Стимулирует выброс адреналина и дофамина, усиливающих воспаление.
  • Токсин этанола – ацетальдегид вмешивается в метаболизм, приводя к изменению проницаемости клеточных оболочек, вызывая истощение питательных запасов в них.
  • Алкогольная гиперлипидемия провоцирует ожирение и дополнительную нагрузку на коленные суставы.

Таким образом, колени становятся малоподвижными и болезненными.

Суть процесса заключается в местном отеке тканей, когда жидкость из околосуставных тканей дрейфует внутрь суставной сумки, вызывая раздражение рецепторов и ограничение движения, резко снижая качество жизни пациентов.

Какие заболевания может вызвать?

Алкоголизм провоцирует развитие:

  • Асептических артритов, деформирующих суставы ног, рук, коленей, локтей.
  • Подагры из-за нарушения обмена мочевой кислоты.
  • Болят суставы после алкоголя и в случае артрозов в результате формирования дегенеративных остеофитов внутри суставной полости.
  • Асептического некроза из-за распада тканей под действием патологически высокого механического давления на них.
  • Синовит, когда кусочки разрушающегося хряща осумковываются лейкоцитами, которые выделяют ферменты, провоцирующие начало воспаления синовиальной оболочки.

Хотя болезни суставов – это удел пациентов после 40, и молодым следует помнить о возможных последствиях пристрастия к спиртному.

Почему нельзя употреблять алкоголь в период лечения?

Особенно неуместно употреблять алкоголь во время лечения артрита или артроза. Многие делают вид, что не знают, почему в этот период после алкоголя болят суставы.

Это объясняется тем, что консервативная терапия предполагает замещение разрушенных хрящей хондропротекторами и противовоспалительными препаратами, которые вступая в реакцию с алкоголем, утрачивают свои основные регенерационные свойства.

Подобная ситуация приводит к развитию резистентности сустава к заместительной терапии, удлиняет сроки курсового лечения и способствует развитию нежелательных осложнений.

Более того, не только сам сустав отрицательно реагирует на прием алкоголя, возникают осложнения со стороны пищеварительной, мочеполовой и нервной систем.

Самыми опасными считают развитие:

  • Болей в эпигастрии неясного генеза.
  • Симптомов интоксикации с тошнотой, рвотой, головными болями.
  • Предобморочных состояний
  • Нарушения координации.
  • Разбалансировки нейрорегуляции у спортсменов.
  • Внезапного летального исхода (сочетание обезболивающих препаратов и алкоголя).

Можно ли пить при болезнях суставов?

При некоторых болезнях сочленений необходимо отказаться от употребления спиртных напитков.

В первую очередь следует обратить внимание на совместимость используемых для лечения медикаментов с алкоголем. В большинстве случаев спиртное подавляет действие лекарственных средств, а иногда становится катализатором аллергических реакций и множества осложнений.

Для ускорения регенеративных процессов в костных тканях и предотвращения прогрессирования патологии рекомендуется полное прекращение употребления спиртных напитков.

К примеру, инфекционные и подагрические артриты или артроз коленного сустава требуют немедленного устранения выпивки из рациона, потому что подобные напитки способствуют сгущению крови и еще большему вымыванию кальция из костей, тем самым только усугубляя состояние больного.

Однако нельзя сказать, что алкоголь и суставы — понятия взаимоисключающие. Ряд исследований показал, что ограниченное употребление пива или вина снижает риск возникновения ревматоидного артрита.

Боли в колене и алкоголь

Человек не понимает, что временное блокирование болевых рецепторов сустава – всего лишь один из эффектов от употребления спиртного, и зачастую, самый положительный.

Когда болят колени после алкоголя – это закономерный результат процессов, происходящих в организме после его употребления.

Неважно, пил человек водку, или вино, деструкция происходит примерно по одной схеме, и после пива болят колени не меньше, чем после более крепких напитков. Для возникновения болевого синдрома создается сразу несколько предпосылок:

  • алкоголь обладает способностью к ускорению обменных процессов, и это искусственно вызванное форсирование нарушает естественную проницаемость клеточных мембран;
  • ускоренные реакции обмена веществ вынуждают клетки работать интенсивнее, и результатом этого становится их быстрое изнашивание;существует взаимосвязь между износом клеток и регенерационными процессами: чем больше клеток выходит из строя, тем насущнее становится необходимость их обновления;
  • постоянное регенерирование хрящевых клеток приводит к их усталости, и возникновению обменных нарушений, и это уже прямой путь к возникновению дегенеративно-дистрофических процессов в эластичных прослойках между костными сегментами сустава.

Интенсивность нарушений провоцируется дополнительными факторами, которые появляются в результате систематического употребления алкоголя. Сначала изменяется ход нейрогуморальных реакций и причина этому – специфичность воздействия, которое имеет алкогольный напиток. Искусственное возбуждение сменяется резким торможением, положительные эмоции – негативными или агрессивными.

Патология нервной деятельности, полученная при характерном раскачивании (маятнике), ведет к снижению иммунитета и возникновению воспалительных процессов. Сустав испытывает повышенное давление, возникающее на фоне отеков, а скопление жидкости и есть защитная реакция организма на проявившееся воспаление.

Одной из особенностей действия этилового спирта является его способность к выведению из организма калия, химического элемента, ответственного за эвакуацию жидкостей. Возникает замкнутый круг – воспаление способствует отечности, и оно спровоцировано приемом алкоголя. Тот же самый этиловый спирт выводит и калий, который мог бы вывести скопившуюся лишнюю жидкость.

Клетки суставных хрящей, уже ослабленные необходимостью постоянной регенерации, испытывают давление от избытка жидкости, скопившейся в месте патологического процесса. Они начинают не просто болеть, но и утрачивают свойственную им эластичность и амортизационную функцию в суставе.

Ответ на вопрос, почему возникают боли, кроется еще и в замедлении алкоголем функциональности почек, которые частично прекращают выведение мочевой кислоты.

Она, соединяясь со щелочами, создает нерастворимые соли, особенность которых состоит в способности быстро откладываться именно в суставах.

От этих отложений и страдает любой сустав, в особенности, колено, на которое продолжает оказываться прежняя функциональную нагрузка. А если учесть, что алкоголизм толкает человека на необдуманные поступки и гиперактивность, понятно, почему похмелие (состояние после употребления спиртных напитков) характеризуется столь резкими суставными болями.

Каким образом влияет алкоголь на суставы человека

При движении наши суставы подвергаются нагрузкам при сгибании, разгибании, поворотах костей, для которых хрящевые ткани служат защитой, обеспечивая их питание синовиальной жидкостью (некой смазкой) в так называемых синовиальных сумках. При здоровых суставах такой жидкости достаточно чтобы обеспечить легкое скольжение костей при их движении.

Источник: https://stopzaraza.com/nogi/23-fakta-vliyaniya-alkogolya-na-sustavy-chem-grozit-upotreblenie.html

Влияние алкоголя на суставы: причины боли

23 факта влияния алкоголя на суставы: чем грозит употребление?

О влиянии алкоголя на внутренние органы знают многие, поэтому мало кто удивляется, от чего на следующий день после обильного приема алкоголя гудит голова, побаливает печень и т.д. Но вот почему ноют суставы многим невдомёк.

Обращаясь к специалисту с жалобами на боли в коленях или тазобедренных суставах, пациенты слышат рекомендацию отказаться полностью от употребления спиртных напитков. Чаще всего к этому относятся скептически, считая это предостережение дежурной фразой всех врачей. А это вовсе не так.

Почему боли в суставах служат тревожным звоночком и как алкоголь влияет на суставы далее в статье.

Первыми страдают коленные суставы

Часто злоупотребление алкоголем отражается на состоянии коленных суставов: они страдают больше остальных органов.

Спирт оказывает непосредственное действие на эту часть тела:

  • разрушая естественный ход нейрогуморальной регуляции;
  • инициируя воспалительный процесс;
  • вызывая боль, отек тканей.

Прием спиртного в значительных дозах приводит к тому, что в кровь человека поступают такие активные вещества, как адреналин или дофамин, способствующие обострению уже существующего воспаления суставных тканей. Происходит резкое снижение калия в крови, появляются отеки. Результатом алкогольной интоксикации становятся патологические процессы, возникающие в самих суставах:

  • повышение давления жидкости в околосуставной сумке;
  • активизация рецепторов, отвечающих за болевые ощущения.

Ацетальдегид, продукт обмена этанола оказывает отрицательное воздействие на стенки клеток. Происходит нарушение всего цикла обмена веществ:

  • меняется проницаемость стенки мембран;
  • внутриклеточный метаболизм осуществляется ускоренными темпами;
  • расходуется весь запас питательных веществ клетки, и она работает на максимальных возможностях.

Алкоголь и патологии суставов

Тот факт, что в процессе эволюции человек стал прямоходящим, объясняет резкое увеличение нагрузки на суставы нижних конечностей. В связи с этим хрящи суставов наиболее подвержены износу при движении: беге, ходьбе и прыжках. Постепенно микротравмы провоцируют незаметное вялотекущее воспаление, но больной лишь изредка жалуется на болезненные ощущения в костях.

Постоянное употребление спиртных напитков даже в умеренных дозах приводит к тому, что клетки хряща пьющего человека ввиду нарушения обменных процессов и непрекращающейся усиленной работы изнашиваются гораздо сильнее, чем хрящи трезвенника.

Под влиянием алкоголя хрящ истончается или же вовсе исчезает, тогда при движении друг о друга начинают тереться уже незащищенные хрящевой тканью участки костей. В результате кости разрастаются, деформируя, таким образом, сустав и оказывая давление на рецепторы, что вызывает постоянную боль при ходьбе.

В итоге человек приобретает такое заболевание, как артроз.

Осколки разрушившегося хряща внутри сустава начинают поглощаться лейкоцитами, высвобождение клеточных ферментов вызывает воспаление синовиальной оболочки – заболевание, именуемое синовит.

Обострение прогрессирующего асептического воспаления сустава после очередной дозы спиртного приводит к развитию еще более грозного заболевания – артрита.

Сдавливание незащищенных хрящами участков эпифизов провоцирует ишемию костей – недостаточное кровоснабжение органа.

В результате кость не получает нужное питание и необходимое количество кислорода, что влечет за собой неизбежное омертвение костной ткани и ее разрушение. Так возникает асептический некроз.

Полное разрушение сустава может произойти в течение 3–5 лет, в зависимости от общего состояния здоровья человека.

Результаты последних исследований показывают, что некроз костей в большинстве случаев связан с многолетним потреблением алкоголя.

Образующиеся в организме нерастворимые ураты (как следствие потребления алкоголя) не выводятся и откладываются в клетках различных тканей. Из-за этого возникает стойкая гипертония, в почках образуются камни, а в суставной сумке, сухожилиях и связках происходит отложение солей.

Кристаллы уратов, попадая в синовиальную жидкость и хрящ, затем проникают в кость. Нарушение выводящей функции почек способствует прогрессированию процесса, приводя к воспалению сустава, нередко возникающего именно после очередного возлияния.

Это болезненное состояние называется подагрой.

Как уберечь суставы?

Спасти суставы можно только при помощи полного отказа от алкоголя и корректировки образа жизни.

При единоразовом употреблении алкоголя в больших количествах рекомендуется пить как можно больше жидкости и употреблять следующие продукты: зелень, капусту, огурцы, листовой салат, любые орехи, сухофрукты и кисломолочные продукты.

Это помогает быстрее восстановить обменные процессы, а также восполнить запас калия, фосфора, магния и кальция, которые необходимы для здоровья суставов.

Невзирая на тот факт, что многие патологии развиваются после 40 лет, пьющим молодым людям следует подумать заранее о таких неприятных последствиях.

Помните, что боли в суставах после приема алкоголя – это тревожный сигнал. Не оставляйте без внимания это явление и не пытайтесь заглушить болезненные ощущения обезболивающими препаратами или же очередной порцией спиртного. Полный отказ от алкогольных напитков и правильное лечение – надежный способ остановить развитие опасного недуга.

Источник: https://narkologpro.ru/lechenie/vliyanie-alkogolya-na-sustavy.html

Как спиртное влияет на суставы?

23 факта влияния алкоголя на суставы: чем грозит употребление?

Считается, что развитие инфаркта или инсульта при злоупотреблении спиртным – вещь обычная так же, как и поражение печени, сердца, ночек, но влияние алкоголя на суставы заставляет удивиться многих. Даже умеренные дозы этанола оказывают разрушающее влияние на мышцы, связки, вызывая необратимые последствия и приводя к инвалидности.

Причин тому несколько: от самых разных патологических процессов в организме, спровоцированных спиртным, до опосредованного влияния на суставы неприятных ситуаций, которые действуют, по сути, как алкоголь, разрушающе.

Содержание

Прямые и косвенные причины

Суставы могут болеть по разным причинам. К патологическим изменениям приводят многие процессы, непосредственно идущие внутри организма. К ним относятся:

  • Увеличение проницаемости клеточных мембран под воздействием токсических продуктов распада этанола. Внутри клетки ускоряется метаболизм, что приводит к работе в авральном режиме с истощением хондроцитов и быстрым изнашиванием поверхностей хряща. Одновременно процессы регенерации блокируются спиртом.
  • Алкоголь выводит калий из костей, что нарушает водно-солевой обмен и влияет на развитие пастозности, отеков, приводит к скоплению жидкости внутри суставной сумки. Проявляется это в болевых ощущениях при движении.
  • Спирт угнетает иммунитет, запуская воспаление в суставной сумке. Пусть это временный эффект (пока алкоголь присутствует в организме), но при постоянном употреблении спирта продолжительность такого влияния увеличивается, что приводит к необратимым изменениям суставов.
  • Наконец, спиртное замедляет СКФ почек, тормозит вывод мочевой кислоты, способствуя образованию солей на ее основе с развитием подагры, ее внутрисуставной формы. Появление подагрических наростов вызывает боль и ограничение движений.
  • Алкоголь сужает сосуды, что также негативно сказывается на суставах, поскольку изменяется кровоснабжение тканей нижних конечностей, развиваются судороги, лопаются капилляры с образованием внутрисуставных кровоизлияний, возникает болевой синдром.

Но не только прямое действие на суставы осложняет состояние пациента при приеме алкоголя. Есть и косвенные обстоятельства, усугубляющие процесс деформации из-за увлечения спиртными напитками.

К ним относятся:

  • Ожирение, развивающееся на фоне алкогольного вмешательства в липидный обмен. Лишние килограммы способствуют деформации суставов.
  • Пиво вымывает кальций из организма, делая кости хрупкими, меняя структуру внутрисуставной сумки, приводя к сужению суставной щели и механическому разрушению хряща.
  • Болевой синдром при артрозе (артрите) может заставить пациентов принимать лекарства, который также влияют на химическую структуру хрящевой ткани, делая ее рыхлой, непрочной.
  • Даже сон после застолья и вынужденное нахождение в неестественной позе всю ночь вызывает застой в суставе и провоцирует развитие воспаления.
  • Наконец, танцы до утра после употребления алкоголя настолько увеличивают нагрузку на суставы, что вызывают боль и воспаление после того, как пациент приходит в себя и начинает замечать все, что происходит вокруг него.

Профилактика

Самая надежная профилактика суставных болезней – это полный отказ от алкоголя с разумной переоценкой всего стиля жизни.

Есть ряд золотых правил, способных уберечь суставы от поражения токсинами этанола в случае разового или периодического, нечастого приема напитка:

  • Вместе с алкоголем нужно пить как можно больше простой воды и есть как можно больше зелени. Это понизит градус выпитого, уменьшит его всасывание в кишечнике и поспособствует быстрейшей эвакуации этанола наружу. Кроме того, костная и мышечная ткани любят салат, сельдерей.
  • Помогают противостоять токсинам и орехи, кисломолочные продукты, курага, изюм. Они восполняют вымытые спиртом кальций, калий, магний, фосфор. Микроэлементы содержатся и в семечках, огурцах, капусте всех видов.
  • Необходимо упорядочить режим дня, больше времени проводить на воздухе, питать кожу ультрафиолетом для синтеза собственного витамина D – основного катализатора и контролера обмена кальция и фосфора в организме.
  • Функциональность суставов значительно улучшает спорт или физкультура.
  • Наконец, следует расстаться со всеми вредными привычками: курение, наркотики, кофемания.

Таким образом, лучшей профилактикой артритов и артрозов для людей, заботящихся о своем будущем, является здоровый образ жизни.

Источник: http://VashNarkolog.com/alcohol-influence/na-sustavy

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.